Hjernesterk13 Tammi 2021

2020 Annus horribilis for folkehelsa

Regjeringen vedtok ikke skrote sukker- og alkoholavgiften til tross for advarsler fra folkehelseekspertenes anbefalinger. I Norge er innaktivitet, overvekt og fedme de største folkehelseutfordringene med enorme kostnader. 75 prosent av norske menn har overvekt/fedme og 60 prosent av kvinnene. Vi har mer overvekt enn de nordiske landene og hyppigheten øker mer i Norge enn i mange andre land det er naturlig å sammenlikne seg med. Fagmiljøene er unisone: den mest effektive måten å redusere forbruket av usunne matvarer på, og påvirke oss til å spise sunnere, er ved skattepolitikk, spesielt skatteveksling ved å øke avgiften på usunne matvarer og redusere dem på sunne matvarer. Allikevel går regjeringen motsatt vei, og folkehelsearbeidet rykker mange steg tilbake. 2020 ser ut til å bli en dårlig år for folkehelsa i Norge. På toppen av pandemien er vedtaket om fysisk aktivitet i skolen skrotet sammen med at sukker- og alkoholavgiften er fjernet. Det er et paradoks at under pandemien har regjeringen tydd til drastiske virkemidler (nedstenging av samfunnet, sosial distansering etc) og brukt hundervis av milliarder av kroner med ett hovedmål: Vi skal stoppe/bremse spredningen av viruset med alle virkemidler for å redde menneskeliv.
Når det gjelder inaktivitet og overvekt/fedme virker regjeringen handlingslammet. Inaktivitet tar 24 menneskeliv hver dag i Norge hele året. Hva ville myndigheten gjort om det var 24 som døde av korona hver eneste dag gjennom pandemien?

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(325)

Når kommunen sparer seg til større utgifter

Norske kommuner står foran en krevende kombinasjon: Flere eldre, færre yrkesaktive per pensjonist og stadig større press på helse- og omsorgstjenestene. Samtidig må mange kommuner kutte kostnader. Men...

8 Syys 37min

Enten har du det i huet eller så har du det i beina?

«Enten har du det i huet eller så har du det i beina», heter det. Men kanskje er virkeligheten nesten motsatt: Når vi bruker beina, gjør vi samtidig noe bra for hjernen. I denne episoden ser Ole Pette...

2 Syys 32min

Trener du for mye – eller hviler du for lite?

I denne episoden av Hjernesterk svarer Ole Petter og Mads på lytterspørsmål om trening, restitusjon og kosttilskudd. En lytter har nylig begynt å trene igjen og kombinerer 4x4-intervaller med tre styr...

26 Elo 36min

Typisk norsk å være dorsk

Ole Petter presenterer en studie som viser en interessant sammenheng mellom ganghastighet, helse og levealder. De som går raskere, ser ikke bare ut til å leve lenger, men også til å ha bedre helse – i...

19 Elo 33min

Kan hjertet få for mye trening?

Når unge, topptrente idrettsutøvere rammes av hjertestans, dukker spørsmålet raskt opp: Kan det være farlig å presse kroppen for hardt? I denne episoden av Hjernesterk ser Ole Petter Hjelle og Mads Ka...

12 Elo 32min

Tilbake i form etter ferien – hva fungerer egentlig?

Sommerferien er over, hverdagen er tilbake – og mange kjenner på dårlig samvittighet fordi treningen, kostholdet og rutinene ikke ble helt som planlagt. I denne episoden tar vi utgangspunkt i en fersk...

5 Elo 31min

Fra sykefravær og dårlig helse, til ny hverdag- Lises historie

Møt Lise Snekkervik fra Sotra utenfor Bergen. Etter 22 år i barnehage fikk hun gjennom arbeidsgiveren Læringsverkstedet tilbud om oppfølging fra en helseveileder i Abel Helse. Lise forteller åpent om ...

29 Heinä 31min

Mitokondriene – derfor gir trening deg mer energi

Mitokondriene omtales gjerne som kroppens kraftverk, men de gjør langt mer enn å produsere energi. Ny forskning tyder på at de kan spille en sentral rolle i alt fra aldring og fysisk kapasitet til utv...

22 Heinä 25min