#170 – Jogging for en friskere hverdag med Tommy Soltenberg
Lavterskel4 Huhti 2025

#170 – Jogging for en friskere hverdag med Tommy Soltenberg

Dagens returnerende gjest er foredragsholder, toastmaster, miljøarbeider og pensjonert politimann, og har den siste tiden tilbrakt mer tid på tur enn på mange år. For det å være en god og energisk versjon av seg selv, som jobbene hans krever, så må helsen, hodet og kondisjonen pleies. Mil etter mil med både løping og gåturer sørger for den aldrende siddisen føler seg yngre for hver dag som går. Men utenom gode helseråd, prat om bedriftshelse og trening i arbeidstiden, så leverer Tommy histo...

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(252)

#157 – Nyheter, taco og quiz

#157 – Nyheter, taco og quiz

Velkommen over til en ny sesong og et nytt år med Lavterskel. Episodene kan også sees og høres på Youtube. Vi starter det nye året slik vi startet det gamle, med en stor quiz om fjoråret. Ulikt fra ...

3 Tammi 20251h 22min

#156 – Årsoppgjøret

#156 – Årsoppgjøret

Et innholdsrikt podkast-år er over, og vi avslutter med noen tilbakeblikk på de siste 12 månedene med Lavterskel. Med utallige høydepunkt å velge i fra, prøver vi oss på noen topp 3-lister. Og om du ...

27 Joulu 202453min

#155 – Alexander Skurve og Stian Gilje

#155 – Alexander Skurve og Stian Gilje

Julen ringes inn med et besøk hos Robust Trening og Fysioterapi for å diskutere treningen til supermosjonisten og småbarnsfaren Alexander Skurve. Med en fysisk krevende fulltidsjobb, mange løpte kilo...

20 Joulu 20241h 37min

#154 – Lisa Marie Ness Klungland fra helse- og omsorgskomiteen

#154 – Lisa Marie Ness Klungland fra helse- og omsorgskomiteen

I løpet av de siste årene har det oppstått en del diskusjoner, både i og utenfor podkasten, om folkehelse, forebygging og fysisk aktivitet. For å få et innblikk i hva som egentlig skjer på innsiden av...

18 Joulu 20241h 7min

#153 – Kristoffer Løkberg om karrieren, framtiden og mål på halvmaraton

#153 – Kristoffer Løkberg om karrieren, framtiden og mål på halvmaraton

Livets siste trening som fotballproff endte med et tårevått, reflektert og flott intervju, som etterlot liten tvil om hva fotballen har betydd for ham. Kristoffer delte tidligere i høst at dette ble ...

13 Joulu 20241h 16min

#152 – Kunnskapsminister Kari Nessa Nordtun

#152 – Kunnskapsminister Kari Nessa Nordtun

Hvor mye ansvar har skolen for at elevene skal være fysisk aktive? I et samfunn preget av stadig mindre bevegelse, mer stillesitting og flere inaktive innbyggere, jobbes det fra mange hold for å snu ...

6 Joulu 20241h 7min

#151 – Grødem Runners på Bislett 24-timers

#151 – Grødem Runners på Bislett 24-timers

Fem av medlemmene i Randaberg-klubben Grødem Runners deltok forrige helg i ett av Norges tyngste løp, Bislett 24-timers. Nede i kjelleren på ærverdige Bislett Stadion løpes det rundt og rundt på en 54...

4 Joulu 20241h 11min

#150 – Strava, motivasjon og masteroppgave – med Malene Kolnes

#150 – Strava, motivasjon og masteroppgave – med Malene Kolnes

Morning Run? Bilder og en avhandling? Skjult profil? Strava-universet byr på mange morsomme preferanser og små «tvangstanker». Men tenker alle likt om hvordan appen brukes? Malene, som nå skriver si...

29 Marras 202457min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
psykopodiaa-podcast
tiedenaiset-podcast
meditaatiot-suomeksi
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-kuumilla-aalloilla
rss-pitaisko-erota
rss-uplevel-by-sonja-hannus
selviytyjat-tarinoita-elamasta
puhu-muru
junnut-pelissa
rss-kyykkya-ja-kuoharia
fitnessvastaanotto
rss-myotatunto-edella
rss-narsisti
terapiassa
docemilia
rss-vapaudu-voimaasi
katilon-kahvitunti