008: Returning to Balance When You're Overwhelmed

008: Returning to Balance When You're Overwhelmed

In this episode I welcome my first guest, Anna Seewald of the Authentic Parenting Podcast. Listen in as we discuss how to manage stress and return to balance when you are overwhelmed. While we do discuss a bit about the specific circumstances of the pandemic and being at home with our families, we ALL know that overwhelm is nothing new for parents, right? So this episode has so many golden nuggets and take action tips!

Looking for the next step? Want to find the resources mentioned in this episode? Check out the shownotes for all the links and resources we discussed!

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(274)

Suosittua kategoriassa Nuorille kuuntelijoille

lasten-sadut
iltasatu-lapselle
rss-kuumilla-aalloilla
saran-kaverikirja
rss-hei-baby
rss-naapurissa
rss-vastaanotolla
rss-lastenohjelma-taikalipas
rss-satupalvelu-satuja-lapsille
docemilia
rss-stylecast
kauneimmat-lastensadut
satuillaan-yhteisia-satuhetkia-koko-perheelle
ihan-mamina-podcast
rss-eropodi
rss-hippo-satuja-lapsille
rss-omassa-kuplassa-podcast
rss-korvat-pystyyn
rss-lapseton-elama
rss-eropuhetta