#73 – Hanna Kirkeli forteller historien om joggebølgen
Lavterskel1 Syys 2023

#73 – Hanna Kirkeli forteller historien om joggebølgen

Når startet vi å jogge? Det er faktisk ikke så mange år siden. Hanna Kirkeli valgte å skrive sin historie-bachelor om joggebølgen som Nike-gründer Bill Bowerman startet tidlig på 60-tallet etter et besøk i New Zealand. Boken «Jogging: A physical fitness program for all ages» kom ut i 1967, og til tross for noe direkte språk, så handlet boken i stor grad om å senke terskelen for løping og fokuserte mye på de enorme helsegevinstene bevegelse ga deg. Vi snakker en del om hvordan joggebølgen s...

Jaksot(245)

#45 – Tore Blue Leikvoll om god kontinuitet og kjekke løpsopplevelser

#45 – Tore Blue Leikvoll om god kontinuitet og kjekke løpsopplevelser

Mange, mange år med kontinuitet, mestring og gode opplevelser gir resultater. Dagen før Egersund halvmaraton spilte vi inn denne episoden med Tore, som endte opp med 1.19.17 i vindfulle omstendighet...

15 Maalis 20231h 9min

#44 – Lavterskel fyller ett år

#44 – Lavterskel fyller ett år

Det er 366 dager siden første episode av podkasten Lavterskel kom ut. Så denne innspillingen ble feiret i godt lag med kake, RedBull og vaniljesaus. Vi fikk med oss to av våre største bidragsytere i...

10 Maalis 20231h 14min

#43 – Erlend Engelsgjerd om gode løpsopplevelser

#43 – Erlend Engelsgjerd om gode løpsopplevelser

Havørn Friidretts Erlend er dagens gjest. Noen måneder etter vi ble invitert til intervalløkt hos dem på Tananger, var det vår tur til å invitere dem til oss. Vi snakker om det å avslutte løp med ...

8 Maalis 20231h 13min

#42 – Trond Vidar Berge om Dale Fjelløpere, folkehelse og Hekkan-Ultra

#42 – Trond Vidar Berge om Dale Fjelløpere, folkehelse og Hekkan-Ultra

Bøndene fra byen og bygda er på gjester på dagens episode. Hvordan er hverdagen som bonde? Hvordan lager han plass til 150-160km med løping i uken? Og hva bidrar løpingen med for psyken hans? Trond V...

3 Maalis 20231h 14min

#41 – EnergiStafetten 2023 med Erik Egedahl

#41 – EnergiStafetten 2023 med Erik Egedahl

«Med inspirasjon fra Holmenkollstafetten og GO CRAZY stemning i Tour de France lager vi EnergiStafetten i Stavanger. Stafetten er et folkearrangement for både løpere og ikke-løpere. Lag kan dannes av ...

24 Helmi 202358min

#40 – Den Gule Banken-løpet med Lene Nevland og Marie Kloster

#40 – Den Gule Banken-løpet med Lene Nevland og Marie Kloster

Vi pakker baggen med podkast-utstyr og dro på utflukt til Sandnes flotteste lokaler. I Den Gule Banken sin storstue snakket vi med Lene og Marie om Siddisløpet, bobler etter løp, fellestreninger med...

22 Helmi 20231h 17min

#39 – Ole Alexander Mæland om Nike+, New York Marathon og Rune Bjerga

#39 – Ole Alexander Mæland om Nike+, New York Marathon og Rune Bjerga

«Trenger vår neste gjest egentlig en introduksjon?» Kjent fra The Voice, kjent fra Stavangerkameratene og 50 millioner plays på Spotify. Mannen med sin egen(skrevet?) Wikipedia-profil 👨🏻‍💻 Episo...

17 Helmi 20231h 18min

#38 – Vaniljesaus intravenøst og reality-deltakelse

#38 – Vaniljesaus intravenøst og reality-deltakelse

En bonusepisode! Våre fast gjester Kalle Mæland Nilsen og Sindre Jørgensen er på plass for å spise brownies med vaniljesaus. Denne episoden handlet egentlig om veldig mye forskjellige. Vi snakket om...

15 Helmi 202357min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
rss-hanna-tikander
rss-pitaisko-erota
rss-narsisti
voi-hyvin-meditaatiot-2
tiedenaiset-podcast
psykopodiaa-podcast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
puhu-muru
rss-kuumilla-aalloilla
selviytyjat-tarinoita-elamasta
katilon-kahvitunti
fitnessvastaanotto
rss-pt-paahtio
rss-vapaudu-voimaasi
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa
meditaatiot-suomeksi
paritellen
rss-seuraava-potilas
rss-uplevel-by-sonja-hannus