Rehab with Nick Delgadillo | Starting Strength Gyms Podcast #36

Rehab with Nick Delgadillo | Starting Strength Gyms Podcast #36

Ray Gillenwater and Nick Delgadillo discuss how becoming stronger often resolves pain, working through or around injuries, and when to see a PT. 01:43 - We don't do rehab 10:32 - What we have to offer 15:09 - It's a programming problem 19:21 - Pain is in your head? 27:08 - Form issues/Fix your form 36:57 - Being consistent 41:33 - Recovery factors to consider 50:09 - Making things heal 01:00:14 - When to get help/another opinion

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(500)

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
rss-pitaisko-erota
psykopodiaa-podcast
meditaatiot-suomeksi
tiedenaiset-podcast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
rss-narsisti
junnut-pelissa
rss-kuumilla-aalloilla
katilon-kahvitunti
voi-hyvin-meditaatiot-2
selviytyjat-tarinoita-elamasta
rss-seksicast
terapiassa
paritellen
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-pt-paahtio
rss-ehjaksi
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa
rss-sanelunpurku-podcast