#28 Maratonøkt på mølle, slitne kropper og Clayton Young
Pace Project15 Huhti 2025

#28 Maratonøkt på mølle, slitne kropper og Clayton Young

I episode #28 er vi rimelig klare for påskeferie. Begge har kjent på slitne kropper siste uka, og lurer på om jernnivåene er der de skal være - eller om formen bare er dårlig?


Ukas høydepunkt ble intervalløkten vi holdt sammen med Torshov sport og Puma. Takk til alle som kom!


Ellers har Linnéa måttet lade opp til ukas store maratonøkt; 28 km ble løpt på en tredemølle i Tromsø, og med dette fikk hun føle på godfølelsen for første gang siden Barcelona Halvmaraton. Marte, har på sin side tatt ekstra hvile og kjenner på at opptrappingen etter maraton går treigt. Er det slik at vårens høydepunkt allerede er forbi for Martes del, eller løsner det kanskje snart?


Avslutningsvis må Linnea innrømme at hun blir litt gal av maratontreningen - og har endt opp med å stå i treningsklær en time før barnedåp, bare for å måtte snu i døra for å rekke å stryke bunaden. Marte derimot, blar gjerne i treningsdagboka for å mimre tilbake til bedre tider! Vi lar oss også inspirere av maratontreningen som blir gjort over dammen. God lytting 🫶🏻


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(115)

#48 Helene Melsom Tungesvik: Andreplass i Norseman 2026

#48 Helene Melsom Tungesvik: Andreplass i Norseman 2026

I episode #48 av Pace Project er Helene Melsom Tungesvik, venn av poden, supermamma og nylig andre kvinne i Norseman gjest!Helene starter med å fortelle alt om forberedelsene. Forrige gang hun gjestet...

7 Elo 1h

Summer Series #5 NM 5000m

Summer Series #5 NM 5000m

I siste episode av Summer Series har Frida løpt 5000m i NM! Mesterskapet ble dog ikke helt som tenkt, og Frida stod over 1500m. Hvordan er følelsene en uke etter? Og ikke minst - hvordan står det til ...

30 Heinä 1h 15min

Summer Series #4 Race racap Viruddenloppet 10km

Summer Series #4 Race racap Viruddenloppet 10km

I episode #4 av Summer Series er det igjen race recap! Mens Frida har hatt sin siste uke i høyden med forberedelser til NM i Trondheim har Linnéa løpt 10km gateløp på Gotland. Linnéa stakk av med seie...

23 Heinä 1h 32min

Summer Series #3 Race recap Braga 5000m

Summer Series #3 Race recap Braga 5000m

I episode #3 av Summer Series er det race recap! Frida har vært i Braga, Portugal, for å løpe World Continental Bronze Tour. Løpet dukket opp som en mulighet bare dager i forveien - og i episoden høre...

16 Heinä 1h 11min

Summer Series #E2

Summer Series #E2

I episode #2 av Summer Series er Frida på vei til å løpe 5000m i Portugal!Første uken i høyden er unnagjort og en mulighet dukket plutselig opp for løp, og dermed skal Frida løpe sitt første internasj...

9 Heinä 1h 4min

Summer Series #E1

Summer Series #E1

I episode #1 av Sunmer Series er Frida Konow på plass i Font Romeu! I denne serien skal vii følge Frida på høydeleir og i treningen frem til NM. Vi får også besøk av spennende gjester underveis!Episod...

2 Heinä 1h 7min

#47 Den sure fjerdeplassen og en tapt pod-duell

#47 Den sure fjerdeplassen og en tapt pod-duell

I episode #47 er Vårens Duell over og resultatene snakker for seg selv: Linnéa 38:45 og Martin 38:27. En fjerdeplass i helgas løp var ikke godt nok for å ta seieren for Linnéa.Linnéa ringer opp Martin...

24 Kesä 34min

Post Partum #8 Tilbake til startstreken – med Hanne Maridal, Eli Anne Dvergsdal og Marianne Harnes

Post Partum #8 Tilbake til startstreken – med Hanne Maridal, Eli Anne Dvergsdal og Marianne Harnes

I episode #8 av serien Post Partum tar Linnéa en prat med tre langdistanseløpere som alle nylig har blitt mamma.Først ut er Eli Anne Dvergsdal, tidligere vinner av Zegama og EM sølvvinner i motbakkelø...

18 Kesä 42min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
rss-pitaisko-erota
tiedenaiset-podcast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
terapiassa
psykopodiaa-podcast
meditaatiot-suomeksi
katilon-kahvitunti
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-pt-paahtio
rss-kuumilla-aalloilla
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-sanelunpurku-podcast
rss-vapaudu-voimaasi
fitnessvastaanotto
rss-terapiaklubi
junnut-pelissa
rss-rakas-mielenterveyteni
paritellen
selviytyjat-tarinoita-elamasta