Auntie Talks Podcast - Elina Pajunen - Pelko ja sotatila
Auntie Talks11 Maalis 2022

Auntie Talks Podcast - Elina Pajunen - Pelko ja sotatila

Auntie Talks Podcastin neloskauden avaa ikävän ajankohtainen mutta hyödyllinen jakso, jossa Auntie-ammattilainen Elina Pajunen ja Auntien perustaja Mervi Lamminen pohtivat keinoja käsitellä Ukrainan sodan aiheuttamaa pelon tunnetta. Erilaiset tunnereaktiot, kuten ahdistuneisuus sekä huolet kuuluvat luonnollisena osana elämään ja muutostilanteisiin, joissa elämäntasapaino ja perusturvallisuuden tunne järkkyvät. Miten pelon tunteeseen pitäisi suhtautua, mitä tehdä, jos se tuntuu ottavan yliotteen. Tunteet ovat kehollisia, erityisesti pelko. Kehon rauhoittaminen on tärkeä osa tunteiden säätelyä. Kuuntele Elinan vinkit mm. "kolikon kääntöpuolen" pohtimiseen.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(44)

Auntie Talks Podcast Eira Pohjanvaara - Työsuhteet ja työnteon muodot

Auntie Talks Podcast Eira Pohjanvaara - Työsuhteet ja työnteon muodot

Pirstaloituneesta työelämästä, erilaisista työsuhteista ja työnteon muodoista puhutaan tämän kertaisessa Auntie Talksissa. Auntien Johanna Varje on saanut vieraakseen henkilöstöjohtaja Eira Pohjanvaar...

19 Tammi 202215min

Auntie Talks Podcast - Reetta Tuomi - Työhyvinvoinnin suhde työnantajakuvaan

Auntie Talks Podcast - Reetta Tuomi - Työhyvinvoinnin suhde työnantajakuvaan

Miten työhyvinvointi näkyy työnantajabrändin rakentamisessa? Tästä keskustelevat A-lehtien henkilöstöpäällikkö Reetta Tuomi ja Auntien perustaja Mervi Lamminen. Kun ihmiset miettivät työpaikan vaihtoa...

12 Tammi 202212min

Auntie Talks Podcast - Marie Styf-Mannonen - Hyvinvointistrategiat monipuolisessa työyhteisössä

Auntie Talks Podcast - Marie Styf-Mannonen - Hyvinvointistrategiat monipuolisessa työyhteisössä

Auntien Johanna Varje vieraanaan Marie Styf-Mannonen Coorilta pohtivat hyvinvointistrategioita työyhteisössä, jossa on erityyppisiä työnkuvia ja erilaisia työympäristöjä. Tarvitaanko eri tyyppistä työ...

15 Joulu 202112min

Auntie Talks Podcast - Minna Lehikoinen - Konflikti on mahdollisuus

Auntie Talks Podcast - Minna Lehikoinen - Konflikti on mahdollisuus

Tällä kertaa Auntien perustaja Mervi Lamminen haastattelee ja vieraana on Auntie-ammattilainen Minna Lehikoinen, ja pohditaan onko konflikti mahdollisuus. Siinä hetkessä, kun itse on keskellä konflikt...

8 Joulu 202113min

Auntie Talks Podcast: Anu-Kristiina Holm - Speak-up culture

Auntie Talks Podcast: Anu-Kristiina Holm - Speak-up culture

What does it mean to have a speak-up culture? What does it represent in practice? Do people really feel free to express their ideas, concerns and opinions without the fear of facing negative consequen...

1 Joulu 202120min

Auntie Talks Podcast - Jenni Närvä - Avoin työkulttuuri työhyvinvoinnin näkökulmasta

Auntie Talks Podcast - Jenni Närvä - Avoin työkulttuuri työhyvinvoinnin näkökulmasta

Mervi Lamminen haastattelee Jenni Närvää avoimesta työkulttuurista työhyvinvoinnin näkökulmasta. Jenni on Baronan työkykyjohtamisen kehitysjohtaja. Miten rakennetaan yrityskulttuuria, jossa uskalletaa...

24 Marras 202115min

Auntie Talks Podcast - Minna Lehikoinen - Tunteet työpaikalla

Auntie Talks Podcast - Minna Lehikoinen - Tunteet työpaikalla

Kun Mervi Lammisen haastateltavana Auntie Talksissa on Auntie-ammattilainen Minna Lehikoinen, ei ole ihme että puhutaan tunteista. Ja tunteista työpaikalla nimenomaan. Onko OK, että työpaikalla on tun...

15 Marras 202118min

Auntie Talks Podcast - Eira Pohjanvaara - Työpaikkakiusaaminen

Auntie Talks Podcast - Eira Pohjanvaara - Työpaikkakiusaaminen

Eira Pohjanvaara, Manpower Groupin henkilöstöjohtaja on Auntien Johanna Rosengrenin (entinen Varje) vieraana. Manpower Group on globaali henkilöstöpalveluratkaisuja tuottava yritys ja Suomessakin sill...

10 Marras 202120min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
psykopodiaa-podcast
tiedenaiset-podcast
rss-kuumilla-aalloilla
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
voi-hyvin-meditaatiot-2
katilon-kahvitunti
rss-pitaisko-erota
meditaatiot-suomeksi
terapiassa
puhu-muru
junnut-pelissa
rss-kyykkya-ja-kuoharia
selviytyjat-tarinoita-elamasta
kierron-verran-toivoa
rss-pt-paahtio
rss-nautinto
paaasia-podcast
fitnessvastaanotto
rss-terapiaklubi