Hannu Junkkaala: 10X Ironman myytinmurtaja
Trailpodder14 Marras 2021

Hannu Junkkaala: 10X Ironman myytinmurtaja

Nyt oli raudanlujaa ja kiinnostavaa sunnuntailenkkiseuraa, kun vieraaksi podcastiin tuli 10x Ironman Hannu Junkkaala. Hannu voitti äskettäin hyvin menneestä Köpiksen Ironman kisasta himoitun paikan Havaijin Ironmanille lokakuussa 2022. Tässä jaksossa hän murtaa seuraavat 10 myyttiä, jotka haittaavat triathlonin harrastamista: 1. Uimataidon puute/heikkous ja avovesiuinnin pelko. 2. Ajanpuute ja treenituntimäärän riittämättömyys. 3. Suomessa ei voi varsinkaan talvella kunnolla/turvallisesti treenata. 4. Minulla ei ole tarvittavaa triathlon osaamista tai valmentajaa/ohjaajaa. 5. Unelmoin Havaijin Ironmanista, mutta sinne on mahdoton päästä. 6. Parhaat kisat ja harjoitusleirit ovat kaukomailla, jonne matkustaminen triathlonvarusteiden kanssa on hankalaa/kallista. 7. En omista tarvittavia triathlonvarusteita, eikä ole varaa ostaa kalliista triathlonpyörää ja märkäpukua. 8. Harrastan ultra/polkujuoksua, eikä kalenterissani ole tilaa Ironman triathlonille. 9. Olen liian vanha oppimaan uusia teknisiä lajeja kuten triathlon, pelkkä juoksu on helpompaa. 10. Juoksu on päälajini, eikä uinnin ja pyöräilyn treenaus kehitä juoksukuntoa. Crosstraining ei kannata, juoksija kehittyy vain juoksemalla.

Jaksot(154)

TrailPodder PolkuCast 129 - Janne Snellman & Into: Vegaaniset kuulumiset

TrailPodder PolkuCast 129 - Janne Snellman & Into: Vegaaniset kuulumiset

Iltalenkillä Helsingin Keskuspuistossa vieraana jo kolmannen kerran Janne Snellman ja Into-koira. Ultrapitkä 2h10min jakso teki uuden TrailPodder PolkuCast ennätyksen. Edelliset jaksot olivat numero 3...

31 Touko 20252h 10min

TrailPodder PolkuCast 128 - Johannes Parkkonen: Satamailisia maailmalta

TrailPodder PolkuCast 128 - Johannes Parkkonen: Satamailisia maailmalta

Johannes Parkkonen on vuosien varrella innostanut minua ja montaa muutakin lähtemään tavoittelemaan maailman satamailisia polku-ultria kuten Western States, jonka hän suoritti 2015. Käymme Helsingin k...

25 Touko 20251h 25min

TrailPodder polkucast 127 - Johanna Antila: Western States 100 Golden Ticket

TrailPodder polkucast 127 - Johanna Antila: Western States 100 Golden Ticket

TrailPodder polkucast jaksossa 127 käymme lenkillä Helsingin Keskuspuiston poluilla Johanna Antilan kanssa. Hän voitti äskettäin Ultra Trail Chianti Castles 120km kisassa Italiassa tavoitellun Golden ...

18 Huhti 20251h 25min

TrailPodder podcast 126 - Ville Maksimainen: Spine Race ja 2024 kisat

TrailPodder podcast 126 - Ville Maksimainen: Spine Race ja 2024 kisat

Huippusuosittu vakiovieraamme Ville Maksimainen kertoo menestyksekkään Winter Spine Race 2025 vaiheet. Kertaamme myös vuoden 2024 superrankat kohokohdat eli Snowdonia satamailisen, Lapland Wilderness ...

4 Maalis 20251h 10min

TrailPodder podcast 125 - Tom Nylund: Tanssivan lintubongarin luontolenkillä

TrailPodder podcast 125 - Tom Nylund: Tanssivan lintubongarin luontolenkillä

TrailPodder podcast jakson 125 luontolenkillä vieraana maastopyöräilijä, lintubongari ja tanssija Tom Nylund. Helsingin keskuspuistossa havainnoimme pari kanahaukkaa ja käpytikan. Tom kertoi tanssin h...

21 Helmi 202546min

TrailPodder podcast 124 - Max Moberg: Spine Race

TrailPodder podcast 124 - Max Moberg: Spine Race

TrailPodder podijaksossa 124 vieraaksemme saapuu jälleen Suomen kärkiultrajuoksija Max Moberg, joka haastoi itsensä Britannian brutaaleimpaan ultrakisaan, Montane Winter Spine Race. Tämä 268 mailin (4...

21 Tammi 202553min

TRAILPODDER Podcast 123 - René Meimer: Mäkihypystä sauvakävelyyn

TRAILPODDER Podcast 123 - René Meimer: Mäkihypystä sauvakävelyyn

Vieraana Viron urheilun monitoimimies René Meimer. Muistelemme Tallinnassa Renén urheilu-uraa, joka alkoi hiihdon, mäkihypyn ja yhdistetyn parissa. René on liikkunut koko ikänsä ja juossut yli 50 mara...

12 Tammi 202540min

TRAILPODDER Podcast 122 - Suvi Ahonen: Vauhti kiihtyy vaelluspoluilta polkujuoksuun

TRAILPODDER Podcast 122 - Suvi Ahonen: Vauhti kiihtyy vaelluspoluilta polkujuoksuun

TRAILPODDER joulujakson vieraana on vaeltaja, seikkailija ja matkailualan monitoiminainen Suvi Ahonen. Lapsesta asti luonnossa retkeillyt Suvi innostui Veikka Gustafssonin vuorikiipeilyistä vaeltamaan...

20 Joulu 20241h 14min

Suosittua kategoriassa Urheilu

hockey-night-podcast
eturivi
kimanttia
urheilun-varjoissa
kaiken-takana
suomen-f1-podcast
rss-235-podcast
junnut-pelissa
runners-high-podcast
rss-voimavalmennus
rss-kaukaan-paaty
ohjissa
juosten-kahville
rss-xc-party-podcast
rss-rakkaudesta-lajiin
rss-kuralappa-asiaa-gravel-ja-maastopyorailysta
rss-ylilyonti
rss-kuninkuusluokka-f1-podcast
rss-liiga-fm
rss-vuoroveto-podcast