881. Maria Borelius: Blå zoner - Hemligheterna till ett långt och friskt liv, Short

Inspiratören, entreprenören och coachen Carina Sunding vet vad som krävs för att utmana sina rädslor. Tidigt i livet blev panikångestattacker en del av hennes vardag, men det var inget som skulle stoppa henne. Idag är hon grundare av Sveriges största inspirationsnätverk för kvinnor, 4good, och författaren bakom boken ”Make it happen – 10 steg till att forma din framtid”.Vi pratar om vad det är som gör att vi sätter käppar i hjulet för oss själv, sluta övertänka och börja göra. Vi får höra om hur Carina själv har arbetat med sin ångest, vad ett ”how can I serve”-mindset innebär och hur man kan skapa förändring även sent i livet. Vi hinner också prata om hur perfektionism står i vägen för oss och hur vi kan låta nyfikenheten vinna över rädslan. Tusen tack för att du lyssnar!Gå Carinas kurs på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Alexander Pärleros Instagram.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

18 Syys 202214min

Entreprenören och investeraren Maria Rankka arbetar med det hetaste inom health tech just nu, nämligen stamceller. Hon medgrundare till ABC Labs som på bara två år omsatte 1,1 miljarder och vinstade 850 miljoner. Hon är en del av företaget Cellcolabs och är drivande i forskningen hur vi kan förlänga våra liv genom biohackning.Vi pratar massor om vad stamceller är och hur man genom att injicera stamceller i kroppen kan bota skadade vävnader. Vi pratar om varför det i vissa delar av världen har varit kontroversiellt, när det kan bli tillgängligt för den större allmänheten och hur framtidens sjukvård kommer att se ut närmsta 20 åren. Tusen tack för att du lyssnar!Besök Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Alexander Pärleros Instagram.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

14 Syys 20221h 6min

Entreprenören och investeraren Maria Rankka arbetar med det hetaste inom health tech just nu, nämligen stamceller. Hon medgrundare till ABC Labs som på bara två år omsatte 1,1 miljarder och vinstade 850 miljoner. Hon är en del av företaget Cellcolabs och är drivande i forskningen hur vi kan förlänga våra liv genom biohackning.Vi pratar massor om vad stamceller är och hur man genom att injicera stamceller i kroppen kan bota skadade vävnader. Vi pratar om varför det i vissa delar av världen har varit kontroversiellt, när det kan bli tillgängligt för den större allmänheten och hur framtidens sjukvård kommer att se ut närmsta 20 åren. Tusen tack för att du lyssnar!Besök Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Alexander Pärleros Instagram.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

14 Syys 202225min

Näringsfysiologen, entreprenören och författaren Fredrik Paulún har länge varit intresserad av kost och hälsa. När han bara var fem år gammal så blev hans mamma diagnostiserad med MS, och inte många år därefter började Fredriks intresse för hur mat påverkar vårt mående. Idag ligger han bakom succévarumärket Pauluns och hans tjugotal böcker har sålt i miljontals exemplar världen över.Tillsammans djupdyker vi i vad god kost är och hur vi genom att skräddarsy vår egen kost efter behov kan leva längre. Vi pratar om rödljusterapi, stamceller, vilka livsmedel man bör få i sig dagligen och vilka produkter Fredrik själv undviker. Dessutom hinner vi prata entreprenörskap och får höra den dramatiska storyn om hur ett gympass ledde till en stroke. Tusen tack för att du lyssnar!Besök Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Alexander Pärleros Instagram.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Fredrik Paulún & Martin Brunnberg - HälsokompassenRobert Winston - Human Instinct Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

11 Syys 20221h 11min

Näringsfysiologen, entreprenören och författaren Fredrik Paulún har länge varit intresserad av kost och hälsa. När han bara var fem år gammal så blev hans mamma diagnostiserad med MS, och inte många år därefter började Fredriks intresse för hur mat påverkar vårt mående. Idag ligger han bakom succévarumärket Pauluns och hans tjugotal böcker har sålt i miljontals exemplar världen över.Tillsammans djupdyker vi i vad god kost är och hur vi genom att skräddarsy vår egen kost efter behov kan leva längre. Vi pratar om rödljusterapi, stamceller, vilka livsmedel man bör få i sig dagligen och vilka produkter Fredrik själv undviker. Dessutom hinner vi prata entreprenörskap och får höra den dramatiska storyn om hur ett gympass ledde till en stroke. Tusen tack för att du lyssnar!Besök Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Alexander Pärleros Instagram.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Fredrik Paulún & Martin Brunnberg - HälsokompassenRobert Winston - Human Instinct Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

11 Syys 202227min

På söndag är det val och sista partiledaren att bli intervjuad är ingen mindre än Liberalernas partiledare Johan Pehrson.När Johan tog över efter Nyamko Sabuni i våras låg partiet på katastrofsiffror, och det var osäkert om de skulle behålla sin riksdagsplats. Nu har vinden vänt och partiet är återigen med i matchen, men hur vill de positionerna sig och vad hoppas de få igenom? Vi pratar om relationen med SD och S, om språkkrav, kriminella ligor och får också djupare lära känna den humoristiska partiledaren. Tusen tack för att du lyssnar!Besök Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Alexander Pärleros Instagram.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

7 Syys 20221h 14min

På söndag är det val och sista partiledaren att bli intervjuad är ingen mindre än Liberalernas partiledare Johan Pehrson.När Johan tog över efter Nyamko Sabuni i våras låg partiet på katastrofsiffror, och det var osäkert om de skulle behålla sin riksdagsplats. Nu har vinden vänt och partiet är återigen med i matchen, men hur vill de positionerna sig och vad hoppas de få igenom? Vi pratar om relationen med SD och S, om språkkrav, kriminella ligor och får också djupare lära känna den humoristiska partiledaren. Tusen tack för att du lyssnar!Besök Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Alexander Pärleros Instagram.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

7 Syys 202224min

Nästa partiledare att gästa Framgångspodden innan valet är ingen mindre än Miljöpartiets språkrör Märta Stenevi.Partiet har tidvis haft det tufft i opinionen de senaste månaderna och frågan är hur det kommer att gå i detta val. Detta pratar vi om och vi går även in på några av de hetaste frågorna i valet just nu: klimatkrisen, gängkriminalitet och hur vi ska skapa hållbar och billig energi. Dessutom går vi in på hedersrelaterat våld, psykisk ohälsa, djurrätt och massor av annat. Tusen tack för att du lyssnar!Besök Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Alexander Pärleros Instagram.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Bernardine Evaristo - Girl, Woman, Other Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

4 Syys 20221h 27min