Sena Coban - Kisakuntoon pääseminen ei ole itsestäänselvyys
Fitnesskulmapodcast12 Joulu 2021

Sena Coban - Kisakuntoon pääseminen ei ole itsestäänselvyys

Wellness fitness... Siinä vasta vaativa fysiikkalaji onkin, sillä kilpailijan täytyy olla lavalla sekä kunnossa että omata oikeasti lihasmassaa - ja paljon. Etenkin jaloissa!


Tällä kertaa vieraana on Sena Coban keskustelemassa wellness fitnessistä ja fitness-urheilusta yleensä. Senan onnistunut kisakausi on päättynyt äskettäin MM-5. sijaan. Sena kertoo rehellisest mm. siitä, kuinka kisakuntoon pääseminen ei ole aina itsestäänselvää tai helppoa, kuinka vanhat epäonnistumisen kokemukset voivat vaikuttaa tekemiseen jatkossa ja kuinka oma visio siitä, miltä lavalla haluaa näyttää kannattaa säilyttää, vaikka kuka sanoisi ja mitä.


Tästä tuli hyvä jakso! Kannattaa kuunnella ja tutustua salaperäiseen suljetun instatilin takana olevaan Senaan hieman paremmin :)


Ota yhteyttä: fitnesskulma.podcast@helsinki.fi

IG: @fitnesskulmapodcast

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(155)

Senni Nieminen - World Champion takes it all

Senni Nieminen - World Champion takes it all

Fitnesskulman vieraaksi saapuu jälleen yksi maailmanmestari Senni Nieminen, ja lajina siis vaihteeksi body fitness! Senni putsasi viime vuoden MM-kisoissa koko potin: maailmanmestaruuden ja overallin ...

11 Loka 202039min

Liisa Ahtinen - Tavoitteet korkealla & Kisajuhlat häämöttää

Liisa Ahtinen - Tavoitteet korkealla & Kisajuhlat häämöttää

Tässä jaksossa pääsemme nauttimaan bikini fitness -kilpailija Liisa Ahtisen viihdyttävästä seurasta. Liisa kilpailee viikon päästä Turussa SM-kisoissa, joten luonnollisesti täytyy saada tietää millain...

4 Loka 202042min

Sari Uski - Voimanoston anti fitness-urheilulle

Sari Uski - Voimanoston anti fitness-urheilulle

Tässä jaksossa vieraana on wellness fitness -kilpailijaksi sekä voimanostajaksi i-den-ti-fi-oi-tu-va Sari Uski, joka päätyi fitness-urheilun pariin alunperin bikini fitnessin kautta. Keskustelemme Sar...

27 Syys 202058min

Jaana Malytcheva - Retro Bikini

Jaana Malytcheva - Retro Bikini

Tässä jaksossa pääsemme nauttimaan Jaana Malytchevan seurasta! Jaana kilpaili ensimmäisen kerran bikini fitnesissä Kultsalla vuonna 2014, ja hänen loistokkaalle uralleen onkin kertynyt monta upeaa saa...

20 Syys 202036min

Pernilla Böckerman - Focus 24/7

Pernilla Böckerman - Focus 24/7

Fitnesskulman vieraana tässä jaksossa on tubettajana tunnettu Pernilla Böckerman, joka keskittyy nyt täysillä kilpauraansa bikini fitnesissä. Juniori-ikäisen Pernillan ensimmäiset kisat olivat kevääll...

13 Syys 202051min

Johanna Hermans - Fitness fiiliksissä

Johanna Hermans - Fitness fiiliksissä

Tässä jaksossa vieraana on IFBB ELITE PRO Johanna Hermans, joka omiin ennakkoluuloihinsa pohjautuvan hetkellisen epäröinnin jälkeen päätyi kilpailemaan bikini fitnessissä ensimmäisen kerran vuonna 201...

6 Syys 202038min

Susanna Mantila - Kehonrakennuksesta kaikki alkoi

Susanna Mantila - Kehonrakennuksesta kaikki alkoi

Kehonrakennuksesta kaikki fitness-lajitkin ovat saaneet alkunsa! Ja kirjaimellisesti alun perin vuonna 2006 naisten kehonrakennuksella alkoi myös Fitnesskulman tämän jakson vieraan Susanna Mantilan ur...

30 Elo 202057min

Marietta Kiianlinna - Mielenhallinnan merkitys

Marietta Kiianlinna - Mielenhallinnan merkitys

Tämän jakson vieras Marietta Kiianlinna on IFBB BIKINI FITNESS ELITE PRO sekä valmentaja, joka on ihan äskettäin perustanut oman tiiminsä Team Pro Academyn. Marietta sai vastata moneen tyhmään kysymyk...

23 Elo 202038min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
tiedenaiset-podcast
rss-hanna-tikander
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-pitaisko-erota
puhu-muru
rss-narsisti
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
meditaatiot-suomeksi
psykopodiaa-podcast
terapiassa
rss-kuumilla-aalloilla
rss-vapaudu-voimaasi
rss-pt-paahtio
yes-girl
junnut-pelissa
rss-kehtaanko-kysya-podcast-aideille
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa
onnen-kuplia
selviytyjat-tarinoita-elamasta