#2 - Ravintolisien salat - Markus Lundström
RE.SET Lifestyle21 Touko 2024

#2 - Ravintolisien salat - Markus Lundström

Tervetuloa kuuntelemaan RE.SET Lifestyle -podcastin toista jaksoa, jossa Jenni Levävaara keskustelee Markus "Lundee" Lundströmin kanssa ravintolisistä ja niiden vaikutuksista hyvinvointiimme. Tässä jaksossa sukellamme syvälle ravintolisien maailmaan ja pureudumme erityisesti A-, D-, E- ja K-vitamiinien sekä Q10:n, kalsiumin, raudan ja magnesiumin kaltaisiin tärkeisiin ravinteisiin.


Markus jakaa kuulijoille arvokasta tietoa siitä, miten nämä ravintolisät voivat vaikuttaa kehomme toimintaan, hyvinvointiin ja terveyteen. Käymme läpi, miten valita oikeat ravintolisät omiin tarpeisiin ja mitä tieteellistä näyttöä on olemassa niiden tehoista ja turvallisuudesta. Lisäksi Markus tarjoaa käytännön vinkkejä siitä, miten tunnistaa laadukkaat tuotteet markkinoilla ja välttää yleiset ansat.


Tämä jakso avaa oven ravintolisien monimutkaiseen maailmaan, sekä tarjoaa myös mullistavaa ja yllättävää tietoa, joka voi auttaa sinua tekemään parempia valintoja päivittäisessä elämässäsi. Oletko valmis ottamaan terveytesi hallintaan uudella tiedolla varustettuna? Kuuntele tämä jakso ja kohenna hyvinvointiasi tietoisilla valinnoilla!


Liity meihin tällä informatiivisella matkalla terveyden ytimeen. Ole mukana, kun Markus "Lundee" Lundström paljastaa, kuinka ravintolisät voivat todella muuttaa elämääsi.


--------------------------


Lue lisää tutkimuksesta blogistamme: https://jennilevavaara.fi/miksi-d3-ja-k2-vitamiinia-pitaisi-kaytta-yhdessa/


--------------------------


Kiitos kaikille edellistä jaksoa kommentoineille! Julkaisemme palkinnon voittajan Instagramissa. Ota tili seurantaan tästä: https://www.instagram.com/jennilevavaara/


--------------------------


Podcastin kuuntelijoille https://biomed.fi/ verkkokaupasta 15% alennus kaikista tuotteista koodilla JENNI15


--------------------------


Katso lisää: https://jennilevavaara.fi | https://resetit.fi

Tuotanto: Next Level Media | https://nextlevelmedia.fi

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(14)

#13 - Löydä oma voima Human Designin avulla - Sarielina Tienhaara

#13 - Löydä oma voima Human Designin avulla - Sarielina Tienhaara

Uusimmassa RE.SET Lifestyle -podcastin jaksossa Jenni saa jälleen vieraakseen Human Design Finland -asiantuntijan Sarielina Tienhaaran. Tällä kertaa sukelletaan entistä syvemmälle Human Design -kartto...

12 Marras 202440min

#12 - Avaimet omaan potentiaaliisi - Sarielina Tienhaara

#12 - Avaimet omaan potentiaaliisi - Sarielina Tienhaara

RE.SET Lifestyle -podcastin uusimmassa jaksossa Jenni saa vieraakseen mystikon, syvällisen ajattelijan ja Human Design -asiantuntijan, Sarielina Tienhaaran. Jaksossa sukelletaan syvälle Human Designin...

5 Marras 20241h 11min

#11 - Taloudellinen hyvinvointi - Tellu Uotila

#11 - Taloudellinen hyvinvointi - Tellu Uotila

Tämän kertaisen RE.SET Lifestyle -podcast jakson vieraana on yrittäjä, asuntosijoittaja ja valmentaja Tellu Uotila. Keskustelun keskiössä on taloudellinen hyvinvointi ja se, kuinka epätasapainossa ole...

8 Loka 202445min

#10 - Uskalla luopua - matka kohti sisäistä vapautta - Tomi Kokko

#10 - Uskalla luopua - matka kohti sisäistä vapautta - Tomi Kokko

RE.SET Lifestyle -podcastin toinen kausi on täällä! Avausjakson vieraana on Tomi Kokko, entinen elämäntapamuutosekspertti, joka nykyään toimii enemmänkin matkaoppaana kohti sisäistä evoluutiota. Jenni...

6 Loka 202454min

#9 - Roolit vaihtuu - Jenni Levävaara vieraana omassa podcastissa

#9 - Roolit vaihtuu - Jenni Levävaara vieraana omassa podcastissa

Tervetuloa kuuntelemaan RE.SET Lifestyle -podcastin yhdeksättä jaksoa, jossa roolit vaihtuvat ja vakiovieraamme Markus Lundström ottaa ohjat haastatellakseen Jenni Levävaaraa. Tässä erikoisjaksossa pä...

9 Heinä 202451min

#8 - Hyvinvoiva suolisto on terveyden tyyssija - Markus Lundström

#8 - Hyvinvoiva suolisto on terveyden tyyssija - Markus Lundström

Tervetuloa kuuntelemaan RE.SET Lifestyle -podcastin kahdeksatta jaksoa, jossa Jenni Levävaaran vieraana on Markus Lundström. Tässä jaksossa perehdytään suoliston merkitykseen terveydelle laajassa mitt...

2 Heinä 202453min

#7 - Suorittamisesta harmoniaan - Olli Sovijärvi

#7 - Suorittamisesta harmoniaan - Olli Sovijärvi

Tervetuloa kuuntelemaan RE.SET Lifestyle -podcastin seitsemättä jaksoa, jossa juontajamme Jenni Levävaara saa vieraakseen Olli Sovijärven, tunnetun lifehäkkerin, tietokirjailijan ja lääkärin. Tässä ja...

25 Kesä 20241h 7min

#6 - Valitsetko pelätä, vai mennä kohti tavoitteita? - Marjut Maininki

#6 - Valitsetko pelätä, vai mennä kohti tavoitteita? - Marjut Maininki

Tervetuloa kuuntelemaan RE.SET Lifestyle -podcastin tuoreinta jaksoa, jossa Jenni Levävaaran vieraana on Marjut Maininki, vyöhyketerapeutti, kouluttaja ja kahden lapsen äiti. Tässä inspiroivassa jakso...

18 Kesä 202449min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
rss-pitaisko-erota
psykopodiaa-podcast
terapiassa
voi-hyvin-meditaatiot-2
tiedenaiset-podcast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
puhu-muru
meditaatiot-suomeksi
rss-pt-paahtio
rss-kuumilla-aalloilla
rss-narsisti
monisuhteellista
paritellen
selviytyjat-tarinoita-elamasta
junnut-pelissa
herkka-mut-rohkee
rss-hereilla
katilon-kahvitunti
rss-nautinto