42. đŸ’ƒđŸŒ Miten pÀÀstĂ€ yli jumitilasta ja VAPAUTUA? â€ïžâ€đŸ”„ hormoni- & suolistoterveys, feminiinienergian vahvistaminen

42. đŸ’ƒđŸŒ Miten pÀÀstĂ€ yli jumitilasta ja VAPAUTUA? â€ïžâ€đŸ”„ hormoni- & suolistoterveys, feminiinienergian vahvistaminen

Ahhh! tÀnÀÀn haluan johdatella sinut tilanteeseen, jossa elÀt rajoitteista (fyysiset, henkiset, energeettiset) vapaata elÀmÀÀ. MiltÀ tuo arki nÀyttÀÀ ja tuntuu?


MitĂ€ jos aloittaisit matkan kohti tuota tilaa TÄNÄÄN?


TĂ€mĂ€ jakso inspiroi sinua tunnistamaan ja tunnustamaan jumitilan, ja kuuntelun jĂ€lkeen tiedĂ€t, mitkĂ€ on konkreettiset askeleet kohti noista rajoitteista vapaata elĂ€mÀÀ. đŸ’‹đŸ’ƒđŸŒđŸ’˜


Lataa maksuton Biohakkeroi PMS-oppaasi -opas TÄSTÄ. 💌


Liity Heal Your Hormones -valmennuksen odotuslistalle TÄSTÄ. ❀


Alekoodilla UPLEVEL saat alen Oppaasi Terveeseen Hormonitoimintaan ja Kiertotietoisuuteen ⁠⁠⁠TÄÄLLÄ⁠⁠. đŸ„°


Instagram: @⁠sonjahannus⁠ ⁠ ❀

Tiktok: @⁠sonjahannus⁠ ⁠ ❀


Arvostele podi ja laita minulle maili otsikolla PODI ARVOSTELTU sonja@sonjahannushealth.com niin lĂ€hetĂ€n kiitoksena Mikroravinteet Hormonitasapainoon oppaan. 🎁


hormonitoiminta, terveys, kokonaisvaltainen hyvinvointi, naisen terveys, hedelmÀllisyys, akne, hormone imbalance, mielenterveys, henkinen hyvinvointi, kiertotietoisuus, elÀmÀntapamuutos, pcos, ravitsemus, luonnollinen

Jaksot(90)

50. Botoxia ja geelikynsiĂ€? 💅💉 NĂ€in kauneustoimenpiteet vaikuttaa hedelmĂ€llisyyteen

50. Botoxia ja geelikynsiĂ€? 💅💉 NĂ€in kauneustoimenpiteet vaikuttaa hedelmĂ€llisyyteen

Kauneus ja huoliteltu lookki vai terve hormonitoiminta – voiko saada molemmat?Lataa maksuton Biohakkeroi PMS-oppaasi -opas TÄSTÄ. 💌TĂ€hĂ€n kysymykseen sukelletaan tĂ€nÀÀn, kun avaan eri mainstream kaune...

7 Touko 202551min

49. Kaikki Talon Rakentamisesta - Raha, Parisuhde, Kuumat Vinkit jne. ✹

49. Kaikki Talon Rakentamisesta - Raha, Parisuhde, Kuumat Vinkit jne. ✹

EpĂ€toivosta vihdoin unelmien kotiin đŸ„čJaksossa sukellan lĂ€pinĂ€kyvĂ€sti meidĂ€n talonrakennusprojektin taustoihin ja etenemiseen; kerron mm.:💛 upean tonttimme tarinan💛 raastavasta lupien odotusvaiheest...

29 Huhti 20251h 2min

48. Estrogeenidominanssi - salakavalat oireet & juurisyiden luonnolliset hoitokeinot

48. Estrogeenidominanssi - salakavalat oireet & juurisyiden luonnolliset hoitokeinot

TĂ€nÀÀn sukelletaan syvĂ€lle yhteen yleisimmistĂ€, mutta usein tunnistamattomista hormonaalisista epĂ€tasapainotiloista – estrogeenidominanssiin. TĂ€mĂ€ tila piilee monenlaisen oireilun taustalla, joiden ka...

23 Huhti 202540min

47. Kilpirauhasen vajaa- ja liikatoiminta – juurisyyt ja miten tukea luonnollisesti 🌿

47. Kilpirauhasen vajaa- ja liikatoiminta – juurisyyt ja miten tukea luonnollisesti 🌿

TĂ€nÀÀn sukellamme syvĂ€lle aiheeseen kilpirauhasen tukemiseen luonnollisin keinoin - niin vajaa- kuin liikatoiminnan.Jopa 5–10 % naisista sairastaa diagnosoitua kilpirauhasen vajaatoimintaa, ja lisĂ€ksi...

16 Huhti 202546min

46. Kehon 4 eliminointikanavaa ja niiden tukeminen đŸ’ŠđŸ’©

46. Kehon 4 eliminointikanavaa ja niiden tukeminen đŸ’ŠđŸ’©

TÀnÀÀn sukellamme konkreettisella tasolla kehon eliminointikanavien tukemiseen. Miksi tÀmÀ on tÀrkeÀÀ? Koska jos keho ei pysty poistamaan kuona-aineita ja hormonijÀtettÀ tehokkaasti, se nÀkyy suoraan ...

9 Huhti 202545min

45. YrittĂ€jyystarinani - joogaohjaajasta hormoniterveyden valmentajaksi đŸ’ƒđŸŒ

45. YrittĂ€jyystarinani - joogaohjaajasta hormoniterveyden valmentajaksi đŸ’ƒđŸŒ

TÀtÀ on toivottu! TÀnÀÀn jaan yrittÀjyystarinani vuodesta 2016 tÀhÀn pÀivÀÀn. MitÀ kaikkea matkaan on mahtunut, ja miksi koin vasta nyt, ettÀ olin valmis kertomaan tarinani?Pahoittelen alkujakson ÀÀne...

2 Huhti 202544min

44. Q&A: kuukautiskivut, luteaalivaiheen tukeminen, fluori, veden suodatus ❀

44. Q&A: kuukautiskivut, luteaalivaiheen tukeminen, fluori, veden suodatus ❀

TÀnÀÀn vastaan kysymyksiin! Puhutaan keinoista lievittÀÀ kuukautiskipuja ja tavoista tukea luteaalivaihetta eli helpottaa pms-oireita. Avaan myös ajatuksiani fluorihammastahnasta ja suun hoidosta, sek...

26 Maalis 202531min

43. Kuun ja naisen kierron yhteys 🌑🌕

43. Kuun ja naisen kierron yhteys 🌑🌕

TĂ€nÀÀn on mehukas jakso! 🍋 Onko kuun ja naisen kierron vĂ€lillĂ€ yhteys? TĂ€ssĂ€ jaksossa sukelletaan muinaiskulttuurien viisauteen, kuun ja naisen kierron vĂ€liseen yhteyteen. Miten ja miksi moderni yhte...

19 Maalis 202534min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
tiedenaiset-podcast
psykopodiaa-podcast
rss-pitaisko-erota
voi-hyvin-meditaatiot-2
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
selvin-pain
meditaatiot-suomeksi
selviytyjat-tarinoita-elamasta
fitnessvastaanotto
rss-nautinto
terapiassa
aamukahvilla
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-narsisti
rss-kuumilla-aalloilla
katilon-kahvitunti
fitnesskulmapodcast
rss-duodecim-lehti
paaasia-podcast