4.4a Méditation- Transition après la Récréation- Thème du Courage

4.4a Méditation- Transition après la Récréation- Thème du Courage

Send a text Voici une brève méditation pour REPRENDRE APRÈS LA RÉCRÉATION, axée sur le thème du Courage. Les enseignants peuvent la diffuser pour aider les élèves à faire la transition vers la salle de classe après la récréation, le déjeuner ou tout autre moment de transition. Les enfants sont guidés vers un moment de détente où ils se concentrent sur leur respiration tout en écoutant une activité audio de temps calme. La pratique de la respiration pour ce mois-ci est la respiration BUBBLE...

Jaksot(150)

3.2 Guided Visualization in Petaluma, with a focus on dealing with anxiety: Renewal Theme

3.2 Guided Visualization in Petaluma, with a focus on dealing with anxiety: Renewal Theme

Send a text This is a GUIDED VISUALIZATION focusing on the theme of RENEWAL and helping kids manage ANXIETY. It is set in Petaluma California. Kids are guided into a relaxing moment either in the cla...

19 Elo 202315min

3.3 Walking Meditation: Renewal Theme

3.3 Walking Meditation: Renewal Theme

Send a text This is a WALKING MEDITATION focusing on the theme of RENEWAL. This can be listened to inside or outside. Kids are guided into a relaxing moment either in the classroom or at home, where...

19 Elo 202315min

2.5a Méditation du Matin : Thème de l'Amour

2.5a Méditation du Matin : Thème de l'Amour

Send a text Il s'agit d'une Méditation du Matin sur le thème de l'amour. Les enfants sont guidés vers un moment de détente en classe ou à la maison, où ils se concentrent sur leur respiration tout en...

25 Heinä 20234min

2.6a Méditation du Soir : Thème de l'Amour

2.6a Méditation du Soir : Thème de l'Amour

Send a text Il s'agit d'une Méditation du Soir, avant de se coucher, sur le thème de l'amour. Les enfants sont guidés vers un moment de détente dans leur lit, où ils se concentrent sur leur respirati...

25 Heinä 20237min

2.2a Sondage du Corps : Thème de l'Amour

2.2a Sondage du Corps : Thème de l'Amour

Send a text Il s'agit d'un Sondage du Corps sur le thème de l'amour. Les enfants sont guidés vers un moment de détente en classe ou à la maison, où ils se concentrent sur leur respiration tout en éco...

25 Heinä 202311min

2.3a Se Centrer et La Pleine Conscience- Thème de l'Amour

2.3a Se Centrer et La Pleine Conscience- Thème de l'Amour

Send a text Il s'agit d'une méditation appellée "Se Centrer et la Pleine Conscience" sur le thème de l'amour. Les enfants sont guidés vers un moment de détente en classe ou à la maison, où ils se con...

25 Heinä 202311min

2.4a L'Art et la Pleine Conscience- Thème de l'Amour

2.4a L'Art et la Pleine Conscience- Thème de l'Amour

Send a text Il s'agit d'une méditation appellée "L'Art et la Pleine Conscience" sur le thème de l'amour. Les enfants sont guidés vers un moment de détente en classe ou à la maison, où ils se concentr...

25 Heinä 202312min

2.1a Visualisation Guidée : Thème de l'Amour

2.1a Visualisation Guidée : Thème de l'Amour

Send a text Il s'agit d'une Visualisation Guidée sur le thème de l'amour. Les enfants sont guidés vers un moment de détente en classe ou à la maison, où ils se concentrent sur leur respiration tout e...

25 Heinä 202311min

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