Episode 260: Selvtillit og impostor-syndrome. Virker Mindfulness? Sunnhet og mosjon.

Episode 260: Selvtillit og impostor-syndrome. Virker Mindfulness? Sunnhet og mosjon.

Jeg sliter med lav selvtillit og impostor-syndrome, og er ganske lei av meg selv. Likevel får du enda en ny episode, og nå kan du også kjøpe min foredragsvideo om kritisk tenkning, se link nedenfor. Er Mindfulness bare placebo, og gjør det i så fall noe? Og blir man lat av å bo på landet? Til slutt kommer jeg med et par anbefalinger som du bør lese og se.Husk at du får denne podcasten tidligere enn alle andre, og uten reklame, hvis du støtter meg på https://patreon.com/tjomlidKjøp video med Foredrag om kritisk tenkning https://voyd.tv/nb-NO/m/c/tjomlid Mindfulness utenfor helsetjenestene virker ikke, ifølge stor forsknings­gjennomgang https://psykologisk.no/2022/01/mindfulness-utenfor-helsetjenestene-virker-ikke-ifolge-stor-forskning...Artikler om dyrevelferd og etikk https://fritanke.no/

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Jaksot(439)

Et nytt bokprosjekt!

Et nytt bokprosjekt!

En liten, nattlig oppdatering om mitt nye bokprosjekt som dere patrons vil få en ekslusiv tilgang til når det er ferdig! Få mer ekslusivt innhold på Patreon!Support this show http://supporter.acast.co...

6 Touko 202025min

Balkongprat, selvtillit og sommerferie

Balkongprat, selvtillit og sommerferie

Vi har fått rigga til balkongen vår med fliser og sofa. Men egentlig skulle jeg ha laget en video... Dessverre kom manglende selvtillit i veien, men jeg kan uansett snakke litt om videoideer her i pod...

5 Touko 202029min

Creepy stalker, frosne grønnsaker og Tinder

Creepy stalker, frosne grønnsaker og Tinder

En gammel kjenning, den creepy stalkeren på Messenger, har tatt kontakt igjen. Weird. Ellers snakker jeg litt om rare matvaner, åpent forhold på Tinder, personvernsparadoks og rasehundetikk. Få mer ek...

4 Touko 202029min

5G, skeptisisme og vanskelige etiketter

5G, skeptisisme og vanskelige etiketter

Jeg har fått et lytterspørsmål om 5G, og snakker litt om det, i tillegg til at jeg klager over vanskelige pakkeutsendinger og utfordringene med å lage YouTube-videoer. Følg meg gjerne på Instagram, Tw...

3 Touko 202025min

After Life, kenyansk korona og Papirhuset

After Life, kenyansk korona og Papirhuset

En kjapp oppdatering om mine tanker rundt sesong 2 av After Life med Ricky Gervais på Netflix, Papirhuset på Netflix, og om min "venn" Yusuf fra Kenya sin situasjon "i disse koronatider". Få mer ekslu...

2 Touko 202021min

Hundenavn, 1. mai og parmiddag

Hundenavn, 1. mai og parmiddag

I denne episoden snakker jeg litt om 1. mai-hat, navneproblematikk, parmiddag, Eurovisjon, programmeringsspråk og fotografi. Sjekk ut mine bilder på www.civix.photoPodcast-applikasjonen Hinderburg Jou...

1 Touko 202025min

Min første lille rant

Min første lille rant

Anse dette som en liten test-rant for å sjekke hvordan dette fungerer i Patreon. Husk at du kan legge den URLen du har fått på mail inn i en podcast-app for å få mine lyd-rants inn som en slags podcas...

30 Huhti 202010min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-narsisti
adhd-podi
rss-liian-kuuma-peruna
rss-duodecim-lehti
jari-sarasvuo-podcast
psykologia
rss-koira-haudattuna
rahapuhetta
leveli
rss-uskonto-on-tylsaa
rss-valo-minussa-2
rss-luonnollinen-synnytys-podcast
rss-niinku-asia-on
kesken
salainen-paivakirja
ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti
rss-tietoinen-yhteys-podcast-2