Det viktige liggeunderlaget – med Øystein Wiggen
Podkasten Uteliv12 Marras 2021

Det viktige liggeunderlaget – med Øystein Wiggen

Mange har nok forbannet soveposen i kalde netter mens liggeunderlaget har vært det reelle problemet. SINTEF-forsker og friluftsmann Øystein Wiggen er aldri vond å be om en nerdeprat. Denne gangen snakker vi om mekanismer for varmetransport gjennom underlaget, hvorfor det hjelper å putte dun eller kunstfiber i luftfylte underlag? Og hva som menes med R-verdi? Vi bruker god tid på standarden med navnet ASTM F3340-18. Den gir rammeverket for måling av R-verdi for underlag. Hvordan er den satt opp? Og hvilke problemer ser vi med den? Avslutningsvis ser vi på eksistensielle problemstillinger som hvorvidt det oppblåsbare underlaget eller skumplastunderlaget bør ligge underst, hvor god isolasjonsevne reinsskinn har og hvorvidt målt R-verdi er rell for overnatting i hengekøye.


Bli med i det digitale turlaget på Patreon for mer nerdestoff:

https://www.patreon.com/podkastenuteliv


Kjøp boka Hvorfor er det så kaldt å være våt:

https://podkastenuteliv.no/nb/item/hvorfor-er-det-sa-kaldt-a-vaere-vat

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(286)

1000 dager ute – med Bengt Are Barstad

1000 dager ute – med Bengt Are Barstad

Bengt Are Barstad sa opp jobben, solgte det meste han eide og dro ut på tur med tanke på å bli der i 1000 døgn. Vi møttes drøyt 700 døgn senere, i Indre Troms på slutten av mørketida, for en prat om å bryte helt av og følge drømmen. Sjekk www.podkastenuteliv.no for bakgrunnsartikler og mer turstoff. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

18 Helmi 20221h 6min

Når uhellet er ute – med Stein Sætermo

Når uhellet er ute – med Stein Sætermo

Friluftsliv gir store opplevelser, men fra tid til annen trenger turfolk hjelp ute i naturen. Jeg møtte Stein Sætermo som er redningsmann hos Norsk Luftambulanse. Vi pratet om hva som gjør at turfolk trenger hjelp, når man skal be om assistansen, hvilken informsjon nødetatene trenger og hva man skal gjøre mens man venter på helikopteret.Sjekk ut nye www.randulfvalle.no som har eksklusivt innhold for det digitale turlaget som støtter Podkasten Uteliv på Patreon. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

11 Helmi 202244min

Patreonepisode: Alene på tundraen

Patreonepisode: Alene på tundraen

I den siste patreon-episoden før den ordinære vintersesongen starter får dere bli med på tur lengst nord på den canadiske tundraen. Dessuten snakker jeg litt om planene for podkasten framover og dere får en liten hjemmelekse. Bli med i det digitale turlaget på Patreon for å få tilgang til hele episoden:https://www.patreon.com/podkastenuteliv Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

28 Tammi 20224min

Patreonepisode: Boktips – med Marius Nergård Pettersen

Patreonepisode: Boktips – med Marius Nergård Pettersen

Marius Nergård Pettersen har en rekke kjente turbøker på samvittigheten. Hvilke bøker og forfattere har inspirert ham? Og hvilke leseopplevelser har påvirket hans opplevelse av natur og friluftsliv? Denne episoden er i sin helhet tilgjengelig for det digitale turlaget rundt Podkasten Uteliv på Patreon. Det er veldig lett å bli med der om du vil høre mer. Gå inn på https://www.patreon.com/podkastenuteliv og bli med. Det tar kun et par-tre minutter. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

14 Tammi 20223min

Patreonepisode: Boktips med Jan-Eilert Pedersen

Patreonepisode: Boktips med Jan-Eilert Pedersen

Da jeg i høst traff Jan-Eilert for å snakke om hans opplevelser i villmarka på Nordkalotten ga jeg ham en ekstraoppgave. Han skulle plukke ut tre bøker som har betydd mye for ham og hans opplevelse av naturen. De ble utgangspunktet for en samtale som sporet av i mange retninger.Denne episoden er i sin helhet tilgjengelig for det digitale turlaget rundt Podkasten Uteliv på Patreon. Det er veldig lett å bli med der om du vil høre mer. Gå inn på https://www.patreon.com/podkastenuteliv og bli med. Det tar kun et par-tre minutter. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

31 Joulu 20213min

Patreonepisode: Julefeiring i Antarktis og på Polhavet – med Bengt Rotmo

Patreonepisode: Julefeiring i Antarktis og på Polhavet – med Bengt Rotmo

I pausen før en ordinær vintersesong av Podkasten Uteliv starter opp igjen slipper jeg noen episoder, eksklusivt for det digitale turlaget på Patreon.For å få tilgang til hele episoden kan du gå inn på https://www.patreon.com/podkastenuteliv og bli en del av det digitale turlaget rundt Podkasten Uteliv. Eventuelt kan du laste ned Patreon-appen til din smartelefon og finne Podkasten Uteliv der. Både Dagsturvenner, Langturkompiser og Ekspedisjonsmakkere har tilgang til episodene jeg slipper nå i vinter.I den første, eksklusive Patreon-episoden av Podkasten Uteliv dro jeg på besøk til Bengt Rotmo og vi tok en prat foran bålet på vår første overnattingstur sammen på alt for mange år. Vi tok utgangspunkt i de to julefeiringene Bengt har opplevd ute på tur: Den ene på vei til Sørpolen på ski. Den andre innefrosset på Polhavet. Utfra dette tar samtalen flere avstikkere. Vi prater om planlegging og gjennomføring av en skitur til Sørpolen. Om Ole Brumm og Onkel Reisende Mac. Om en gammel teltfavoritt som ikke lenger er akkurat slik som to gamle menn skulle ønske og om hvordan man som skogeier har noen fortrinn når det gjelder igangsetting av nye eventyr. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

23 Joulu 20212min

Julefeiring ute – med Anne og Kim Wagner

Julefeiring ute – med Anne og Kim Wagner

Fra de møttes i 2005 har Anne og Kim Wagner feiret jula ute i telt hvert eneste år, med ett unntak. Vi prater om hvordan julefeiringen ble slik for de to, hva slags opplevelser de har hatt og om alle de andre spennende turene de har gjennomført sammen. Vi skal innom både Trollheimen, Svensk lappland, Finland, Finnmark og Grønland i løpet av episoden, for Kim og Anne er et svært erfarent turpar.Bli med i det digitale turlaget på Patreon og få tilgang til ekstraepisoder i løpet av julepausen:https://www.patreon.com/podkastenuteliv Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2 Joulu 202156min

Utstyr: reparasjoner, smart bruk og vedlikehold – med Morten Synstelien

Utstyr: reparasjoner, smart bruk og vedlikehold – med Morten Synstelien

I anledning svartfredag slår vi et slag for smarte kjøp, lur bruk og riktig vedlikehold av turutstyret i stedet for impulsshopping. Morten Synstelien trår til og opplyser oss om emnet. Vi tar for oss en del av det viktigste turutstyret og prater om hvordan vi behandler det før, under og etter tur. Sentralt for oss begge er 80-20-teorien. Den sier at du bruker 20 % av tiden på å oppnå 80 % av effekten. Vi prøver å isolere hva som er disse viktigste 20 % av innsatsen som skal til for å beholde turutstyret lenge. Bli med i turlaget på Patreon nå og få flere utstyrstips samt mulighet til å påvirke valg av tema, gjester og spørsmål. Hiv deg rundt før 15. desember og bli med i trekningen av fine premier. https://www.patreon.com/podkastenuteliv Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

26 Marras 20211h 27min

Suosittua kategoriassa Urheilu

hockey-night-podcast
eturivi
kimanttia
urheilun-varjoissa
junnut-pelissa
kaiken-takana
rss-kulmalippu
suomen-f1-podcast
juosten-kahville
runners-high-podcast
4-era-podcast
rss-napit-edella
rss-moottoriturvat
rss-seikkailun-jokamiesluokka
rss-miiko-f1-podcast
rss-paholaisen-asianajaja-mufc-podcast
rss-r5-athletics-and-health
rss-perusmatka
rss-235-podcast
rss-puusilma-podcast