#163 – «Ti på topp» med alternative treningsformer for løpere
Lavterskel14 Helmi 2025

#163 – «Ti på topp» med alternative treningsformer for løpere

Vi tenkte det kunne være spennende — og kanskje litt risikabelt — å fornærme fans av ulike treningsformer. Derfor har vi gitt vår ærlige mening og rangert noen alternative treningsformer for løpere. I denne episoden skal en ‘ustemt’ jury enes om en rangering fra 1 til 5 av de mest relevante alternative treningsformene, fordelt på tre kategorier: moro, lav risiko og nytte for løpere. Vi håper også at dette blir både lærerikt, og at det kanskje inspirerer flere av dere til å inkludere litt alte...

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(253)

#158 – Koffein, bikarbonat, målsetninger & Rogaland Grand Prix

#158 – Koffein, bikarbonat, målsetninger & Rogaland Grand Prix

Vår kjære Åsmund er tilbake i studio, og etter noe lott og løye i starten av episoden, setter vi lys på noen etterspurte temaer. Mestringsfølelse og målsetninger er populære samtaleemner i starten av...

9 Tammi 20251h 1min

#157 – Nyheter, taco og quiz

#157 – Nyheter, taco og quiz

Velkommen over til en ny sesong og et nytt år med Lavterskel. Episodene kan også sees og høres på Youtube. Vi starter det nye året slik vi startet det gamle, med en stor quiz om fjoråret. Ulikt fra ...

3 Tammi 20251h 22min

#156 – Årsoppgjøret

#156 – Årsoppgjøret

Et innholdsrikt podkast-år er over, og vi avslutter med noen tilbakeblikk på de siste 12 månedene med Lavterskel. Med utallige høydepunkt å velge i fra, prøver vi oss på noen topp 3-lister. Og om du ...

27 Joulu 202453min

#155 – Alexander Skurve og Stian Gilje

#155 – Alexander Skurve og Stian Gilje

Julen ringes inn med et besøk hos Robust Trening og Fysioterapi for å diskutere treningen til supermosjonisten og småbarnsfaren Alexander Skurve. Med en fysisk krevende fulltidsjobb, mange løpte kilo...

20 Joulu 20241h 37min

#154 – Lisa Marie Ness Klungland fra helse- og omsorgskomiteen

#154 – Lisa Marie Ness Klungland fra helse- og omsorgskomiteen

I løpet av de siste årene har det oppstått en del diskusjoner, både i og utenfor podkasten, om folkehelse, forebygging og fysisk aktivitet. For å få et innblikk i hva som egentlig skjer på innsiden av...

18 Joulu 20241h 7min

#153 – Kristoffer Løkberg om karrieren, framtiden og mål på halvmaraton

#153 – Kristoffer Løkberg om karrieren, framtiden og mål på halvmaraton

Livets siste trening som fotballproff endte med et tårevått, reflektert og flott intervju, som etterlot liten tvil om hva fotballen har betydd for ham. Kristoffer delte tidligere i høst at dette ble ...

13 Joulu 20241h 16min

#152 – Kunnskapsminister Kari Nessa Nordtun

#152 – Kunnskapsminister Kari Nessa Nordtun

Hvor mye ansvar har skolen for at elevene skal være fysisk aktive? I et samfunn preget av stadig mindre bevegelse, mer stillesitting og flere inaktive innbyggere, jobbes det fra mange hold for å snu ...

6 Joulu 20241h 7min

#151 – Grødem Runners på Bislett 24-timers

#151 – Grødem Runners på Bislett 24-timers

Fem av medlemmene i Randaberg-klubben Grødem Runners deltok forrige helg i ett av Norges tyngste løp, Bislett 24-timers. Nede i kjelleren på ærverdige Bislett Stadion løpes det rundt og rundt på en 54...

4 Joulu 20241h 11min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
psykopodiaa-podcast
tiedenaiset-podcast
rss-pitaisko-erota
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-kuumilla-aalloilla
meditaatiot-suomeksi
rss-nautinto
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-pt-paahtio
terapiassa
rss-vapaudu-voimaasi
katilon-kahvitunti
puhu-muru
junnut-pelissa
traumapodi
fitnessvastaanotto
rss-laadukasta-ensihoitoa
rss-narsisti