531. Att släppa taget.
Ångestpodden19 Maalis 2025

531. Att släppa taget.

SÅ HUR FAN SLÄPPER MAN TAGET? 🧠💭

Det är vad vi lyfter i dagens avsnitt. Hur går man vidare från relationer? Vänskaper? Förväntningar? Mål? Misslyckanden? Illusioner och jobb?

Vi har inte den blekaste, som ni hör. Men förhoppningsvis får ni lite igenkänning. Ni, som är som vi. Som rättfärdigar ältande med att vi bara ”självutvecklar och analyserar”. Ni som tänker att andra måste lämna er för ni kommer aldrig vara den som lämnar. Ni som håller i och håller ut i allt det dåliga i en förhoppning om att allt kommer bli bra igen. Ni som inte kan tro att oavsett hur dåligt något är nu, kommer framtiden bara bli sämre. Ni, som är som vi, med kontrollbehov och saknad tillit till er egna framtida förmåga. 💞


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se

spes.se

suicidezero.se

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(791)

111. Dregen gästar

111. Dregen gästar

Den här veckan gästas vi av legenden och rockikonen Andreas Dregen. Vi ville ta reda på vad som finns innanför den stenhårda rockytan och vår inspelning blev väldigt inspirerande och ärlig. När Dregen...

8 Maalis 201749min

110. "VI MÅSTE PRATA OM PROSTITUTION" Del 6: Backa sexköpslagen!

110. "VI MÅSTE PRATA OM PROSTITUTION" Del 6: Backa sexköpslagen!

Så var det dags för sista delen av vår poddserie "Vi måste prata om prostitution" och i dagens avsnitt sammanfattar vi vad vi lärt oss och framför allt tar med oss efter att ha gjort den här serien. V...

1 Maalis 201741min

109. "VI MÅSTE PRATA OM PROSTITUTION" Del 5: Barnsexhandel med ECPAT

109. "VI MÅSTE PRATA OM PROSTITUTION" Del 5: Barnsexhandel med ECPAT

I dagens avsnitt gästas vi utav Maria ifrån organisationen ECPAT. ECPAT har arbetat i 20 år med att få sexuella övergrepp mot barn att stoppas innan de begås, för varje barns rätt att inte utnyttjas i...

22 Helmi 201747min

108. "VI MÅSTE PRATA OM PROSTITUTION" Del 4: Om sexköparen, med Johan Christiansson.

108. "VI MÅSTE PRATA OM PROSTITUTION" Del 4: Om sexköparen, med Johan Christiansson.

I dagens avsnitt lägger vi allt fokus på sexköparen. Vem? Varför? Egenskaper?  Johan Christiansson har tidigare arbetat på KAST ocbh har haft ett nära samarbete med prostitutionsgruppen i stockholm, v...

15 Helmi 201746min

107. "VI MÅSTE PRATA OM PROSTITUTION" Del 3: Simon Häggström gästar igen

107. "VI MÅSTE PRATA OM PROSTITUTION" Del 3: Simon Häggström gästar igen

Andra delen av vår intervju med Simon Häggström är här. Den här veckan ligger fokus på vem sexköparen kan vara? Vi tror gemene man har en bild av hur en sexköpare ska se ut men stämmer den? Hur kan et...

8 Helmi 201749min

106. "VI MÅSTE PRATA OM PROSTITUTION" Del 2: Simon Häggström gästar

106. "VI MÅSTE PRATA OM PROSTITUTION" Del 2: Simon Häggström gästar

Denna veckan fortsätter vår poddserie "Vi måste prata om prostitution", för det måste vi. I det här avsnittet träffar vi Simon Häggström ifrån Stockholmspolisen och som också är chef över prostitution...

1 Helmi 201745min

105. "VI MÅSTE PRATA OM PROSTITUTION" Del 1: Elise Lindqvist gästar

105. "VI MÅSTE PRATA OM PROSTITUTION" Del 1: Elise Lindqvist gästar

Del 1 i vår serie "Vi måste prata om prostitution". För vet ni? Det måste vi verkligen göra. Den här veckan har vi med oss Elise Lindqivst. För några är hon kanske känd som "ängeln på Malmskillndasgat...

25 Tammi 201752min

104. 2017, fira ALLT!

104. 2017, fira ALLT!

I det andra avsnittet för året pratar vi om nyårslöften och att vi hatar dom. Vad strävar vi egentligen efter när alla listor om löften toppas av "motionera mer" eller "bli smalare". BLIR vi lyckligar...

20 Tammi 201739min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
psykopodiaa-podcast
tiedenaiset-podcast
rss-pitaisko-erota
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
voi-hyvin-meditaatiot-2
meditaatiot-suomeksi
rss-kuumilla-aalloilla
rss-uplevel-by-sonja-hannus
selviytyjat-tarinoita-elamasta
junnut-pelissa
fitnessvastaanotto
puhu-muru
terapiassa
docemilia
rss-myotatunto-edella
rss-kyykkya-ja-kuoharia
katilon-kahvitunti
rss-narsisti
rss-h-sana