Theodor Ekstrands Podcast15 Huhti 2025

Författaren: Utsattes för sexuella övergrepp av sin pappa

I detta starka avsnitt möter jag Caroline, en kvinna som burit på en historia kantad av våld, övergrepp och svek – men som rest sig och byggt upp sig själv igen.

Vi pratar om hennes turbulenta uppväxt, där hon redan som liten utsattes för övergrepp, växte upp med en narcissistisk mamma och en våldsam pappa, och hur hon i vuxen ålder kämpade med depression och destruktiva relationer.

I samtalet får du höra om:

✅ Barndomen i kaos – om att leva med våld, alkohol och sexuella övergrepp från sin egen pappa
✅ En mamma som svek – när den som skulle skydda valde att blunda
✅ Det osynliga traumat – att som barn tvingas bära vuxnas ansvar, bekräfta, trösta och tiga
✅ Destruktiva mönster – hur hennes jakt på bekräftelse ledde till relationer med äldre män, lärare och manipulatörer
✅ Att vilja avsluta livet – om det mörkaste hålet, självmordstankar och känslan av värdelöshet
✅ Vägen tillbaka – hur hjälp från psykolog, insikter och självrespekt blev början på något nytt
✅ Moderskapet – hur dottern blev spegeln som visade vad som är möjligt, och ett löfte om att bryta kedjan
✅ Den inre resan – från självförakt till självrespekt, från tystnad till röst

Caroline delar sin berättelse med en sårbarhet och styrka som verkligen berör. Det här är ett avsnitt om hur det går att bygga upp sig själv – trots allt.

📖 Caroline är också aktuell med boken Jag andas alltså finns jag, där hon skriver om uppväxten och vägen tillbaka till ett helare liv.

Podcast host: Theodor Ekstrand

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(62)

I Lost My Home As a Teenager... Slept On a Friends Couch For Months. | Eleonora Srugo

Eleonora Srugo is one of New York City’s top luxury real estate brokers and the star of Netflix’s Selling the City, who opens up about her upbringing, sleeping on a friend’s couch, and building a care...

1 Touko 40min

I Was In A Car Crash! It Flipped 4 times | Harvey Lewis

Harvey Lewis is one of the most extreme endurance athletes in the world, a world-record holder, and high school teacher, who opens up about the moment he thought he was going to die in a car crash.Bor...

25 Huhti 43min

Supercar Blondie: Not Knowing This Almost Killed Me

Supercar Blondie is one of the most recognized automotive creators in the world, with over 125 million followers across social media, and the founder of SBX Cars, a global platform for buying and sell...

16 Maalis 1h 19min

I Failed College Twice… I Thought My Life Was Over - Rob Lipsett

Rob Lipsett is one of the most recognized fitness creators in the world, a successful YouTuber with millions of followers, and entrepreneur, who opens up about failing in school, struggling academical...

12 Maalis 52min

Misha Charoudin: What Happened Next Changed Everything

Misha Charoudin is one of the most trusted and recognized drivers at the Nürburgring, a successful YouTuber with millions of followers, and entrepreneur, who opens up about being kicked out of his hom...

5 Maalis 1h 46min

Chris Van Vliet: They Canceled My Show Overnight!

Chris Van Vliet, 4x Emmy Award-winning TV host, YouTuber, and one of the most recognized interviewers in the world opens up about growing up in a small Canadian town with no industry connections, bein...

1 Joulu 202551min

Dolph Lundgren's Daughter: They Broke Into Our House And Stole Everything!

Ida Lundgren, model and daughter of one of Hollywood’s most iconic actors, Dolph Lundgren, opens up about the break-in that shook her family, her father’s cancer battle, healing from trauma, and comin...

7 Marras 202558min

7x World Record Holder: They've Been Lying To You About Success! (Here's The Truth)

What if everything you’ve been taught about success was wrong?Sean Conway, 7x world-record-holding endurance athlete, spent his twenties building what looked like a “successful” photography business —...

23 Loka 202545min