50. Botoxia ja geelikynsiĂ€? 💅💉 NĂ€in kauneustoimenpiteet vaikuttaa hedelmĂ€llisyyteen
UPLEVEL by Sonja Hannus7 Touko 2025

50. Botoxia ja geelikynsiĂ€? 💅💉 NĂ€in kauneustoimenpiteet vaikuttaa hedelmĂ€llisyyteen

Kauneus ja huoliteltu lookki vai terve hormonitoiminta – voiko saada molemmat?


Lataa maksuton Biohakkeroi PMS-oppaasi -opas TÄSTÄ. 💌


TÀhÀn kysymykseen sukelletaan tÀnÀÀn, kun avaan eri mainstream kauneustoimenpiteiden vaikutuksia hormonitoimintaan.


Miten itseruskettava vaikuttaa? EntÀ botox ja tÀyteaineet? Geelikynnet, kulmien laminointi? EntÀ mitÀ vaikutuksia on hiusten vÀrjÀyksellÀ, tatuoinneilla ja ripsien pidennyksillÀ?


Mm. nÀiden ja monen muun toimenpiteen hormonaalisiin vaikutuksiin syvennytÀÀn tÀmÀn pÀivÀn jaksossa - tÀmÀ jakso on must ihan jokaiselle naiselle, joka on kiinnostunut kauneudesta ja terveydestÀ!


Liity Heal Your Hormones -valmennuksen odotuslistalle TÄSTÄ. ❀


Alekoodilla UPLEVEL saat alen Oppaasi Terveeseen Hormonitoimintaan ja Kiertotietoisuuteen ⁠⁠⁠TÄÄLLÄ⁠⁠. đŸ„°


Instagram: @⁠⁠⁠sonjahannus⁠⁠⁠ ⁠ ❀

Tiktok: @⁠⁠⁠sonjahannus⁠⁠⁠ ⁠ ❀


Arvostele podi ja laita minulle maili otsikolla PODI ARVOSTELTU sonja@sonjahannushealth.com niin lĂ€hetĂ€n kiitoksena Mikroravinteet Hormonitasapainoon oppaan. 🎁


hormonitoiminta, terveys, kokonaisvaltainen hyvinvointi, naisen terveys, hedelmÀllisyys, akne, hormone imbalance, mielenterveys, henkinen hyvinvointi, kiertotietoisuus, elÀmÀntapamuutos, pcos, ravitsemus, luonnollinen, kauneus

Jaksot(92)

58. Kasvisruokavalio ja hedelmĂ€llisyys – mitĂ€ tutkimukset kertovat? đŸŒ±

58. Kasvisruokavalio ja hedelmĂ€llisyys – mitĂ€ tutkimukset kertovat? đŸŒ±

TÀssÀ jaksossa sukellan tÀrkeÀÀn aiheeseen: miten kasvis- tai vegaaniruokavalio vaikuttaa naisen hormonitoimintaan, kuukautiskiertoon, hedelmÀllisyyteen ja raskauteen?Jaan tutkimukseen perustuvaa tiet...

30 HeinÀ 202538min

57. Totuus, jota kukaan ei kertonut – matkani terveeseen kiertoon ❀

57. Totuus, jota kukaan ei kertonut – matkani terveeseen kiertoon ❀

Onko hormonaalinen ehkĂ€isy sekoittanut kehosi? Kamppailetko epĂ€sÀÀnnöllisen kierron, PMS-oireiden tai hormoniperĂ€isen aknen kanssa – etkĂ€ tiedĂ€ mistĂ€ aloittaa?TĂ€ssĂ€ jaksossa kerron oman tarinani: mite...

23 HeinÀ 202542min

56. Kortisolidetox – sÀÀtele kortisolia ja tasapainota hormonitoimintaasi 🌿

56. Kortisolidetox – sÀÀtele kortisolia ja tasapainota hormonitoimintaasi 🌿

TÀnÀÀn pureudutaan kehon tÀrkeimpÀÀn stressihormoniin eli kortisoliin ja siihen, miksi kortisolin sÀÀtely on erityisen tÀrkeÀÀ hormonitasapainon, kierron ja hedelmÀllisyyden kannalta.EpÀtasaiset korti...

16 HeinÀ 202533min

55. Ovulaatio – mitĂ€ se kertoo terveydestĂ€si? 🍋

55. Ovulaatio – mitĂ€ se kertoo terveydestĂ€si? 🍋

Kaikki ovulaatiosta! TÀnÀÀn sukelletaan ovulaation merkitykseen naisen kierron ja kehon nÀkökulmasta. MitÀ ovulaatio paljastaa kehosi kokonaisvaltaisesta terveydestÀ? Miten ovulaation voi tunnistaa ja...

9 HeinÀ 202536min

54. Kaikki Ourasta: rehellinen mielipide

54. Kaikki Ourasta: rehellinen mielipide

TÀssÀ jaksossa jaan rehellisesti ajatuksiani ja kokemuksiani Ourasta, erityisesti terveyden seurantaan naisena ja datasta oppimiseen. Miksi pÀÀdyin investoimaan Àlysormukseen? MitÀ dataa seuraan itse ...

2 HeinÀ 202533min

36. Raskaustesti ja lapsiluku, Kierron synkkaus kuun kanssa 🌕🌑

36. Raskaustesti ja lapsiluku, Kierron synkkaus kuun kanssa 🌕🌑

* trigger varoitus: puhun jaksossa mahdollisesta yllĂ€tysraskaudesta ja sen herĂ€ttĂ€mistĂ€ tunteista. Jos toiveenasi on tĂ€llĂ€ hetkellĂ€ raskaus, voi olla parempi jĂ€ttÀÀ tĂ€mĂ€ jakso vĂ€liin. ❀‍đŸ©č❀TĂ€nÀÀn ja...

30 KesÀ 202523min

21. Menkkoja ei kuulu, mikÀ avuksi?

21. Menkkoja ei kuulu, mikÀ avuksi?

TÀnÀÀn luvassa eka coaching-tyyppinen jakso! Vastaan kahteen teidÀn lÀhettÀmÀÀn tilanteeseen. KÀsittelemme sitÀ, miten tukea kehon ja hormonitoiminnan palautumista, kun menkat puuttuu. Muista laittaa ...

30 KesÀ 202549min

53. HedelmĂ€llisyyttĂ€ tukeva ravinto đŸ«

53. HedelmĂ€llisyyttĂ€ tukeva ravinto đŸ«

TÀnÀÀn sukellan syvÀlle hedelmÀllisyyttÀ vahvistavaan ravintoon. Pureudutaan tÀrkeisiin konsepteihin: - makroravinteet - verensokerin sÀÀtely- ravintorikkaimmat ruoat YmmÀrrÀt ravinnon merkityksen hed...

28 Touko 202539min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
rss-hanna-tikander
rss-pitaisko-erota
rss-narsisti
tiedenaiset-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
psykopodiaa-podcast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
puhu-muru
rss-kuumilla-aalloilla
fitnessvastaanotto
rss-pt-paahtio
meditaatiot-suomeksi
rss-vapaudu-voimaasi
katilon-kahvitunti
selviytyjat-tarinoita-elamasta
terapiassa
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa
rss-seuraava-potilas
rss-ehjaksi