#035: Egenkjærlighet i koronaens tid
Spis deg fri16 Huhti 2020

#035: Egenkjærlighet i koronaens tid

I lys av den pågående pandemien har Irina Lee spilt inn en spesialepisode hjemme på soverommet. Dagens tema er egenomsorg og hva du kan gjøre for å ta hverdagene, rutinene og helsen din tilbake. Ukens nyhet er at du kan bli med i pop up-gruppen STOREFRI på Facebook, hvor du får hjelp til å spise deg fri. Søndag 19. april 2020 kl. 15 arrangerer Irina i tillegg et gratis webinar om hva du kan gjøre for å ta farvel med søtsug og dårlige kostholdvaner. Meld deg på her: https://www.spisdegfri.no/webinar

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Jaksot(345)

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-hanna-tikander
rss-pitaisko-erota
psykopodiaa-podcast
rss-narsisti
tiedenaiset-podcast
terapiassa
puhu-muru
junnut-pelissa
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
meditaatiot-suomeksi
rss-kuumilla-aalloilla
rss-pt-paahtio
selviytyjat-tarinoita-elamasta
rss-kyykkya-ja-kuoharia
paaasia-podcast
fitnessvastaanotto
katilon-kahvitunti
rss-duodecim-lehti