#32 Avvisning gjør ikke vondt!
Hvor mange ganger har du latt være å publisere et innlegg?Latt være å sende DM-en? Latt være å invitere noen til en samtale?Fordi du var redd for å bli avvist.Dette er for deg som drømmer om å bygge d...
20 Touko 20min
#31 Triggerens gave
Hva skjer egentlig når du blir trigget?I denne episoden snakker jeg om det vi ofte prøver å unngå – de sterke reaksjonene som plutselig dukker opp i oss. Når noe noen sier eller gjør (eller ikke gjør)...
9 Huhti 17min
#30 Fra religiøs til spirituell - med Elin Nygård
Fra religiøs til spirituell – med Elin NygårdElin vokste opp i et trangt religiøst miljø i Arendal misjonskirke. I dag definerer hun seg som spirituell.I denne episoden deler hun sin personlige reise...
26 Maalis 1h 4min
#29 Da jeg ringte mamma for første gang på 9 år
Da jeg ringte mamma for første gang på 9 årHva skjer når en relasjon som har vært brutt i mange år, plutselig åpner seg igjen?Nest siste dag i februar tok jeg en telefon jeg ikke hadde tatt på ni år.I...
12 Maalis 21min
#28 Når suksess utfordrer tilhørigheten
I denne episoden av Brudd & Blomstring utforsker jeg en sammenheng mange av oss kjenner – men sjelden setter ord på:Hvordan frykten for å bli forlatt kan henge tett sammen med frykten for å lykkes.For...
26 Helmi 19min
#27 Fra smell til Sikh – Parminder Kaurs reise med numerologi og Kundalini
Hva skjer når en journalist slår hodet sitt – og plutselig finner brikken hun manglet i livet sitt?I denne episoden møter jeg Parminder, som etter en dramatisk vending i livet ble lærer i Kundalini Yo...
12 Helmi 54min
#26 Indre kritiker - venn eller fiende?
Denne uka har jeg ekstra fokus på den indre kritikeren – stemmen som dømmer, sammenligner og ofte holder oss tilbake.Men er den egentlig en fiende, eller kan den bli en ressurs hvis vi møter den med v...
28 Tammi 20min
#25 Ny start: Energi, bevissthet og relasjoner i et 1-er-år
I årets første episode snakker jeg om alt det nye vi kan skape i et 1-er-år – ifølge numerologien tiden for nystart, initiativ og å rydde plass for det som virkelig bygger deg opp.Jeg deler hvordan al...
14 Tammi 26min
