Anden i kaffet24 Helmi 2025

16. In i skrivflödet med Helena Omfors: Bakom kulisserna på en författares liv

I det här avsnittet av podden möter vi den inspirerande författaren Helena Omfors. Magdalena och Filippa har ett samtal med Helena om hennes författarskap, skrivandeprocess och nyaste bok “Lev från Själen - En guidebok på din själsliga resa”. Hur går det till när en ny bok föds? Vi får höra om hennes skrivprocess, rutiner och tips för den som vill komma igång med sitt eget skrivande.

Helena berättar om hur lång tid det tar för henne att skriva en bok och om hon förbereder sig på något sätt för att komma in i kreativiteten och flödet. Är det spontant eller har hon några specifika metoder? Kanaliserar hon sina idéer eller håller hon anteckningar? Hur har hennes process förändrats över tid – har den utvecklats från hennes första bok?

Vi pratar också om Helena Omfors tidigare skrivarretreat i Spanien, och vi är så nyfikna på vad en sådan upplevelse innebär för en författare.

Dessutom ger Helena sina bästa tips till alla som drömmer om att skriva en bok men inte riktigt vet var de ska börja. Om du sitter på en story och inte vet hur du ska komma igång, så är detta avsnittet för dig!

Detta avsnitt ger en unik inblick i författarens värld och vi får en chans att lära oss om de kreativa och praktiska sidorna av att skriva. Häng med på samtalet och låt dig inspireras!

Följ Helena Omfors: Instagram: @helenaomfors Hemsida: www.helenaomfors.com

🎧Lyssna nu och låt dig inspireras till att öppna upp för vägledning från de andliga världarna!

❤️ Och glöm inte att lämna en recension - vi älskar din feedback på de olika avsnitten!

🌟 Möt oss på kommande Community träffar! 🌟

Community - 16 mars på Bäddar o Ängar. Temat för denna eftermiddag blir Tidigare Liv upplevelse.
Community Kropp * Själ * Ande – 11 april på Studio FEEL i Malmö. Temat för kvällen blir Andligt uppvaknande.
Community Day - 10 maj i Höllviken. En retreat day med fokus på läkning, varande och feminin essens.

🔗 Följ oss på sociala medier:

Instagram: holisticlife.nu & soulutions.se

Besök våra hemsidor:

💖 Missa inte detta avsnitt, oavsett om du är nybörjare eller utforskar din själsliga väg – möt oss i samtalet!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(86)

86. Allt blev inte som vi hade tänkt oss – och tur är kanske det

Livet följer sällan den plan vi en gång gjorde upp.I det här avsnittet delar vi med oss av ett beslut som förändrar hösten – och kanske också framtiden. Vad kommer Magdalena att göra nu? Och vilken st...

10 Elo 38min

85. Möt trädet – en guidad inre resa

I det här avsnittet bjuder Filippa in dig till en guidad övning där du får möta trädet – en kraftfull symbol som återkommer inom många shamanska traditioner.Trädet representerar livets tre nivåer: den...

3 Elo 14min

84. Gränssättning - en guidad aktivering av gränssättning i den hemliga trädgården

Vi pratar ofta om att vara ”snäll” och ”tillmötesgående”, men vad händer med vår egen energi när grindarna står vidöppna för alla?I dagens avsnitt utforskar vi metaforen om den hemliga trädgården. Din...

27 Heinä 18min

83. Meditation - Stilla sinnet & kliv in genom tredje ögats portal

I den här guidade meditationen bjuder Filippa in dig att sakta ner och landa i nuet.Genom att först observera dina tankar och din omgivning får du träna på att vara den medvetna iakttagaren – utan att...

20 Heinä 17min

82. Möt ditt framtida jag - en inre resa

I detta avsnitt bjuder Magdalena in dig till en stilla stund för inre kontakt, där vi kliver utanför tid och rum för att möta den viktigaste personen i ditt liv: dig själv i framtiden.Innan du startar...

13 Heinä 19min

81. Din röst som bro - Halschakrat, kommunikation och att uttrycka din sanning

I det här avsnittet bjuder Filippa in till en utforskning av rösten, uttrycket och den inre sanningen. Med värme och närvaro guidar hon dig genom halschakrats landskap och de mönster som kan påverka v...

6 Heinä 17min

80. Förkroppsliga din intention - en guidad inre resa

Sommaren är här – en tid som för många av oss känns som en naturlig paus och tid för reflektion, för att samla ihop energin och sätta riktningen framåt.Välkommen till ett avsnitt där vi stannar upp, a...

29 Kesä 10min

79. Kroppsscanning med fokus på självmedkänsla

Kroppsscanning är ett mjukt sätt att uppleva kroppen och skicka medkänsla och vänlighet till oss själva.Passa på att skicka tacksamhet till din fantastiska kropp.🎧 Glöm inte att prenumerera på podden...

22 Kesä 16min