#27 MIIKA - SELVIYTYMISESTÄ ELÄMÄÄN
Puhu Muru14 Huhti 2022

#27 MIIKA - SELVIYTYMISESTÄ ELÄMÄÄN

Elämäntapamuutoksista puhutaan paljon, mutta mitä tarkoittaa yli sadan kilon painonpudotus hengenvaarallisesta lihavuudesta kohti normaalipainoa? Miika kertoo meille tarinansa tunnesyömisestä ja itsensä unohtamisesta, elämästä missä kymmenen portaan jälkeen piti huilata ja kehohäpeä sai vihaamaan peilejä ja sekä välttelemään kosketusta. Miten ihmeessä Miika on onnistunut? Mikä on kaiken ytimessä? Mikä lause auttoi muutoksen keskellä? Päätimme yhdessä puhua myös Miikan seksuaalisuudesta oikeilla nimillä, koska se on niin vaiettu aihe. Menimme kipua kohti, mutta Miika maalasi myös unelmansa pantterispeedoissa rannalle purjehtimisesta. Emmekä unohtaneet menneisyyttä. Nuoruudessa alkanut hulttio elämä rikoksineen painaa repussa vielä tänäkin päivänä. Tämä jakso alleviivaa sanan ’muutos’. Kuinka kokonaisvaltaista muutoksen teko on ja kuinka se leikkaa läpi koko elämän ja vie aikaa. Uskotko sinä siihen, että ihminen voi muuttua? Seuraa Miikaa somessa, anna palautetta jaksosta ja jatka keskustelua: IG: @miikaliisa82 Facebook: Miika Petteri Peltola *Mä bongasin Miikan Facen Tavoitteena Terveellisempi Elämä- TTE, jossa ihmiset kertovat elämäntapamuutoksistaan ja tsemppavat toisiaan.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(88)

#16 JASMINE REPO - KAIKELLA ON TARKOITUS

#16 JASMINE REPO - KAIKELLA ON TARKOITUS

Jasminen tarinaa alkaa pienestä vauhdikkaasta tytöstä, joka juoksi joka paikkaan. Ympärillä oli rakastavia ihmisiä ja hänet opetettiin uskomaan omiin kykyihinsä. Täysi-ikäisyyden kynnyksellä hänen elä...

18 Kesä 20211h 39min

#15 MERCEDES BENTSO - EI GURU VAAN MUUTOKSEN TEKIJÄ

#15 MERCEDES BENTSO - EI GURU VAAN MUUTOKSEN TEKIJÄ

Kaupallinen yhteistyö Nextory. Tapasin sattumalta Linda-Maria Roineen ensimmäisen kerran tatskaajani luona, sillä käymme molemmat TaigaInkissä. Oli mahtavaa saada vieraaksi ihminen joka on niin aktivi...

11 Kesä 20211h 41min

#14 JENNA JUURINEN - ALUSVAATEMYYTTIEN MURTAJA

#14 JENNA JUURINEN - ALUSVAATEMYYTTIEN MURTAJA

Kaupallinen yhteistyö Alusasuliike Siro. “Mä oon vaan tämmönen”…”Eihän näitä kukaan nää”…”Mulla on nää raskausarvet”…Miten naiset puhuvat itsestään ja vartaloistaan alusvaateliikkeen sovituskopissa? O...

4 Kesä 20211h 7min

#13 VIIVI JA KRISTIINA - NUORENA DIAGNOSOITU MS-TAUTI

#13 VIIVI JA KRISTIINA - NUORENA DIAGNOSOITU MS-TAUTI

Sain mahdollisuuden kuulla Viivin ja Kristiinan tarinan, miltä heistä on tuntunut sairastua ms-tautiin nuorena. Miten tauti oireili? Miten se diagnosoitiin? Millaista hoitoa he ovat saaneet? Miten dia...

28 Touko 20211h 29min

#12 HELI KURJANEN - MENKKAVALLANKUMOUKSEN BOSSLADY

#12 HELI KURJANEN - MENKKAVALLANKUMOUKSEN BOSSLADY

Kaupallinen yhteistyö Lunette. Heli piilotteli menkkojaan 9-vuotiaana, häpesi yksin vaikka kotona olisi voinut puhua. Koulussa kuukautisista puhuttiin kaksi vuotta myöhässä. Minun ja Helin tiet kohti...

21 Touko 20211h 21min

#11 SUVI - KUN RAKASTUIN NAISEEN

#11 SUVI - KUN RAKASTUIN NAISEEN

Suvi kertoo tarinansa lapsuudesta tähän päivään, miten seksuaalikasvatuksen puuttuminen ja oman kehon koskettelun kieltäminen vaikutti häneen. Kuinka ala-asteella koettu koulukiusaaminen satutti ja ve...

14 Touko 20211h 18min

#10 ANNI VALLIUS - NAUTIN OLLA KEHOSSANI

#10 ANNI VALLIUS - NAUTIN OLLA KEHOSSANI

Kaupallinen yhteistyö Nextory. Bosslady ja kehorauhan puolesta puhuja Anni Vallius rakastaa laulaa, mutta hän laulaa vain yksin. Miksi näin? Tämä upea rohkelikko on ollut toimelias jo pikkutyttönä. Hä...

7 Touko 20211h 7min

#9 JIMI HEIKKINEN - HUIPPU-URHEILIJA SAA NÄYTTÄÄ TUNTEENSA

#9 JIMI HEIKKINEN - HUIPPU-URHEILIJA SAA NÄYTTÄÄ TUNTEENSA

Valloittava ja itsevarma Jimi Heikkinen, pesis-legenda, on puhelimen päässä. Häntä on haastateltu satoja kertoja, mutta urheilusta. Nyt suuntaamme huippu-urheilijan mielen maisemaan ja avaamme niitä o...

30 Huhti 20211h 15min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
psykopodiaa-podcast
tiedenaiset-podcast
meditaatiot-suomeksi
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-kuumilla-aalloilla
rss-pitaisko-erota
rss-uplevel-by-sonja-hannus
selviytyjat-tarinoita-elamasta
puhu-muru
junnut-pelissa
rss-kyykkya-ja-kuoharia
fitnessvastaanotto
rss-myotatunto-edella
rss-narsisti
terapiassa
docemilia
rss-vapaudu-voimaasi
katilon-kahvitunti