72. ATT VÅGA SÖKA HJÄLP
Ångestpodden1 Kesä 2016

72. ATT VÅGA SÖKA HJÄLP

Denna veckans avsnitt handlar om det där med att faktiskt våga söka hjälp. Varför är det så svårt? Vi drar lite paralleller till när vi var nya på jobbet och inte vågade fråga om saker som egentligen var en självklarhet att vi inte visste eller kunde och det är ju lite samma sak som att tro att man kan reda ut sin psykiska ohälsa på egen hand också utan någon som helst vägledning. Det går bara inte! Och det FINNS hjälp att få man får bara inte vara för rädd för att leta upp den och viktigast av allt så får man ALDRIG skämmas!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(763)

279. Sommar, sommar och sol, och ångest.

279. Sommar, sommar och sol, och ångest.

YES! Det årliga sommarångest-avsnittet är här. Varenda år sedan vi startade Ångestpodden har vi gjort ett avsnitt inför sommaren. Vi frågade även er den här gången, vad ni får ångest över, och ja, ni ...

27 Touko 202057min

278. Prostitution och den svenska porrindustrin - Talita gästar

278. Prostitution och den svenska porrindustrin - Talita gästar

Ja, det här avsnittet spelade vi in för någon vecka sedan, helt ovetandes om vad som skulle blossa upp i media några dagar senare. Det känns på ett sätt så styrkande och hoppfullt att det här ämnet ju...

20 Touko 202057min

277. Eva Röse - om jag ger dig allt som är mitt, då har du också mig!

277. Eva Röse - om jag ger dig allt som är mitt, då har du också mig!

Yes. Denna veckan gästas vi av Eva Röse. EVA RÖSE, som väl varit en del av ens liv på ett eller annat sätt. Ett ansikte som liksom alltid funnits där i TV-rutan. Med sin otroliga pondus satt vi i stud...

13 Touko 20201h 2min

BONUS: Erik Fernholm om hur vi ska hantera Corona-ångesten

BONUS: Erik Fernholm om hur vi ska hantera Corona-ångesten

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

9 Touko 20201h 8min

276. STORA AVSNITTET OM VR- & INTERNETTERAPI

276. STORA AVSNITTET OM VR- & INTERNETTERAPI

Denna veckan pratar vi om VR och internetterapi med Per Carlbring, specialist i klinisk psykologi. Hur viktigt är egentligen det fysiska mötet? Funkar VR-terapi? Ja, allt du behöver veta om internette...

6 Touko 202055min

275. Fia Anderberg - Livet kan inte gå ut på att räkna kalorier

275. Fia Anderberg - Livet kan inte gå ut på att räkna kalorier

Japp, denna veckan gästas vi av OTROLIGA Fia Anderberg och vi hinner med såååå mycket. Vi pratar om hennes pappas självmord och om att lida av separationsångest, om skev kroppsyn, om ätstörningar och ...

29 Huhti 20201h 5min

274. FOMO - Fear of missing out

274. FOMO - Fear of missing out

Yes, i veckans avsnitt pratar vi alltså om FOMO, fear of missing out. Att känna en oro eller rädsla för att missa saker eller blir lämnad utanför. Finns såklart olika grader av denna känslan och vi pr...

22 Huhti 202047min

273. Sebastian "Sebbe" Stakset gästar

273. Sebastian "Sebbe" Stakset gästar

Denna veckan gästas vi av Sebastian Staket, förr känd som Sebbe Staxx, bland annat medlem i Kartellen. Om att känna att ingenting betyder någonting och därför känna en hopplöshet inför livet. Om att i...

15 Huhti 20201h 17min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
tiedenaiset-podcast
rss-pitaisko-erota
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
meditaatiot-suomeksi
selvin-pain
rss-pt-paahtio
paaasia-podcast
rss-uplevel-by-sonja-hannus
katilon-kahvitunti
junnut-pelissa
terapiassa
selviytyjat-tarinoita-elamasta
rss-mighty-finland-podcast
rss-narsisti
rss-duodecim-lehti
rss-terapiaklubi
rss-kuumilla-aalloilla