4.4a Méditation- Transition après la Récréation- Thème du Courage

4.4a Méditation- Transition après la Récréation- Thème du Courage

Send a text Voici une brève méditation pour REPRENDRE APRÈS LA RÉCRÉATION, axée sur le thème du Courage. Les enseignants peuvent la diffuser pour aider les élèves à faire la transition vers la salle de classe après la récréation, le déjeuner ou tout autre moment de transition. Les enfants sont guidés vers un moment de détente où ils se concentrent sur leur respiration tout en écoutant une activité audio de temps calme. La pratique de la respiration pour ce mois-ci est la respiration BUBBLE...

Jaksot(150)

2.5 Morning Meditation: Love Theme

2.5 Morning Meditation: Love Theme

Send a text This is a MORNING MEDITATION focusing on the theme of LOVE. Kids are guided into a relaxing moment either in the classroom or at home, where they focus on their breathing while listening ...

24 Heinä 20235min

2.6 Nighttime Meditation: Love Theme

2.6 Nighttime Meditation: Love Theme

Send a text This is a NIGHTTIME MEDITATION focusing on the theme of LOVE. Kids are guided into a relaxing moment either in the classroom or at home, where they focus on their breathing while listenin...

24 Heinä 20238min

2.3 Centering Meditation: Love Theme

2.3 Centering Meditation: Love Theme

Send a text This is a CENTERING MEDITATION focusing on the theme of LOVE. Kids are guided into a relaxing moment either in the classroom or at home, where they focus on their breathing while listenin...

24 Heinä 202311min

2.4 Art & Creativity Mindfulness: Love Theme

2.4 Art & Creativity Mindfulness: Love Theme

Send a text This is a ART & CREATIVITY MINDFULNESS focusing on the theme of LOVE. Kids are guided into a relaxing moment either in the classroom or at home, where they focus on their breathing while ...

24 Heinä 202311min

2.2 Body Scan: Love Theme

2.2 Body Scan: Love Theme

Send a text This is a BODY SCAN focusing on the theme of LOVE. Kids are guided into a relaxing moment either in the classroom or at home, where they focus on their breathing while listening to an aud...

24 Heinä 202310min

2.1 Guided Visualization: Love Theme

2.1 Guided Visualization: Love Theme

Send a text This is a GUIDED VISUALIZATION focusing on the theme of LOVE. Kids are guided into a relaxing moment either in the classroom or at home, where they focus on their breathing while listenin...

23 Heinä 202310min

1.3a Se Centrer et La Pleine Conscience- Thème de la Gratitude

1.3a Se Centrer et La Pleine Conscience- Thème de la Gratitude

Send a text Il s'agit d'une meditation sur le thème de la gratitude. Les enfants sont guidés vers un moment de détente en classe ou à la maison, où ils se concentrent sur leur respiration tout en éco...

6 Huhti 20239min

1.4a L'Art et la Pleine Conscience- Thème de la gratitude

1.4a L'Art et la Pleine Conscience- Thème de la gratitude

Send a text Il s'agit d'une meditation sur le thème de la gratitude avec un focus sur l'art et la créativité. Les enfants sont guidés vers un moment de détente en classe ou à la maison, où ils se con...

6 Huhti 202311min

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