522 Om ortorexi med Yvonne Lin - när blir träning och kost ett tvång snarare än njutning?
Allt du velat veta4 Helmi 2025

522 Om ortorexi med Yvonne Lin - när blir träning och kost ett tvång snarare än njutning?

Ortorexi kan beskrivas som tvångsmässig hälsosamhet och yttrar sig i överdriven träning och nyttigt ätande. Ortorexi har likheter med och överlappar till viss del med andra ätstörningar. Ortorexi är inte någon fastställd medicinsk diagnos men det pratas allt mer om tillståndet i medierna.


Den som ska berätta för oss om ortorexi är Yvonne Linn. Hon är psykoterapeut med en Medicine magister och en Master i psykologi, Yvonne är tvåfaldig världsmästare i kampsport och introducerade aerobics i Sverige. Hon hörs ofta i radio och tv i frågor om träning och hälsa och har skrivit ett flertal böcker, bland annat "Balans obalans - mat, träning och mående", tillsammans med Anatoli Grigorenko.


Programledare: Fritte Fritzson

Producent: Ida Wahlström

Klippning: Silverdrake förlag

Signaturmelodi: Vacaciones - av Svantana i arrangemang av Daniel Aldermark

Grafik: Jonas Pike


Facebook: https://www.facebook.com/alltduvelatveta/

Instagram: @alltduvelatveta / @frittefritzson

Twitter: @frittefritzson


Gästfoto: Per Mikelsson


Har du förslag på avsnitt eller experter: Gå in på www.fritte.se och leta dig fram till kontakt!

Podden produceras av Blandade Budskap AB och presenteras i samarbete med Acast


Organisationer som hjälper Ukraina

https://blagulabilen.se/

http://www.humanbridge.se/

https://www.rodakorset.se/

https://lakareutangranser.se/nyheter/oro-over-situationen-i-ukraina


Ukrainska statens egen lista (militär och civil hjälp)

https://war.ukraine.ua/donate/


Några organisationer som hjälper Gaza

https://lakareutangranser.se/vad-vi-gor/har-arbetar-vi/palestina

https://unicef.se/katastrofinsatser/hjalp-barnen-i-gazakrisen

https://www.rodakorset.se/var-varld/har-arbetar-vi/palestina/gaza/gaza/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(671)

014 Om konspirationsteorier med Erik Åsard

014 Om konspirationsteorier med Erik Åsard

Vi pratar om konspirationsteorier med Erik Åsard. Morden på John F. Kennedy och Olof Palme, 9/11 och Dag Hammarskjölds död är några av de händelser vi diskuterar. Hosted on Acast. See acast.com/privac...

14 Joulu 201554min

013 Om cancer med Nina Cavalli-Björkman

013 Om cancer med Nina Cavalli-Björkman

Onkologen Nina Cavalli-Björkman förklarar för oss hur cancer uppstår, hur den kan behandlas och hur man som läkare arbetar med svåra besked. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information...

7 Joulu 201556min

012 Om bitcoin med Linus Lovén

012 Om bitcoin med Linus Lovén

Linus Lovén förklarar vad bitcoin är. Och hur det eventuellt kommer att revolutionera hur vi gör affärer. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

30 Marras 201551min

011 Om konfliktfotografi med Martin von Krogh

011 Om konfliktfotografi med Martin von Krogh

Konfliktfotografen Martin von Krogh berättar hur det är att arbeta som fotojournalist i konfliktområden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

23 Marras 201543min

010 Om högerextremism med Jonathan Leman

010 Om högerextremism med Jonathan Leman

Jonathan Leman berättar om den radikala nationalismen i Sverige. Historiskt och hur rörelsen agerar idag. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

16 Marras 201544min

009 Om upplysningen med Mats Olsson

009 Om upplysningen med Mats Olsson

Mats Olsson berättar för oss om upplysningstiden och om de tankar som formades då och fortfarande är aktuella. Voltaire, Locke, Montesquieu figurerar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more i...

9 Marras 201557min

008 Om narkotika med Magnus Linton

008 Om narkotika med Magnus Linton

Vi pratar narkotika och speciellt svensk narkotikapolitik med journalisten och författaren Magnus Linton. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2 Marras 201551min

007 Om fetma med Charlotte Erlanson-Albertsson

007 Om fetma med Charlotte Erlanson-Albertsson

Vi lär oss om övervikt och fetma, vad det beror på, hur samhället ser på det och vad man kan göra för att undvika det. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

26 Loka 201555min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
adhd-podi
psykologia
rss-valo-minussa-2
rss-tietoinen-yhteys-podcast-2
rss-rahamania
rss-niinku-asia-on
kesken
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta
rahapuhetta
rss-liian-kuuma-peruna
rss-narsisti
dear-ladies
rss-eron-alkemiaa
rss-vapaudu-voimaasi
leikitaanko-laakaria
aamukahvilla
rss-uskonto-on-tylsaa