#256: Fredrik Eriksson, vägrar tro att personbästatåget har gått
Spring med Petra & CO25 Maalis 2022

#256: Fredrik Eriksson, vägrar tro att personbästatåget har gått

Fredrik Eriksson från Linköping är den före detta elithockeyspelaren som vid 38 års ålder sadlade om till elitlöpare. På meritlistan finns bland annat en topp 10-placering på SM i maraton och seger i Ultravasan 45. Det här blev ett väldigt inspirerande samtal om att få ihop livspusslet som heltidsarbetande ensamstående pappa med elitsatsningen på löpning. Hur gör han för att få till sina pass? Hur motiverar han sig att ge sig ut på långpass en supertidig, regnig morgon? Hur grejar han den viktiga återhämtningen? Vilka anpassningar har 44-åringen gjort för att fortsätta att utvecklas trots stigande ålder? Vilka tips har han att ge till motionärer som vill lyckas på längre distanser som maraton och ultra? Otroligt inspirerande för alla löpare oavsett nivå. Tack för att du lyssnar!


Följ Maratonpodden i sociala medier:


Instagram: https://www.instagram.com/maratonpodden


Facebook: https://www.facebook.com/maratonpodden


Följ Petra:


Instagram: https://www.instagram.com/maratonpetra


Facebook: https://www.facebook.com/petra.manstrom

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(552)

Maratonpodden #31: Susanne Ljungskog

Maratonpodden #31: Susanne Ljungskog

Spinningrumpa, bråket med Emma Johansson och den mystiska blodsjukdomen som tvingade henne att avsluta karriären. Avstängningen från landslaget tidigt i karriären och botemedlet mot avdomnad rumpa. Nj...

8 Kesä 20151h 10min

Maratonpodden #30: Kristina Paltén

Maratonpodden #30: Kristina Paltén

Celibat, bajslöpning och kändisskap. Från introvert Pitebo till en av Sveriges mest kända ultralöpare. Hon har sprungit från Turkiet hem till Sverige, satt världsrekord i 48 timmar löpbandslöpning och...

22 Touko 20151h 2min

Maratonpodden #29: Åke "Biten" Eriksson

Maratonpodden #29: Åke "Biten" Eriksson

Det är lite Greta Garbo-varning på mannen som är Sveriges näst snabbaste maratonlöpare genom tiderna. Bland annat har det pratats mycket om hans kost- och dryckesvanor. Efter persloppet i Chicago 1990...

6 Touko 20151h 11min

Maratonpodden #28: Charlotta Fougberg

Maratonpodden #28: Charlotta Fougberg

Kaxig, snabb som få och dessutom begåvad med ett perfekt löpsteg. Fort går det också, så fort att hon knep EM-silvret på 3 000 meter hinder i Zürich i fjol. Varför väljer man då att ta sig an den här ...

15 Huhti 20151h 2min

Maratonpodden #27: Jonas Buud

Maratonpodden #27: Jonas Buud

Han är inte de stora ordens man, men han är utan tvekan de långa distansernas man. Och nu snackar vi ultralångt, alltså längre än maratondistansen. Möt Jonas Buud, killen som lade ner orienteringen dä...

2 Huhti 20151h

Maratonpodden #26: Jannika "Hyper" Larsson

Maratonpodden #26: Jannika "Hyper" Larsson

Hur är det att tävla i fitness och ha små bröst medan ”alla andra” har gjort bröstförstoringar? Hur ofta vill killar ge henne ”lite tips" på gymmet och hur många chins klarar hon egentligen? När insåg...

17 Maalis 20151h 1min

Maratonpodden #25: Idrottsminister Gabriel Wikström

Maratonpodden #25: Idrottsminister Gabriel Wikström

Hunkighet, proteinbars i portföljen och hatkärleken till löpning. Vad lyssnar han på när han springer och hur känns det att folk dömer ut honom för hans ålder? Och varför ger han sig på rökare när sti...

5 Maalis 201552min

Maratonpodden #24: Thomas Wassberg

Maratonpodden #24: Thomas Wassberg

Lite vresig, krullhårig, charmig och såld på hårdrock. Så såld att han har döpt sina hundar efter olika hårdrocksband. Möt urkraften från de jämtländska skogarna, skidlegenden Thomas Wassberg i hans l...

20 Helmi 201557min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
tiedenaiset-podcast
rss-pitaisko-erota
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
selvin-pain
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
fitnessvastaanotto
selviytyjat-tarinoita-elamasta
paaasia-podcast
meditaatiot-suomeksi
fitnesskulmapodcast
junnut-pelissa
rss-narsisti
terapiassa
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-kuumilla-aalloilla
rss-lihavuudesta-podcast
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa
rss-nautinto