484. Fasta för nybörjare
I det här avsnittet bjuds du på en uppvärmning inför årets ÖtillÖ.Och dessutom allt om Fasta för nybörjare. Hur gör man, är det svårt, är det kul, får jag ha mjölk i kaffet, kommer jag att dö!? Frågor...
3 Syys 20251h 54min
483. För nybörjare på simning
För många börjar det bli dags att anmäla sig till nästa års motionsevent, och kanske har du anmält dig till något där det krävs att du simmar. I det här avsnittet får du veta allt om hur du kommer igå...
24 Elo 20251h 38min
482. Nutidsorientering Juli 2025
En liten sommaruppdatering om bland annat simsäkerhet, maneter, hajar och att röka lite mer.Veckans tablå:AlarmismLivsnjutningRapport från inkompetensministerietPartners till avsnittet:tylosandretrosw...
30 Heinä 20251h 28min
481. Nutidsorientering sista juni 2025
Veckans tablå:Ohälsorapporten - allt är cancerKrönika - är det kul med barn och semester?Rapport från inkompetensministerietForskningsläget - KöttPartners:FunMed.se Kod "COLTING"Densenutrition.se Kod ...
9 Heinä 20251h 54min
480. Hälsa - inte direkt Rocket Science
I veckans avsnitt livar vi upp minnet av de sju hälsonycklarna, hälsa i sin enklaste form helt enkelt.Nåt annat vi livar upp minnet av är det strapatsfyllda simningen runt Gotland under Almedalsveckan...
24 Kesä 20251h 48min
479. Är löpning farligt för hjärtat? Med Per ”Pliggen” Andersson
Barnaskaran växer samtidigt som medelhavsöar rundas medels simning. Veckans uppsnack är kort men gott.I veckans ämne tar vi oss an en aktuell snackis i konditionssverige. Med oss för att reda ut och n...
2 Kesä 20251h 29min
478. Peter Martin om Jonas senaste tester på FunMed
Jonas går djupare i att förstå sin egen biokemi och hälsa och med nya tester hos Funmed så pratar Jonas med Peter Martin om den egna hälsoutvecklingen och om vilka hälsoparametrar man absolut måste ha...
18 Touko 20251h 36min
477. Nutidsorientering - Livsmedelsverket bryr sig inte om din hälsa.
Vad får man egentligen whiskyröst av, och varför är första maj det tredje viktigaste datumet i kalendern?Två viktiga frågor som får sitt svar i veckans avsnitt. Förutom det så rör vi oss från livsmede...
11 Touko 20251h 23min
