Pappa må løpe: Hans Christer Holund

Pappa må løpe: Hans Christer Holund

Verdensmester, supermosjonist og den spenna gærne småbarnsfaren Hans Christer Holund er på besøk hos Jacob og Ole Martin – bare noen dager etter at han løp ny pers på halvmaraton i Haag med 1.08.47.

Hvordan klarte han alltid å treffe på formen i mesterskap? Hvilke løpsdistanser satser han på fremover? Og hvorfor har kona bedt han skjule øktene sine på Strava?

Hans Christer Holund deler ærlig og detaljert om treningsarbeidet som gjorde han til verdensmester på femmil, hvorfor han valgte å feire jul alene på hytta uten sønnen og samboeren og hvordan han nå legger opp treningsuka for å bli en best mulig løper mellom jobb og henting i barnehagen.

Ole Martin forteller også om sin gode opplevelse fra Birken og hvorfor det skirennet betyr ekstra mye for ham.

Bli med i Stravaklubben vår ⁠Pappa må løpe⁠! Løpegruppa for alle løpende foreldre, uansett hvor mange barn du har eller antall kilometer du løper i uka.

Abonner på Podkasten Løpeklubben og følg oss på Instagram ⁠her⁠!

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
tiedenaiset-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
psykopodiaa-podcast
junnut-pelissa
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
puhu-muru
meditaatiot-suomeksi
terapiassa
selvin-pain
rss-pitaisko-erota
paritellen
selviytyjat-tarinoita-elamasta
fitnessvastaanotto
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-ehjaksi
docemilia
yes-girl
rss-pt-paahtio