132. Katarina Blom - Lyckan sitter i våra relationer...

132. Katarina Blom - Lyckan sitter i våra relationer...

Lyckopsykologen Katarina Blom gästar för att dela sina bästa insikter från att ha nördat ner sig i hur viktiga sociala relationer är för vårt välmående.

Visste du att goda relationer visat sig vara den viktigaste faktorn för om vi kommer att leva ett långt och hälsosamt liv? Det och mycket mer i veckans avsnitt som ger dig dom bästa tipsen på hur du skapar givande relationer som gör dig lycklig i längden.

Katarina Blom är nu aktuell med sin nya bok 'Tillsammans effekten' som du hittar här.

I introt tipsar jag även om hennes Ted Talk om att du inte finner lycka, utan skapar den. Det har över 3 miljoner visningar världen över och du hittar det här.

ERBJUDANDE - 1 månads gratis användning av Relate Date: https://relate-app.com/elin

Gillar du vad den här podden handlar om? Följ då med i jakten på bättre relationer genom att prenumerera på avsnitten samt via Instagram @sakandetgapodden Podden drivs av Elin Ribjer och görs tillsammans med den värderingsbaserade relationsappen Relate.
Hitta likasinnade och kartlägg dina värderingar via deras app:
Android: bit.ly/relatepod-android
Apple: bit.ly/relatepod-iOS

Jaksot(161)

33. Vad hände efter #metoo? - Matilda Göranzon

33. Vad hände efter #metoo? - Matilda Göranzon

Hösten 2017 tog #metoo världen med storm. För första gången blev det tydligt hur vanligt det är med sexuellt ofredande och tillsammans blev kvinnors röster välden över hörda. Vi vet att metoo var en r...

11 Maalis 20201h 9min

32. Linn Heed - Tips och tankar kring adoption

32. Linn Heed - Tips och tankar kring adoption

Varje år adopteras ett hundratal barn från andra länder till Sverige. Barn vars anknytning trasats sönder och som rotlösa anländer till en ny familj. Hur kan man som adoptivförälder ge sitt barn bästa...

4 Maalis 20201h 3min

31. Zandra Kanakaris - Behandlas du schyst av din partner?

31. Zandra Kanakaris - Behandlas du schyst av din partner?

Veckans avsnitt är kopplat till min hjärtefråga - våld i unga relationer. Var fjärde ung tjej har varit utsatt för brott i sin relation. Förödande statistik som visar på en verklighet som ofta sker i ...

26 Helmi 202057min

30. Mikaela Berg - Dejtar du som en Duracell-kanin? Testa Slow Dating.

30. Mikaela Berg - Dejtar du som en Duracell-kanin? Testa Slow Dating.

Vill du träffa en partner men känner att det tar för mycket tid att dejta? Känner du dig som en Duracell-kanin, med femton aktiva trådar på din telefon som ständigt söker efter din uppmärksamhet var f...

19 Helmi 202057min

29. Naeef Almezel - Kärleken, kulturkrockar och flykten till Sverige

29. Naeef Almezel - Kärleken, kulturkrockar och flykten till Sverige

Veckans avsnitt är en girpande kärlekshistoria. Föreläsaren Naeef Almezel gästar och delar sin gripande historia om när han och hans systers familj tvingades att fly för sina liv från kriget i Syrien ...

13 Helmi 20201h 50min

28. Fabian Bolin - Hur ska jag va nu när du är sjuk?

28. Fabian Bolin - Hur ska jag va nu när du är sjuk?

När en närstående får ett cancerbesked/annat ett tufft besked, kan det kännas som att allt rasar samman och många känner att man tappar fotfästet. I veckans avsnitt pratar jag därför med canceröverlev...

6 Helmi 202059min

27. Henrik Fexeus - relationstips, konfliktstrategier och fake it til you make it

27. Henrik Fexeus - relationstips, konfliktstrategier och fake it til you make it

Ett avsnitt fyllt med tips och strategier för hur du vänder någon annans tolkning av verkligheten, hur du får andra att instinktivt tycka om dig, känna ett större förtroende till dig och till och med ...

30 Tammi 20201h 2min

26. Pieter Jan Van Eggermont - Live Podd för Musikhjälpen 2019

26. Pieter Jan Van Eggermont - Live Podd för Musikhjälpen 2019

Sexuellt våld i väpnade konflikter var temat för Musikhjälpen 2019, vilket vi ville vara med och bidra till och satte ihop en live podd i december tillsammans med Läkare Utan Gränsers humanitär rådgiv...

23 Tammi 202043min

Suosittua kategoriassa Yhteiskunta

olipa-kerran-otsikko
sita
siita-on-vaikea-puhua
kaksi-aitia
gogin-ja-janin-maailmanhistoria
i-dont-like-mondays
uutiscast
poks
antin-palautepalvelu
rss-nikotellen
kolme-kaannekohtaa
mamma-mia
yopuolen-tarinoita-2
aikalisa
rss-murhan-anatomia
meidan-pitais-puhua
rss-haudattu
rss-palmujen-varjoissa
isani-on-terapeuttiville
taskula-trishin