#27 MIIKA - SELVIYTYMISESTÄ ELÄMÄÄN
Puhu Muru14 Huhti 2022

#27 MIIKA - SELVIYTYMISESTÄ ELÄMÄÄN

Elämäntapamuutoksista puhutaan paljon, mutta mitä tarkoittaa yli sadan kilon painonpudotus hengenvaarallisesta lihavuudesta kohti normaalipainoa? Miika kertoo meille tarinansa tunnesyömisestä ja itsensä unohtamisesta, elämästä missä kymmenen portaan jälkeen piti huilata ja kehohäpeä sai vihaamaan peilejä ja sekä välttelemään kosketusta. Miten ihmeessä Miika on onnistunut? Mikä on kaiken ytimessä? Mikä lause auttoi muutoksen keskellä? Päätimme yhdessä puhua myös Miikan seksuaalisuudesta oikeilla nimillä, koska se on niin vaiettu aihe. Menimme kipua kohti, mutta Miika maalasi myös unelmansa pantterispeedoissa rannalle purjehtimisesta. Emmekä unohtaneet menneisyyttä. Nuoruudessa alkanut hulttio elämä rikoksineen painaa repussa vielä tänäkin päivänä. Tämä jakso alleviivaa sanan ’muutos’. Kuinka kokonaisvaltaista muutoksen teko on ja kuinka se leikkaa läpi koko elämän ja vie aikaa. Uskotko sinä siihen, että ihminen voi muuttua? Seuraa Miikaa somessa, anna palautetta jaksosta ja jatka keskustelua: IG: @miikaliisa82 Facebook: Miika Petteri Peltola *Mä bongasin Miikan Facen Tavoitteena Terveellisempi Elämä- TTE, jossa ihmiset kertovat elämäntapamuutoksistaan ja tsemppavat toisiaan.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(88)

SABAN Sydämestä rohkea

SABAN Sydämestä rohkea

Rakkauden hinta ei voi määrittää. Miltä tuntuu tulla samaan aikaan hylätyksi ja rakastetuksi?

2 Joulu 202552min

LASSE On tärkeää näyttää omat särönsä

LASSE On tärkeää näyttää omat särönsä

Patriarkaatin murtuminen. Me too - kampanja. Uskalla hylätä tuhoisat isän mallit. Mitä muutos tarkoittaa yksilötasolla?

2 Joulu 202535min

TUOMAS Eron jättämä haava

TUOMAS Eron jättämä haava

Yksi tunne avioerosta erottuu ja se on syyllisyys. Miten sen kanssa oppii elämään ja koska on aika antaa itselle anteeksi?

2 Joulu 202548min

VESA Kaipaus syliin

VESA Kaipaus syliin

Kaukalossa rähisevä jääkiekkoilija, koulun kovis, bemarilla ajava rauhanturvaaja. Silti pohjimmiltaan herkkä ja ujo.

2 Joulu 202541min

ALEKSI Mitä porno merkitsee miehelle?

ALEKSI Mitä porno merkitsee miehelle?

Kun porno on ruma salaisuus, se hajottaa. Toisaalta se voi olla parhaimmillaan lisämauste ja tie tutkia nautintoa suhteessa. Kaiken ytimessä on avoin puhuminen.

2 Joulu 202546min

MIKKO Suhteissa ihmisen kanssa

MIKKO Suhteissa ihmisen kanssa

Seksuaalisen potentiaalin sisä- ja ulkokehillä miehen kanssa, joka hullaantuu ihmisistä, ei vain sukupuolesta. Pysähdys elämän äärelle, jota minä jäin miettimään ja uskon, että niin jäät sinäkin.

2 Joulu 202541min

SAMUEL Rakkaus silmissäsi

SAMUEL Rakkaus silmissäsi

Kyyneleet nousevat silmiini edelleen, kun mietin meidän keskustelua. Kaksi nuorta vanhempaa, vauva, toinen, kolmas ja neljäs. Mieleenpainuva tarina avun hakemisen vaikeudesta, sen voittamisesta ja syv...

2 Joulu 202534min

SAMI Kiiltokuvista tykkäävä poika

SAMI Kiiltokuvista tykkäävä poika

Millaista on kasvaa pojaksi, jos ei sovi muottiin? Aikuisen hyväksyvät sanat vahvistavat, arvostelevat sanat repivät. Mutta mikä voima onkaan oman rakkaan katseella.

2 Joulu 202534min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
psykopodiaa-podcast
tiedenaiset-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
meditaatiot-suomeksi
rss-kuumilla-aalloilla
rss-pitaisko-erota
terapiassa
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-kyykkya-ja-kuoharia
puhu-muru
selviytyjat-tarinoita-elamasta
rss-myotatunto-edella
junnut-pelissa
fitnessvastaanotto
rss-pt-paahtio
rss-narsisti
docemilia
rss-yogaia-kohti-hyvaa-unta