36. Raskaustesti ja lapsiluku, Kierron synkkaus kuun kanssa 🌕🌑
UPLEVEL by Sonja Hannus30 KesÀ 2025

36. Raskaustesti ja lapsiluku, Kierron synkkaus kuun kanssa 🌕🌑

* trigger varoitus: puhun jaksossa mahdollisesta yllĂ€tysraskaudesta ja sen herĂ€ttĂ€mistĂ€ tunteista. Jos toiveenasi on tĂ€llĂ€ hetkellĂ€ raskaus, voi olla parempi jĂ€ttÀÀ tĂ€mĂ€ jakso vĂ€liin. ❀‍đŸ©č❀


TÀnÀÀn jaan pohdintojani unelmien vs. realistisesta lapsiluvusta (meidÀn kohdalla 2 vai 3) ja miltÀ tuntui, kun hetken ajattelin, ettÀ Universumi taisi tehdÀ pÀÀtöksen meidÀn puolesta. Pohdin omaa unelmien lapsilukua, ja eri tekijöitÀ mitkÀ painaa vaakakupissa.


Kerron miksi mun mielestĂ€ on upeaa kun kierto on samassa tahdissa kuun kanssa ja miksi ajattelen sen olevan myös hedelmĂ€llisyyden kannalta optimaalista. 🌑🌕


Koodilla UPLEVEL saat Oppaasi Terveeseen Hormonitoimintaan ja Kiertotietoisuuteen e-kirja erityiseen hintaan TÄÄLLÄ.😘


liity HYH odotuslistalle TÄÄLLÄ ❀


tule seuraamaan instagramiin @sonjahannus ⁠⁠TÄÄLLÄ⁠⁠ ❀

tule seuraamaan tiktokiin @sonjahannus ⁠⁠TÄÄLLÄ⁠⁠ ❀


LöydÀt kÀyttÀmÀni lisÀravinteet ⁠tÀÀltÀ⁠. *komissiolinkki


Arvostele podi ja laita minulle maili otsikolla PODI ARVOSTELTU sonja@sonjahannushealth.com niin voin lĂ€hettÀÀ kiitokseksi Hyvinvointini Kulmakivet e-kirjan. ✹


Muista laittaa podi tilaukseen ja jakaa ystĂ€vĂ€lle, joka voi hyötyĂ€ siitĂ€! ❀


hormonitoiminta, terveys, kokonaisvaltainen hyvinvointi, naisen terveys, hedelmÀllisyys, akne, hormone imbalance, mielenterveys, henkinen hyvinvointi, kiertotietoisuus, elÀmÀntapamuutos, pcos, ravitsemus, luonnollinen, raskaus

Jaksot(91)

34. Startti terveelle (hormoni- & suolisto) vuodelle ja miten autenttisuus liittyy terveyteen?

34. Startti terveelle (hormoni- & suolisto) vuodelle ja miten autenttisuus liittyy terveyteen?

Ihanaa uutta vuotta!! ❀ Aloitetaan uusi kausi muistuttamalla, MIKSI terveys ja hyvinvointi on tĂ€rkein prioriteetti, ja mitĂ€ sillĂ€ haluamme saavuttaa. MitkĂ€ on tĂ€rkeimmĂ€t pilarit matkalla kohti elinvo...

15 Tammi 202529min

33. PCOS:n juurisyyt ja hoito luonnollisin keinoin

33. PCOS:n juurisyyt ja hoito luonnollisin keinoin

Lataa maksuton Biohakkeroi PMS-oppaasi -opas TÄSTÄ. 💌TĂ€nÀÀn puhutaan PCOS:n juurisyistĂ€ ja hoidosta luonnollisesti. MitkĂ€ ovat yleisimmĂ€t tieteellisesti tutkitut epĂ€tasapainotilat valtaosalla naisist...

11 Joulu 202427min

32. Q&A: Kateus, Kierron pituuden vaihtelut, Raha, Kofeiini, HormoniystÀvÀlliset PÀivittÀistuotteet

32. Q&A: Kateus, Kierron pituuden vaihtelut, Raha, Kofeiini, HormoniystÀvÀlliset PÀivittÀistuotteet

TÀnÀÀn vastaan teidÀn jÀttÀmiin kysymyksiin:- Onko kierto normaali vai epÀtasapainossa jos kierron pituuksissa on vaihtelua?- Miten pÀÀstÀ yli kateudesta? - KÀytÀnkö kofeiinia?- Miten purkaa rajoittun...

4 Joulu 202434min

31. HedelmĂ€llisyyden vahvistaminen luonnollisesti 🍋

31. HedelmĂ€llisyyden vahvistaminen luonnollisesti 🍋

MitkÀ on merkittÀvimmÀt hedelmÀllisyyteen vaikuttavimmat tekijÀt? Miten optimoida mahdollisuutta raskautumisen onnistumiseen? KÀydÀÀn myös sielumaailmassa ja kerron mitÀ tekemistÀ tÀllÀ on raskaustoiv...

27 Marras 202430min

30. NĂ€in paransin vaikean aknen đŸ™ŒđŸœ

30. NĂ€in paransin vaikean aknen đŸ™ŒđŸœ

TÀnÀÀn jaan teille metodin, jolla paransin oman vaikean akneni. Prosessista oikeastaan lÀhti isomminkin pyörÀt pyörimÀÀn - tervehdytin samalla lapsesta asti vaivanneet suolisto-oireet ja löysin rauhal...

19 Marras 202428min

29. Vesisynnytys sairaalassa đŸ€ Synnytystoivelista kodinomaiseen synnytykseen sairaalassa

29. Vesisynnytys sairaalassa đŸ€ Synnytystoivelista kodinomaiseen synnytykseen sairaalassa

TÀnÀÀn jaan teille toisen synnytystarinani toisesta synnytyksestÀni, joka meni tÀysin suunnitelmieni mukaisesti ja sain synnyttÀÀ kodinomaisissa tunnelmissa sairaalassa veteen. Jaan synnytystoivelista...

13 Marras 202438min

28. 💋 Metodi hormoniterveyteen đŸ’ƒđŸŒ osa II: liikunta kierron mukaan

28. 💋 Metodi hormoniterveyteen đŸ’ƒđŸŒ osa II: liikunta kierron mukaan

TÀnÀÀn sukelletaan mielestÀni yhteen elÀmÀn oleellisimpiin aiheisiin: naisen kierron kannalta optimaaliseen tapaan liikkua. Olisin itse aivan eri ihminen, jos en olisi löytÀnyt hormoniystÀvÀllistÀ tap...

5 Marras 202429min

27. â€ïžâ€đŸ”„ Metodi hormoniterveyteen â€ïžâ€đŸ”„ osa 1

27. â€ïžâ€đŸ”„ Metodi hormoniterveyteen â€ïžâ€đŸ”„ osa 1

TÀnÀÀn kÀydÀÀn lÀpi terveen hormonikierron merkkejÀ, ja sukelletaan metodiin, jolla paransin oman hormoniterveyteni. Sarjan 1. osassa puhumme kiertotietoisesta ravinnosta, hermoston rauhoittamisesta s...

29 Loka 202434min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
rss-hanna-tikander
psykopodiaa-podcast
tiedenaiset-podcast
puhu-muru
rss-pitaisko-erota
rss-narsisti
voi-hyvin-meditaatiot-2
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
meditaatiot-suomeksi
terapiassa
rss-pt-paahtio
aamukahvilla
rss-vapaudu-voimaasi
rss-kuumilla-aalloilla
rss-kyykkya-ja-kuoharia
junnut-pelissa
paritellen
rss-nautinto
rss-en-saa-unta