#057: Møt Susan Peirce Thompson
Spis deg fri26 Syys 2020

#057: Møt Susan Peirce Thompson

Susan Peirce Thompson er opphavskvinnen til Bright Line Eating og forfatter av den internasjonale bestselgeren Spis deg fri. Hun er også den som endret Irinas liv for alltid. Les mer om hennes kurs her: www.spisdegfri.no/bootcamp

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Jaksot(341)

#026: Solveig får svar på direkten

#026: Solveig får svar på direkten

Med jevne mellomrom inviterer Irina Lee lytterne av denne podcasten til å få hjelp «på direkten». Denne gangen er det 62 år gamle Solveig Bergsland fra Skien, som deler sine erfaringer og får svar på ...

15 Helmi 202040min

#025: Barry Friedman – sukkerfri sjonglør

#025: Barry Friedman – sukkerfri sjonglør

Barry Friedman er firedobbel verdensmester i sjonglering. Han er faktisk enda mer kjent for å kutte ut sukker, og for å ha skrevet boken I Love Me More Than Sugar, som har hjulpet tusenvis av amerikan...

8 Helmi 202040min

#024: Fedmedronningen

#024: Fedmedronningen

En forskerkollega i Trondheim ga Siren Nymo tilnavnet Queen of Obesity, grunnet hennes engasjement og erfaring i fedmebehandling over mange år. Selv sier forskeren at hun brenner for å følge mennesker...

1 Helmi 202039min

#023: Livet som TV-stjerne, kjendisfrue og guru

#023: Livet som TV-stjerne, kjendisfrue og guru

Guro Fostervold Tvedten ble rikskjendis da hun rykket inn i de tusen hjem som sportsanker på TV 2 på 1990-tallet. Senere ble hun kjæreste med – og senere «kona til» – håndballproffen Håvard Tvedten. S...

25 Tammi 202041min

#022: Hva er yoga?

#022: Hva er yoga?

Jannicke Wiel begynte med yoga for 30 år siden, og startet Oslo Yoga på Sagene i 2002, som i dag er at Norges største yogasentre. Jannicke er pioner innen yoga her til lands. Hun har dessuten magister...

18 Tammi 202034min

#021: Atle slanket seg 45 kilo

#021: Atle slanket seg 45 kilo

Atle Gran har bevist at det umulige er mulig. Han har klart å gå ned 45 kilo, og opprettholde vekttapet over flere år. Det er en bragd som de færreste kan vise til. De siste årene har Atle derfor blit...

11 Tammi 202042min

BONUS: Få oppskrifter og spis deg fri i to uker

BONUS: Få oppskrifter og spis deg fri i to uker

Onsdag 8. januar 2020 starter Irina Lee en to ukers-utfordring, for alle som vil spise seg fri i januar! Lytt til dagens episode for å høre hvordan du kan melde deg på. Da får du også siste nytt om De...

6 Tammi 20208min

#020: Kjersti får svar på direkten

#020: Kjersti får svar på direkten

For første gang inviterer Irina Lee lytterne til å få veiledning og svar på sine spørsmål «på direkten». 35 år gamle Kjersti Mikalsen fra Skedsmokorset ble første kvinne ut. Hun lurer på hva hun skal ...

4 Tammi 202025min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-hanna-tikander
tiedenaiset-podcast
rss-pitaisko-erota
puhu-muru
rss-narsisti
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
meditaatiot-suomeksi
psykopodiaa-podcast
terapiassa
rss-pt-paahtio
rss-vapaudu-voimaasi
rss-kuumilla-aalloilla
yes-girl
selviytyjat-tarinoita-elamasta
junnut-pelissa
rss-kehtaanko-kysya-podcast-aideille
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa
onnen-kuplia