Sykkel 6: Terrengsykkel, stiguide og intervalltrening – med Aslak Mørstad
Sykkel30 Huhti

Sykkel 6: Terrengsykkel, stiguide og intervalltrening – med Aslak Mørstad

I denne episoden av Sykkel har vi besøk av Aslak Mørstad – en levende legende innenfor terrengsykling og sti i Norge. Aslak deler sine erfaringer fra et liv på sykkelsetet, og gir konkrete tips til deg som vil komme i gang med stisykling. Hva slags utstyr trenger du, hvor bør du sykle, og hvilke stier i Oslo-området er hans favoritter?


Carl Fredrik fortsetter sin rolle som trener og veileder, og sjekker hvordan det går med Eivinds treningsplan – som viser seg å by på noen utfordringer.


Bli med i Strava-klubben vår: https://www.strava.com/clubs/1414018


Patreon: https://www.patreon.com/c/PodcastenSykkel

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(35)

Suosittua kategoriassa Urheilu

kimanttia
kaiken-takana
urheilun-varjoissa
junnut-pelissa
rss-piippuhylly
rss-235-podcast
rss-vuorikasti
unelmia-onkimassa
faijat-juoksee
vahva-aiti-podcast
runners-high-podcast
rss-pallo-keskelle-2
hockey-time-lahti
rss-gillacast
rss-xc-party-podcast
rss-rakkaudesta-lajiin
rss-miiko-f1-podcast
rss-paholaisen-asianajaja-mufc-podcast
rss-omatoimiset
rss-saappaat-jalassa