89. Utmattningsdepression med Isabel Boltenstern
Ångestpodden28 Syys 2016

89. Utmattningsdepression med Isabel Boltenstern

Dagens avsnitt är extra långt!!!! Och vi pratar om det livsviktiga ämnet utmattningsdepression. Många säger även utmattningssyndrom, utbränd eller att gå in i väggen och som vanligt är det individuellt för alla som drabbas, men vi gästas av Isabel Boltenstern som själv varit drabbad efter en lång tid med alldeles för mycket jobb. Vad är utmattningsdepression? Vad händer i kroppen? Hur återgår man till det "normala"? Vem går in i väggen och hur hanterar man prestationsångest? ALLT detta och mycket mer i ett NÄSTAN rekordlångt avsnitt av Ångestpodden.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(740)

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
tiedenaiset-podcast
rss-pitaisko-erota
voi-hyvin-meditaatiot-2
psykopodiaa-podcast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
meditaatiot-suomeksi
rss-kuumilla-aalloilla
junnut-pelissa
terapiassa
selvin-pain
fitnessvastaanotto
hippokrateen-vastaanotolla
rss-palaudu-synnytyksesta-podcast
rss-osku-juhani-podcast
paritellen
selviytyjat-tarinoita-elamasta
rss-sanelunpurku-podcast
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa
katilon-kahvitunti