89. Utmattningsdepression med Isabel Boltenstern
Ångestpodden28 Syys 2016

89. Utmattningsdepression med Isabel Boltenstern

Dagens avsnitt är extra långt!!!! Och vi pratar om det livsviktiga ämnet utmattningsdepression. Många säger även utmattningssyndrom, utbränd eller att gå in i väggen och som vanligt är det individuellt för alla som drabbas, men vi gästas av Isabel Boltenstern som själv varit drabbad efter en lång tid med alldeles för mycket jobb. Vad är utmattningsdepression? Vad händer i kroppen? Hur återgår man till det "normala"? Vem går in i väggen och hur hanterar man prestationsångest? ALLT detta och mycket mer i ett NÄSTAN rekordlångt avsnitt av Ångestpodden.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(762)

206. Våga testa det friska livet

206. Våga testa det friska livet

2019s första avsnitt är fyllt till bredden med (h)ärligheter. Ni ställer frågorna och vi ger de bästa svaren vi kan? Hur berättar man för sina vänner om sin psykiska ohälsa? Om rädsla för att bli vuxe...

2 Tammi 201942min

205. ”Testa glutenfri kost så försvinner nog depressionen”

205. ”Testa glutenfri kost så försvinner nog depressionen”

Okej. Årets sista avsnitt är här. Snart ger vi oss in i Ångestpoddens fjärde år. Det är helt otroligt egentligen. Som sig bör så här dom sista dagarna på ett år så summerar vi 2018. Både våra privatli...

26 Joulu 201836min

204. Sugig blick och lynchad för öppen ridå

204. Sugig blick och lynchad för öppen ridå

Årets JULAVSNITT är här. Vi pratar oss igenom 3 önskningar vardera som står på vår inre önskelista över saker som vi vill ska kännas bättre eller bli bättre till nästa år. Sånt som inte tillhör konsum...

19 Joulu 201846min

203. Narkotikapolisen, Annika Ljung - Vi måste prata om droger, del 3

203. Narkotikapolisen, Annika Ljung - Vi måste prata om droger, del 3

Denna veckan gästas vi av Annika Ljung från Narkotikapolisen, Södermalm. I den här serien om droger kände vi att det var viktigt att ta med polisens synvinkel och lyssna på vad dom faktiskt gör för at...

12 Joulu 20181h 3min

202. Min pappa är narkoman - Vi måste prata om droger, del 2

202. Min pappa är narkoman - Vi måste prata om droger, del 2

Denna veckan fortsätter vi med vår serie ”Vi måste prata om droger”, för vi måste ju det. I det här avsnittet gästas vi av Alexander Rask vars pappa är drogmissbrukare något han på sin Youtubekanal do...

5 Joulu 20181h 14min

201. Barnskådisen som blev heroinmissbrukare - Vi måste prata om droger, del 1

201. Barnskådisen som blev heroinmissbrukare - Vi måste prata om droger, del 1

Del 1 i vår serie ”vi måste prata om droger” för det är dags för oss att göra det. Vi har i första avsnittet med oss Jonna Sohlmér. Några kanske känner igen henne som Doris i Lilla Jönssonligan? Hon b...

28 Marras 20181h 50min

Vi borde vara lyckliga - Våren 2019

Vi borde vara lyckliga - Våren 2019

VI SLÄPPER BOK! Ja, det är helt sant. Till våren kommer vår första bok. Och den heter ”Vi borde vara lyckliga”. Vi lever i ett av världens modernaste länder och möjligheterna beskrivs som oändliga. Än...

21 Marras 20181min

200. LIVEPODD och vår stora hemlighet!

200. LIVEPODD och vår stora hemlighet!

Här är livepodden som utlovad. Den spelades in den 9/11, alltså för snart två veckor sedan på Scanic Anglais i Stockholm. STORT TACK till alla er som var där och gav oss världen absolut bästa fredag o...

21 Marras 201845min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
tiedenaiset-podcast
psykopodiaa-podcast
rss-pitaisko-erota
voi-hyvin-meditaatiot-2
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
selvin-pain
meditaatiot-suomeksi
paaasia-podcast
rss-uplevel-by-sonja-hannus
selviytyjat-tarinoita-elamasta
rss-pt-paahtio
junnut-pelissa
fitnessvastaanotto
katilon-kahvitunti
terapiassa
rss-duodecim-lehti
rss-nautinto
fitnesskulmapodcast
aamukahvilla