Hjernesterk7 Huhti 2021

E-sport, prestasjon og folkehelse

E- sport og gaming er enormt utbredt og en voksende industri. En generell og stereotyp oppfatning av e- sport utøveren er en usunn og usosial ungdom. Derfor er mange bekymret for at økt utbredelse av e-sport og gaming blant ungdom skal føre til negative konsekvenser og representere en trussel for folkehelsa. Undersøkelser viser også at det generelle aktivitetsnivået blant ungdom følger den nedadgående trenden i aktivitetsnivået i samfunnet. Barn og unge i som beveger seg lite kan bli mer sårbare overfor fysisk og psykiske lidelser. I hvilken grad er e-sport et problem for folkehelsa? Er e-sport utøvere dårligere eksempler eller kan de være en del av løsningen ved å bidra til å bevisstgjøre og inspirere unge mennesker til fysisk innaktivitet? I episoden hører du intervju med Emil Bergquist Pedersen. 18 åringen er mest kjent under navnet «Nyhrox» og fikk livet snudd opp ned etter å ha blitt verdensmester i Fortnite. Bergquist Pedersen er profesjonell e- sport utøver, aktuell i TV serier og ble nylig ungdomsambassadør for UNICEF Norge. Til podkasten Hjernesterk forteller han om betydningen fysisk aktivitet- og trening har som del av helheten for å satse i verdenstoppen innen e- sport. Nyhrox snakker også om viktigheten av å tilhøre flere arenaer og komme seg ut av «gutterommet» med datamaskinen og effekten det har på mental helse. Ole Petter og Mads snakker videre om e- sport utøvere som folkehelseambassadører, og i hvilken grad fysisk aktivitet og mosjon bidrar positivt på prestasjonsevnen i e- sport.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(308)

Overvekt og stigma

I episoden har Ole Petter og Mads med seg leder i Landsforeningen for overvektige Marie- Mette Graff. Med Ole Petter og Mads snakker Graff som stigma, årsaker til overvekt, den mentale belastningen ov...

25 Joulu 202440min

Puls variasjon og body battery

Podkasten Hjernesterk er i studio i Oslo og har besøk av Halvor Lauvstad for å snakke om puls variasjon. Lauvstad har lang erfaring fra treningsbransjen og idretten og tidligere i år ut boken «Veien t...

18 Joulu 202440min

Utholdenhetenes vidunderlige dokumenterte effekt på organene

Ole Petter og Mads snakker om en forskningsrapport utgitt i det anerkjente internasjonale forskningstidsskriftet Nature om effektene utholdenhetstrening har på kroppens indre organer. Forskerne fikk e...

11 Joulu 202427min

Optimalisering og trening for gravide

Ole Petter har lest en artikkel på NRK.no om hvordan særlig unge tiltrekkes bruk av teknologi for optimalisering av ulike fysiske parameter som søvn, puls, body battery med mer. I hvilken grad er diss...

4 Joulu 202431min

Johan Kaggestad, en pioner innen folkehelse og fysisk trening

Ukes episode er viet til Johan Kaggestad som gikk bort kvelden den 23.november. Johan Kaggestad var faren til Mads, og i episoden leder Ole Petter en samtale med Mads om farens liv og virke. Johan Kag...

27 Marras 20241h

Skjermbruk og sosiale medier

Har vi mistet kontrollen over skjermbruken? Ole Petter og Mads snakker om de nye anbefalingene fra Skjermutvalget, og om det er mulig å snu den uheldige og helseskadelige utviklingen med overforbruk a...

20 Marras 202435min

Idretten som leverandør av helseveiledning

Podkasten Hjernesterk har snakket med Idrett Bergen Sør om deres samarbeid på tvers av ulike klubber. Idrett Bergen Sør driver målrettet innsats mot de som ikke jakter prestasjon og konkurranse, men s...

13 Marras 202446min

Sykling som medisin

Ole Petter og Mads reflekterer over en fransk studie som viser samfunns- og helsegevinster gjennom sykling. Den franske undersøkelsen fra 2019 er gjengitt i tidsskrift for norske legeforeningen og vis...

6 Marras 202434min