38. Tankefällor del 1
Ångestpodden7 Loka 2015

38. Tankefällor del 1

Denna veckan pratar vi tankefällor. Det är otroligt att det faktiskt finns en modell för detta men att man ständigt hamnar i dessa tankefällor ändå. Tänker du ofta all-eller-inget? Tror du att du kan förutse hur saker och ting ska bli? Kanske känns det som att ett misslyckande i livet är ett mönster av ett helt misslyckat liv? Lugn! Vi hjälper dig bena ut och ta reda på om du hamnat i tankefällan.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(772)

Bonus: AKNEÅNGEST

Bonus: AKNEÅNGEST

Ja, här kommer ett litet bonusavsnitt för alla oss med akneångest. Nu i vinter var vi med i SVT's experiment om hudvård, som nu har resulterat i dokumentärserien "Sanningen om hudvård" där vi deltar i...

25 Huhti 202131min

326. Storbedragerskan - 8 år i Etiopiskt fängelse

326. Storbedragerskan - 8 år i Etiopiskt fängelse

Denna veckan gästas vi av Kristin (fd Ingela) som blev känd inför hela svenska folket som "Storbedragerskan" efter att ha hamnat i kriminella kretsar och börjat göra kriminella affärer. För att slippa...

21 Huhti 20211h 8min

325. Julia Lyskova - Vad är ångest & vad är personlighet?

325. Julia Lyskova - Vad är ångest & vad är personlighet?

Denna veckan gästas vi av fantastiska Julia Lyskova. Vi pratar om att ha så mycket ångest att man börjat fundera på vad som är en del av tex depression eller GAD och vad som är en del av ens personlig...

14 Huhti 20211h 7min

324. SORG - "Han var den mest levande i mitt liv"

324. SORG - "Han var den mest levande i mitt liv"

Den här veckans avsnitt handlar om sorg. Vår helt otroliga vän Alexandra gästar och pratar om sin pappa, Ulf, som gick bort sommaren 2020. Vi pratar om att veta att någon som står en så nära ska dö, o...

7 Huhti 20211h 25min

323. Att försöka sluta med antidepp!

323. Att försöka sluta med antidepp!

Denna veckan pratar vi om hur det är att försöka trappa ut sina antidepp. Det här är inte ett expert-avsnitt om antidepressiv medicin generellt (det kommer!) utan om Idas erfarenheter av att börja äta...

31 Maalis 202153min

322. Jakob Hellman - om prestationsångest & comebacken.

322. Jakob Hellman - om prestationsångest & comebacken.

Denna veckan gästas vi av musikern Jakob Hellman, som år 1989 släppte sitt debutalbum "...och stora havet" som blev en braksuccé. Efter succén var det många, många, många som ställde frågan: NÄR komme...

24 Maalis 202150min

321. Birgitta - Sveriges gangsterdrottning.

321. Birgitta - Sveriges gangsterdrottning.

Det är en OTROLIG människa som gästar oss i Ångestpodden denna veckan. Med oss har vi Birgitta Backlund/Andersson, för vissa känd som "Blondie" och också kallad Sveriges gangsterdrottning. Birgitta vä...

17 Maalis 20211h 1min

320. Ekonomisk ångest

320. Ekonomisk ångest

Veckans avsnitt handlar om ekonomisk ångest. Med oss har vi Shoka Åhrman som är sparekonom och som föreläser mycket om beteendeekonomi och som försöker lära ut självkänsla i ekonomi. Inte minst nu und...

10 Maalis 202159min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
tiedenaiset-podcast
rss-hanna-tikander
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-pitaisko-erota
rss-narsisti
puhu-muru
meditaatiot-suomeksi
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
psykopodiaa-podcast
rss-kuumilla-aalloilla
terapiassa
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa
rss-vapaudu-voimaasi
onnen-kuplia
selviytyjat-tarinoita-elamasta
junnut-pelissa
rss-pt-paahtio
rss-kehtaanko-kysya-podcast-aideille
paritellen