20. Prestationsångest med psykologen Malin & psykiatrisjuksköterskan Annika
Medsnack2 Marras 2021

20. Prestationsångest med psykologen Malin & psykiatrisjuksköterskan Annika

I veckans gästavsnitt har vi bjudit in två gäster från studenthälsan, psykologen Malin Jonsson & psykiatrisjuksköterskan Annika Enmark. Tillsammans har vi en djupgående & intressant diskussion om stress & ångest samt hur man bäst behåller god hälsa under sin studietid. Hur är man "good enough"? Hur ser man sitt värde i sin person och inte sin prestation? och varför känns det som tabu att prata om att man har ångest?

Ett mycket intressant avsnitt med mycket fina tips & råd!

Jaksot(30)

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
rss-hanna-tikander
rss-pitaisko-erota
rss-narsisti
voi-hyvin-meditaatiot-2
tiedenaiset-podcast
psykopodiaa-podcast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
puhu-muru
rss-kuumilla-aalloilla
selviytyjat-tarinoita-elamasta
katilon-kahvitunti
fitnessvastaanotto
rss-pt-paahtio
rss-vapaudu-voimaasi
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa
meditaatiot-suomeksi
paritellen
rss-seuraava-potilas
rss-uplevel-by-sonja-hannus