S3E5 - Simen Aaslund: Landslagssjef i NOR3F, hvordan bli god i functional fitness, og trenger løftere å trene kondis?
Løftepodden18 Maalis 2022

S3E5 - Simen Aaslund: Landslagssjef i NOR3F, hvordan bli god i functional fitness, og trenger løftere å trene kondis?

Hei og hallo, og velkommen til en ny episode fra Løftepodden! Denne gangen har vi med landslagssjefen i nor3f, Simen Aaslund. Han lærte meg masse om kondisjon og utholdenhetstrening, og det beste, eller vondeste, av alt var kanskje at jeg må innse at selv vektløftere har godt av litt kondistrening av og til. Kommer jeg til å gjøre noe med det? Only time will tell.

Vi er som vanlig sponsa av proteinfabrikken: det betyr at hvis du vil ha alt fra proteinshakes nye kneesleves fra SBD bør du gjøre det på deres nettsider: Der får du nemlig 15% rabatt på absolutt alt du finner med koden LØFTEPODDEN. De har også en YouTube-kanal du bør sjekke ut der du for eksempel kan finne ut av hva kreatin gjør én gang for alle.

Denne sesongen er også sponsa av ATA treningsutstyr, og du kan vinne en valgfri vektstang hvis du går inn på kvadtraining sin patreon og blir medlem der. Da støtter du også oss som sitter og styrer på i det mørke lille podcasthjørnet vårt, så vi kan fortsette med dette som vi syns er veldig artig. Man veit jo aldri når hjemmegym blir aktuelt igjen, så dette kan være en god måte å få deg en digg treningsstang for ganske lite.

Da er det bare å kose seg med pod, vi snakkes!

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(38)

S3E11 (pt 2) - Asgeir Hoel: Første mann på 400-månen (i minus 105klassen), livet på Midsund, og hvorfor er bøyen alltid grunn og tung?

S3E11 (pt 2) - Asgeir Hoel: Første mann på 400-månen (i minus 105klassen), livet på Midsund, og hvorfor er bøyen alltid grunn og tung?

Velkommen til siste episode av Løftepodden på en stund. For denne sesongavslutningen har jeg intervjuet Asgeir Hoel, som forteller om styrkeløft-livet på Midsund som trebarnsfar, sitt første world gam...

23 Syys 202232min

S3E11 (pt 1) - Asgeir Hoel: Første mann på 400-månen (i minus 105klassen), livet på Midsund, og hvorfor er bøyen alltid grunn og tung?

S3E11 (pt 1) - Asgeir Hoel: Første mann på 400-månen (i minus 105klassen), livet på Midsund, og hvorfor er bøyen alltid grunn og tung?

Velkommen til siste episode av Løftepodden på en stund. For denne sesongavslutningen har jeg intervjuet Asgeir Hoel, som forteller om styrkeløft-livet på Midsund som trebarnsfar, sitt første world gam...

23 Syys 202253min

S3E10 - Lene Alexandra Øien: Fotball, håndball, ballett, fitness, aerobics, modell, artist, PT, coach, STYRKELØFTER, LANDSLAG!

S3E10 - Lene Alexandra Øien: Fotball, håndball, ballett, fitness, aerobics, modell, artist, PT, coach, STYRKELØFTER, LANDSLAG!

Hei og hallo, og velkommen til sesongens nest siste episode av løftepodden! Denne gangen snakker vi med selveste Lene Alexandra Øien, og vi snakker om styrkeløft, bikinifitness, mindset og mange eleme...

16 Syys 202248min

S3E9 - Agung Raden: Oppsummering av NM-veka, hva er luftballongracing, og soon to be CF Games Coach

S3E9 - Agung Raden: Oppsummering av NM-veka, hva er luftballongracing, og soon to be CF Games Coach

Hei og hallo, og velkommen til en ny episode av løftepodden! Dette er den foreløpig den siste i sesongen, den aller siste kommer etter CrossFit Games. Denne gangen er coach Agung tilbake, vi oppsummer...

1 Heinä 202255min

S3E8 - Melissa Schanche og Zekiye Nyland: Hvem hater løping mest, og hvorfor er vektløfting kulere enn styrkeløft? (... eller er det det??)

S3E8 - Melissa Schanche og Zekiye Nyland: Hvem hater løping mest, og hvorfor er vektløfting kulere enn styrkeløft? (... eller er det det??)

Hei og hallo, og velkommen til løftepodden! Langt tilbake i tid, altså april, satte jeg meg ned med Melissa Schanche og Zekiye Nyland for å bli kjent med de og få en liten origin story fra begge to om...

17 Kesä 20221h 5min

S3E7 - Amalie Haugen: Coach, utøver, CrossFit Affilate eier

S3E7 - Amalie Haugen: Coach, utøver, CrossFit Affilate eier

Hei og hallo og velkommen til Løftepodden! Denne gangen blir vi litt kjent med vår nye coach Amalie Haugen. Hun dukket opp på radaren vår i slutten av 2020 da vi arrangerte kvad Training Championships...

10 Kesä 202242min

S3E6 - NM veteran, styrkeløftdokumentar og Løfteligaen

S3E6 - NM veteran, styrkeløftdokumentar og Løfteligaen

Hei og hallo, og velkommen tilbake til Løftepodden! Noen der ute har forhåpentligvis merka at vi har vært borte en stund, så Bendik Dalen og jeg satt oss ned for å oppsummere litt av hva Kvad har hold...

27 Touko 202253min

Klagekroken #4 - Romeo Lund og Jonathan W. M. Andersen

Klagekroken #4 - Romeo Lund og Jonathan W. M. Andersen

Hei og hallo, og velkommen til en ny episode av Klagekroken! Denne blei så lang og omfattende at vi publiserer den rett og slett som en vanlig episode. Denne gangen har jeg med meg to unge kanoner: Ro...

25 Maalis 20221h 12min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
psykopodiaa-podcast
rss-pitaisko-erota
tiedenaiset-podcast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
voi-hyvin-meditaatiot-2
puhu-muru
rss-kuumilla-aalloilla
rss-narsisti
katilon-kahvitunti
meditaatiot-suomeksi
terapiassa
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-pt-paahtio
rss-nautinto
junnut-pelissa
monisuhteellista
traumapodi
rss-terapiaklubi
paritellen