Pulskuren - med Torkil Færø
Kaffedoktor5 Helmi 2023

Pulskuren - med Torkil Færø

Du har kanskje fått med deg at at mange går rundt med pulsklokker og smartringer som gir informasjon om hvordan det står til med helsa? Torkil Færø er lege, globetrotter, fotograf og forfatter. En mann med mange jern i ilden. Nå har han nylig gitt ut boka Pulskuren som allerede har rukket å bli en bestselger. Den handler om hvordan pulsvariasjonen er et mål på stressnivået i kroppen, og den kan vi måle ved hjelp av digitale verktøy. Det er nok stor variasjon i hvor gode vi er til å lytte til kroppen vår, og Torkil har selv erfart at monitorering av kroppens stressnivå, hjalp han å legge om egen livsstil. Vil du vite mer om hva pulsvariasjon er, og hvordan kunnskap om dette kan oppleves nyttig, så lytt med.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(62)

Barnepsykiatri og medisiner - med Tore Kierulf Næss

Barnepsykiatri og medisiner - med Tore Kierulf Næss

Er det grunn til å bekymre seg over medisinering av barn i Barne- og ungdomspsykiatrien? Det mener Lege og filosof Tore Næss. Han skrev tidligere i år en kronikk om det han mener er mangelfull oppfølg...

10 Touko 59min

Kjernen i ledelse - med Rune Semundseth

Kjernen i ledelse - med Rune Semundseth

Rune Semundseth er utover å være en real kar fra Ås, spesielt interessert i ledelse. Han har utgitt flere bøker om temaet og er en anerkjent foredragsholder om temaet. De fleste mennesker har en leder...

3 Huhti 52min

Å sette mål når livet butter - med Alexander Arvidsson

Å sette mål når livet butter - med Alexander Arvidsson

Vi er nok mange som har tenkt tanken, hvordan kommer vi til å reagere om vi får en alvorlig diagnose? Alexander Arvidsson hadde direktørjobb i Finn.no, god økonomi og var opptatt av raske biler og båt...

6 Maalis 44min

Menssmerter og endometriose - med Guri Majak

Menssmerter og endometriose - med Guri Majak

Vi har vært så heldige å få snakke med Guri Majak, legen bak boka «Hvor vond skal mensen være?». Menssmerter er ikke noe nytt, og det er heller ikke beskrivelsen av dem, men har vi tatt det på alvor? ...

6 Helmi 45min

Å motivere til endring - med John Hammersmark

Å motivere til endring - med John Hammersmark

Mange kjenner John Hammersmark best som Kapteinen i Kompani Lauritzen. Hammersmark har i en årrekke jobbet med utvikling og ledelse av mennesker både i og utenfor krigssituasjoner. Vi har vært så held...

2 Touko 202549min

Muskelsmerter og fibromyalgi - med Egil Fors

Muskelsmerter og fibromyalgi - med Egil Fors

Lege og professor i allmennmedisin, Egil Fors ved NTNU, har en bred profil. Han er spesialist i både allmennmedisin og psykiatri, og leder av Norsk forening for smertemedisin. Han har et stort hjerte ...

30 Maalis 202547min

Kjærlighet som medisin - med Maja Thune

Kjærlighet som medisin - med Maja Thune

Maja Thune har en lang historie med psykiatrien. Først som pasient da hun ble tvangsinnlagt som 17-åring, og senere som miljøterapeut ved blant annet Lovisenberg. Det stopper ikke der, Maja har også e...

9 Maalis 202544min

Ibelin - med Robert Steen

Ibelin - med Robert Steen

Ibelin er filmen om Mats Steen som døde i en ung alder av en sjelden muskelsykdom. For familien kom det som en stor overraskelse at Mats viste seg å ha et rikt liv i spillet World of Warcraft, med ven...

16 Helmi 202557min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
psykopodiaa-podcast
rss-pitaisko-erota
tiedenaiset-podcast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
voi-hyvin-meditaatiot-2
puhu-muru
rss-kuumilla-aalloilla
rss-narsisti
katilon-kahvitunti
meditaatiot-suomeksi
terapiassa
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-pt-paahtio
rss-nautinto
junnut-pelissa
monisuhteellista
traumapodi
rss-terapiaklubi
paritellen