#108 – Mening i det meningsløse - historien om superhelten Markus
«Vi samles i himmelen», sa Markus til familien da han fikk beskjeden fra legene om at håpet var ute. Nesten to år etter han ble diagnostisert med akutt leukemi, var superhelten til Kristine og Åge sit...
8 Maalis 20241h 3min
#107 – Nye rekorder, kyr på filmsett og Sørmarka-planer
Hadde ikke det vært kjekt med et løp i bakgården til Kalle? Med tilknyttet sommerfest? Kanskje det lar seg gjøre i år? Og etter noen innholdsrike uker både i og utenfor varmeståvo til Kalle, tar vi e...
1 Maalis 20241h 7min
#106 – Politihistorier med Tommy Stoltenberg
I dag blir det 90 minutter med mye latter, humor og gode historier fra én av trafikkens hyggeligste betjenter. For dagens gjest har i sin 34 år lange karriere i politiet ikke bare skrevet ut bøter og...
23 Helmi 20241h 26min
#105 – Tonje holder sorgen i sjakk med trening
Evnen til å bruke både negativ og positiv energi til sin fordel er ingen enkel sak, men noe dagens gjest har mestret til toppkarakter de siste årene. Det er nesten fire år siden Tonje mistet sin søst...
21 Helmi 20241h 8min
#104 – Lars lindrer depresjonen med løping
«Trening, og spesielt løping, er til stor hjelp for meg. Angsten forsvinner når jeg får meg en god løpetur. Løpingen får meg til å føle meg levende,» deler Lars Tveit Jørgensen i artikkelen tittelen t...
16 Helmi 20241h 21min
#103 – Tom Sanne om maraton-debut, løpemiljøet og Viking-karrieren
Som både Vidar, Viking og Brann-spiller kan Tom se tilbake på en lang og innholdsrik karriere på fotballbanen. Episoden startet med at vi skrur klokken tilbake til det glade 80-tall, hvor Tom startet...
9 Helmi 20241h 8min
#102 – Stian Hebnes Gilje og Lars Zachariassen
Vi gjorde storeslem i Sandnes med både podkast, laktatprofil og makspuls-test i vakre lokaler på Robust Trening og Fysioterapi. Stian Hebnes Gilje og Lars Zachariassen åpnet sitt andre hjem, ryddet ...
2 Helmi 20241h 21min
#101 – Vektnedgang, triatlon og gjennomtenkt tilnærming til trening
Kjell Bjarne har i de siste to årene tatt tak i egen helse, fjernet over 30 kilo med kroppsvekt og samlet flere dusin med medaljer fra både lokale og internasjonale løp. Bare i 2023 deltok han i hel...
26 Tammi 20241h 13min
