72. ATT VÅGA SÖKA HJÄLP
Ångestpodden1 Kesä 2016

72. ATT VÅGA SÖKA HJÄLP

Denna veckans avsnitt handlar om det där med att faktiskt våga söka hjälp. Varför är det så svårt? Vi drar lite paralleller till när vi var nya på jobbet och inte vågade fråga om saker som egentligen var en självklarhet att vi inte visste eller kunde och det är ju lite samma sak som att tro att man kan reda ut sin psykiska ohälsa på egen hand också utan någon som helst vägledning. Det går bara inte! Och det FINNS hjälp att få man får bara inte vara för rädd för att leta upp den och viktigast av allt så får man ALDRIG skämmas!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(761)

25. BEST OF ÅNGESTPODDEN

25. BEST OF ÅNGESTPODDEN

Nu har vårt lilla tåg, Ångestpodden, rullat i ett halvår. Det firar vi med att ha klippt ihop några guldklimpar från några av våra favoritavsnitt (några av dom, det finns mer). Så ni som varit med ifr...

8 Heinä 201551min

24. Michaela Forni gästar

24. Michaela Forni gästar

I det här avsnittet pratar vi om ångest, prestationer och kärlek. Om varför man strävar efter att vara den perfekta kvinnan och hur man lever livet. Allt det här tillsammans med Michaela Forni. Michae...

1 Heinä 201534min

23. "HEJDÅ JANTELAGEN!"

23. "HEJDÅ JANTELAGEN!"

Den här veckan pratar vi om jantelagen eller "den svenska avundsjukan". Det blir en upprörd diskussion eftersom vi båda är så trötta på jantelagen och allt som hör till. Det här är vårt hittills mest ...

24 Kesä 201538min

22. Självskadebeteende med Jenny Amin

22. Självskadebeteende med Jenny Amin

Självskadebeteende. Detta tabubelagda men önskade samtalsämne. I detta avsnitt har vi med oss Jenny Amin, som under sina tidiga tonår skadade sig själv. Vi pratar om varför, vad man ska göra, vad man ...

17 Kesä 201535min

21. Fredrik Wikingsson gästar

21. Fredrik Wikingsson gästar

Den här veckan gästas vi av ingen mindre än vår förebild Fredrik Wikingsson. Vi startar i Fredriks barndom och tonår, med Hugo och Doctor Snuggles, och fortsätter prata om hur det kan vara att ha sina...

10 Kesä 201536min

20. "Man får ångra sig och sen får man ångra sig igen"

20. "Man får ångra sig och sen får man ångra sig igen"

Denna veckan pratar vi om studenten och allt som hör därtill. Press, stress, framtidsångest, åldersnoja. You name it! Hur många drömmar får man lov att ha? Är det okej att misslyckas med sina drömmar?...

3 Kesä 201531min

19. Aspergers syndrom

19. Aspergers syndrom

Den här veckan har vi valt att lyfta ämnet aspergers syndrom tillsammans med den fantastiska gästen Markus. Det finns så många fördomar kring asperger och vi hoppas genom det här avsnittet kunna slå h...

27 Touko 201539min

18. Är du redo för BEACH 2015?

18. Är du redo för BEACH 2015?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

20 Touko 201532min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
tiedenaiset-podcast
rss-pitaisko-erota
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
selvin-pain
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
fitnessvastaanotto
selviytyjat-tarinoita-elamasta
paaasia-podcast
meditaatiot-suomeksi
fitnesskulmapodcast
junnut-pelissa
rss-narsisti
terapiassa
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-kuumilla-aalloilla
rss-lihavuudesta-podcast
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa
rss-nautinto