#31 Ammatillinen itsetunto, psykologinen joustavuus ja oppiminen / Arto Pietikäinen, psykoterapeutti
Oppimisen psykologia22 Maalis 2022

#31 Ammatillinen itsetunto, psykologinen joustavuus ja oppiminen / Arto Pietikäinen, psykoterapeutti

Tuntuuko toisinaan siltä, että itsetunto voisi kaivata lisäpotkua? Epävarmuus omasta osaamisesta kalvaa tai oppiminen ja uusien asioiden kokeilu ahdistaa. Tässä jaksossa keskustellaan kouluttajapsykoterapeutti Arto Pietikäisen kanssa siitä, miten itsetuntoa voi kehittää. Kuinka omiin omiin ajatuksiin ja tunteisiin opitaan suhtautumaan niin, että niiden kanssa on helpompi tulla toimeen ja saadaan aikaiseksi itselle tärkeitä asioita. Arto kertoo myös millaisia myyttejä ja harhakuvia hyvään itsetuntoon liittyy. Mitä meta-analyysit ovat paljastaneet itsetunnon merkityksestä hyvinvoinnille ja menestykselle? Arto Pietikäinen on psykologi, kouluttajapsykoterapeutti ja tietokirjailija. Artolta on hiljattain ilmestynyt kirja Joustava mieli ja hyvän itsetunnon ABC.

Jaksot(110)

#92 Miten työttömyys vaikuttaa minäkuvaan? Pykologin hot take.

#92 Miten työttömyys vaikuttaa minäkuvaan? Pykologin hot take.

Ihmisen identiteetti ja itsetunto on melkolailla sidottuna työhön. Halusimme sitä tai emme. Tämä on tullut näkyväksi entistä selvemmin nyt kun yhä useampi on joutunut työttömäksi. Mutta miten ihminen ...

19 Joulu 202517min

#91 Miksi pimppi aiheuttaa kohun? Pykologin hot take.

#91 Miksi pimppi aiheuttaa kohun? Pykologin hot take.

Osalle meistä pelkkä pimppi-sanan sanominen ääneen tuottaa vaikeuksia. Saati, että pukeutuisi vulvasta inspiroituneeseen mekkoon arvokkaaseen juhlaan. Ei siis ihmekään, että “pyhä pillu”-mekko linnanj...

12 Joulu 202518min

#90 Psykologian sitkeät harhakäsitykset. Mistä ne tulevat ja miksi uskomme niihin? Debunkataan myyttejä aivoista, älykkyydestä, tunteista ja persoonallisuudesta. / Minna Miao, psykologi.

#90 Psykologian sitkeät harhakäsitykset. Mistä ne tulevat ja miksi uskomme niihin? Debunkataan myyttejä aivoista, älykkyydestä, tunteista ja persoonallisuudesta. / Minna Miao, psykologi.

"Ihminen käyttää vain kymmentä prosenttia aivoistaan.""Olet joko vasemman tai oikean aivopuoliskon tyyppi.""10 000 tuntia harjoittelua takaa, että tulet mestariksi"Nämä ja lukuisat muut psykologiset m...

9 Joulu 202541min

#89 Luomuäly vs. tekoäly - miksi emme enää pyydä toisiltamme apua? (Ja miksi kannattaisi)

#89 Luomuäly vs. tekoäly - miksi emme enää pyydä toisiltamme apua? (Ja miksi kannattaisi)

Kummalta kannattaa kysyä neuvoa, kun kohtaa ongelman: luomuälyltä vai tekoälyltä?Sain itse kokea karvaasti miten tekoälyyn nojaaminen voi viedä ongelmanratkaisun täysin solmuun. Suhrasin nimittäin tek...

7 Joulu 202517min

#88 Ikäkriisi! Täytin 40 ja se aiheutti mylläkän, mutta miksi? Psykologin hot take.

#88 Ikäkriisi! Täytin 40 ja se aiheutti mylläkän, mutta miksi? Psykologin hot take.

Tässä jaksossa käsitellään sitä mikä pyöreiden täyttämisessä aiheuttaa kriiseilyä.Selvitetään myös vihdoin tämä: mikä on keski-iän määritelmä? Ja millaista valaistumista on odotettavissa eli mikä on p...

7 Joulu 202523min

#86 Miten meidät höynäytetään ostamaan? Tarjousten psykologia. Psykologin hot take.

#86 Miten meidät höynäytetään ostamaan? Tarjousten psykologia. Psykologin hot take.

Kävin viikonloppuna ostoksilla ja yllätys, yllätys, matkaan lähti myös sellaista tavaraa, jota en ollut suunnitellut ostavani. Varsinkin näin tarjousten kulta-aikaan aloin pohtimaan: millä kaikilla ta...

7 Joulu 202521min

#87 Luovat suomalaiset. Mitä voimme oppia heiltä luovuudesta? / Henry Tikkanen, toimittaja & kirjailija

#87 Luovat suomalaiset. Mitä voimme oppia heiltä luovuudesta? / Henry Tikkanen, toimittaja & kirjailija

"Pitää osata niin sanotusti heittää paskaa seinään ja katsoa, mikä tarttuu." Näin kuvaa koomikko Jukka Lindström ideointia ja luovuutta Henry Tikkasen kirjassa Luovat suomalaiset .Tästä ja monesta muu...

26 Marras 202538min

#85 Psykologin hot take: persoonallisuustestit

#85 Psykologin hot take: persoonallisuustestit

Psykologin hot take on täällä! Tämä jakso aloittaa Oppimisen psykologia -podcastin uuden sivusarjan, jossa tarkastelen viikoittain ajankohtaisia ilmiöitä psykologin näkökulmasta.Ensimmäisen jakson aih...

11 Marras 202520min

Suosittua kategoriassa Liike-elämä ja talous

sijotuskasti
mimmit-sijoittaa
rss-rahapodi
psykopodiaa-podcast
rss-rahamania
rss-lahtijat
ostan-asuntoja-podcast
hyva-paha-johtaminen
rss-seuraava-potilas
rss-sami-miettinen-neuvottelija
rss-startup-ministerio
rahapuhetta
lakicast
rss-porssipuhetta
rss-bisnesta-bebeja
rss-sisalto-kuntoon
rss-set-for-life-sijoita-ja-vaurastu
rss-rahataito-podcast
rss-paasipodi
rss-viisas-raha-podi