Shirin möter Josefin Dahlberg

Shirin möter Josefin Dahlberg

Shirin ringer upp Josefin Dahlberg. Ägare till butiken Ohlamoon och Body & Soul care konceptet, föreläsare, poddare, småbarnsmamma, träningsinspiratör och författare. Men vägen hit har varit krokig. Josefin började dricka alkohol redan som 10-åring, och det var några riktigt stökiga år, innan hon blev nykter som 20-åring. Josefin berättar om hur hon har vaknat upp på både sjukhus och i trappuppgångar. Via Los Angeles och Indien, blev hon inspirerad att starta en butik som säljer kristaller, som visade sig vara en lysande idé och helt rätt tajming. Vi pratar om att lyssna på sin inre röst, sin magkänsla, för att kunna ta de bästa besluten. Om meditation, yoga, morgonrutiner, pusslet med att ha små barn, friheten som egen företagare och om att vilja vandra bland de norska fjordarna.

Dagens gäst @josefindahlberg.se
Tack @beautydisruptedglobal
Tack @1753.skincare
Post produktion @framelab_swe
Producent @shapebyshirin

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(248)

Rise & Shine möter Veronica Durango

Rise & Shine möter Veronica Durango

"Hela vårt liv beror på vårt arv och vårt ego. När vi frigör det, skapar vi frid." Träffa Veronica Durango, grundare av Soul & Pathfinding och en kvinna som vandrat genom mörker hela vägen hem till si...

9 Kesä 1h 10min

Rise & Shine möter Axel Wennhall

Rise & Shine möter Axel Wennhall

Ju mer vi kan stanna upp och uppmärksamma det subtila, desto mer färg kan vi se i livet." Träffa Axel Wennhall — medgrundare av meditationsappen Mindfully, meditationscoach, retreatledare och författa...

4 Kesä 1h 15min

Rise & Shine möter Louise Strömberg

Rise & Shine möter Louise Strömberg

"Jag har en inre vildhäst som vill beröra, inspirera och så frön i andra människor." Träffa Louise Strömberg — selflove coach, yogalärare, holistisk hälsoaktivist och författare. Kvinnan som påminner ...

26 Touko 1h 12min

Rise & Shine möter Nathalie Steffner

Rise & Shine möter Nathalie Steffner

"Jag lanserade vår webbshop från BB. Jag är nykter arbetsnarkoman." Nathalie Steffner, coach, certifierad breathwork facilitator, grundare av Dream & Breathe och Activation Coach Academy, författare o...

19 Touko 58min

Rise & Shine möter Lina Ejlertsson

Rise & Shine möter Lina Ejlertsson

"Vi kan inte fungera utan laddade batterier — återhämtning är grunden för allt." Träffa Lina Ejlertsson, forskare, föreläsare, författare och trebarnsmamma som ägnat över tio år åt att forska om hälsa...

12 Touko 1h 11min

Rise & Shine möter Malin Berghagen

Rise & Shine möter Malin Berghagen

”Det är en sån magisk tid, om vi bara slutar skämmas över att åldras. Jag älskar att fylla 60 och kliva in i visdomens tid." Träffa Malin Berghagen — yogini, författare, skådespelerska och mamma till ...

5 Touko 1h 12min

Rise & Shine möter Martin Mutumba

Rise & Shine möter Martin Mutumba

"Förut var jag fotbollsproffs. Nu försöker jag vara föräldrarproffs." Träffa fotbollslegenden från Rinkeby, Martin Mutumba, som nu även kan titulera sig författare.Tidigare spelade han fotboll på full...

30 Huhti 1h 21min

Rise & Shine möter Anna Sahlin

Rise & Shine möter Anna Sahlin

“Jag började googla på om jag hade alzheimers… mitt huvud kändes som en centrifug.”I veckans avsnitt möter jag fantastiska Anna Sahlin, artist, skådespelare och klimakterie-aktivist. Vi pratar om att ...

14 Huhti 1h 19min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
aamukahvilla
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
psykopodiaa-podcast
tiedenaiset-podcast
rss-pitaisko-erota
meditaatiot-suomeksi
terapiassa
rss-kuumilla-aalloilla
voi-hyvin-meditaatiot-2
katilon-kahvitunti
selviytyjat-tarinoita-elamasta
fitnessvastaanotto
rss-pt-paahtio
rss-mighty-finland-podcast
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-vapaudu-voimaasi
rss-en-saa-unta
rss-terapiaklubi
rss-sanelunpurku-podcast