#163 – «Ti på topp» med alternative treningsformer for løpere
Lavterskel14 Helmi 2025

#163 – «Ti på topp» med alternative treningsformer for løpere

Vi tenkte det kunne være spennende — og kanskje litt risikabelt — å fornærme fans av ulike treningsformer. Derfor har vi gitt vår ærlige mening og rangert noen alternative treningsformer for løpere. I denne episoden skal en ‘ustemt’ jury enes om en rangering fra 1 til 5 av de mest relevante alternative treningsformene, fordelt på tre kategorier: moro, lav risiko og nytte for løpere. Vi håper også at dette blir både lærerikt, og at det kanskje inspirerer flere av dere til å inkludere litt alte...

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(252)

#44 – Lavterskel fyller ett år

#44 – Lavterskel fyller ett år

Det er 366 dager siden første episode av podkasten Lavterskel kom ut. Så denne innspillingen ble feiret i godt lag med kake, RedBull og vaniljesaus. Vi fikk med oss to av våre største bidragsytere i...

10 Maalis 20231h 14min

#43 – Erlend Engelsgjerd om gode løpsopplevelser

#43 – Erlend Engelsgjerd om gode løpsopplevelser

Havørn Friidretts Erlend er dagens gjest. Noen måneder etter vi ble invitert til intervalløkt hos dem på Tananger, var det vår tur til å invitere dem til oss. Vi snakker om det å avslutte løp med ...

8 Maalis 20231h 13min

#42 – Trond Vidar Berge om Dale Fjelløpere, folkehelse og Hekkan-Ultra

#42 – Trond Vidar Berge om Dale Fjelløpere, folkehelse og Hekkan-Ultra

Bøndene fra byen og bygda er på gjester på dagens episode. Hvordan er hverdagen som bonde? Hvordan lager han plass til 150-160km med løping i uken? Og hva bidrar løpingen med for psyken hans? Trond V...

3 Maalis 20231h 14min

#41 – EnergiStafetten 2023 med Erik Egedahl

#41 – EnergiStafetten 2023 med Erik Egedahl

«Med inspirasjon fra Holmenkollstafetten og GO CRAZY stemning i Tour de France lager vi EnergiStafetten i Stavanger. Stafetten er et folkearrangement for både løpere og ikke-løpere. Lag kan dannes av ...

24 Helmi 202358min

#40 – Den Gule Banken-løpet med Lene Nevland og Marie Kloster

#40 – Den Gule Banken-løpet med Lene Nevland og Marie Kloster

Vi pakker baggen med podkast-utstyr og dro på utflukt til Sandnes flotteste lokaler. I Den Gule Banken sin storstue snakket vi med Lene og Marie om Siddisløpet, bobler etter løp, fellestreninger med...

22 Helmi 20231h 16min

#39 – Ole Alexander Mæland om Nike+, New York Marathon og Rune Bjerga

#39 – Ole Alexander Mæland om Nike+, New York Marathon og Rune Bjerga

«Trenger vår neste gjest egentlig en introduksjon?» Kjent fra The Voice, kjent fra Stavangerkameratene og 50 millioner plays på Spotify. Mannen med sin egen(skrevet?) Wikipedia-profil 👨🏻‍💻 Episo...

17 Helmi 20231h 17min

#38 – Vaniljesaus intravenøst og reality-deltakelse

#38 – Vaniljesaus intravenøst og reality-deltakelse

En bonusepisode! Våre fast gjester Kalle Mæland Nilsen og Sindre Jørgensen er på plass for å spise brownies med vaniljesaus. Denne episoden handlet egentlig om veldig mye forskjellige. Vi snakket om...

15 Helmi 202356min

#37 –  Richard Kverneland

#37 – Richard Kverneland

Dagens gjest er en 2:34 løper på maraton, småbarnsfar og ble nylig kåret til Spirit Athlete of the year. Vi pratet blant annet med Richard om hans inngang til løping, hvordan han ble en del av Spiri...

10 Helmi 20231h 15min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
psykopodiaa-podcast
tiedenaiset-podcast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
rss-kuumilla-aalloilla
voi-hyvin-meditaatiot-2
katilon-kahvitunti
terapiassa
meditaatiot-suomeksi
selviytyjat-tarinoita-elamasta
fitnessvastaanotto
rss-pt-paahtio
rss-kyykkya-ja-kuoharia
puhu-muru
junnut-pelissa
kierron-verran-toivoa
rss-nautinto
rss-terapiaklubi
rss-hereilla
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa