#150 – Strava, motivasjon og masteroppgave – med Malene Kolnes
Lavterskel29 Marras 2024

#150 – Strava, motivasjon og masteroppgave – med Malene Kolnes

Morning Run? Bilder og en avhandling? Skjult profil? Strava-universet byr på mange morsomme preferanser og små «tvangstanker». Men tenker alle likt om hvordan appen brukes? Malene, som nå skriver sin mastergrad ved UiS, har tatt for seg nettopp dette. Med tittelen «Digitale treningsverktøy og motivasjonspsykologi: En studie blant løpere» kartlegger hun hvordan mosjonister opplever og bruker Strava. For mange av oss handler det om motivasjon: å logge trening offentlig, følge og heie på venn...

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(252)

#60 – Etappene i EnergiStafetten og en halvtime med Tom Erik Halvorsen

#60 – Etappene i EnergiStafetten og en halvtime med Tom Erik Halvorsen

Gjennomgang av etappene i EnergiStafetten, spontant besøk av Tom Erik Halvorsen, tidligere gjest Alex Skålevik som innringer, Löplabbet-prat, tips for akillessmerter, et kontroversielt veddemål og noe...

1 Kesä 20231h 3min

#59 – Hvordan Therese Skeie startet med løping i 30-årene

#59 – Hvordan Therese Skeie startet med løping i 30-årene

For noen uker siden løp dagens gjest inn til seier i Sandnesløpet, etter bare noen år med løpesko på beina. Therese startet med løping som 34-åring, men har med en klok tilnærming bygget seg opp til ...

26 Touko 20231h 4min

#58 – Store maraton-mål og 17.mai oppsummering

#58 – Store maraton-mål og 17.mai oppsummering

Vi samlet oss i vinterhagen til Kalle for å spise kake, drikke kaffé og podde om løping. Med utsikt over vakre Stavanger summerte vi opp onsdagens feiring, forrige helgs kuslipp og hyllet Kalle sin ...

19 Touko 20231h 5min

#57 – Årets Bergen City Maraton-vinner Helena Hope

#57 – Årets Bergen City Maraton-vinner Helena Hope

Spirits og Haugelandets maraton-stjerne er dagens gjest i Lavterskel. Vi snakker naturligvis mye om hennes seier, løyperekord og nye personlige rekord i Bergen City Maraton 2023. Hvordan trente hun m...

12 Touko 20231h 9min

#56 – 70-tallet, Holmenkollstafetten og en erfaringsrik trio

#56 – 70-tallet, Holmenkollstafetten og en erfaringsrik trio

Jan Faltinsen, Magne Grønnestad og vår kjære Einar Søndeland er gjester i dagens episode av Lavterskel. Denne trioen har skapt minner sammen helt tilbake til 70-tallet. Og hvordan såg treningen ut på...

5 Touko 20231h 14min

#55 – Therese Nordbø og Wings for Life

#55 – Therese Nordbø og Wings for Life

«Wings for Life» nærmer seg og få gjester passet da bedre å ha med på podkasten enn Therese Nordbø. Fra en hverdag som håndballspiller i eliteserien for Sola har Therese gjort stor suksess ut av over...

28 Huhti 20231h 6min

#54 – Aleksander Skålevik

#54 – Aleksander Skålevik

Skyfri himmel, en problemfri time i go'e venners lag. Bjørn får det sagt. Dagens episode spilte vi faktisk inn utendørs i solsteiken, på terrassen til Sindre Jørgensen. Vi satt med utsikt rett mot Sø...

21 Huhti 20231h 46min

#53 – Ranet av en 16-åring, Miller Lite på styrten og Nord Korea

#53 – Ranet av en 16-åring, Miller Lite på styrten og Nord Korea

For alle som har muligheten, så håper vi å se dere på «Venneløpet 2023» nå på søndag rundt Stokkalandsvannet i Sandens: https://www.facebook.com/events/1588668571650389 Og du gjettet korrekt, Åsmund ...

14 Huhti 202358min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
psykopodiaa-podcast
tiedenaiset-podcast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
rss-kuumilla-aalloilla
voi-hyvin-meditaatiot-2
katilon-kahvitunti
terapiassa
meditaatiot-suomeksi
selviytyjat-tarinoita-elamasta
fitnessvastaanotto
rss-pt-paahtio
rss-kyykkya-ja-kuoharia
puhu-muru
junnut-pelissa
kierron-verran-toivoa
rss-nautinto
rss-terapiaklubi
rss-hereilla
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa