Episod 198. Mjuk i höfterna
Alkispodden9 Touko 2025

Episod 198. Mjuk i höfterna

Johan och Roger träffas en helt vanlig måndag för att prata om att vara mjuk i höfterna. Vad betyder då detta? Den som lyssnar får veta! Vi pratar om den aktiva tiden av våra liv, om den mentala besattheten som vi var så vana vid att vi inte ens märkte att den var där. Om hur alkohol fortfarande är så vanligt idag, vi ser det överallt. På TV. På jobbet. När vi är ute. Vi diskuterar fenomenet som alkoholist att jag kanske inte är sugen på att dricka men om jag börjar så blir jag sugen på mer. Vi tillåter oss också att fantisera om en bläcka utan konsekvenser (ett klassiskt drömscenario för en alkoholist) och tar en trip down memory lane där frågor som ”Ska vi ta en öl och snacka lite?" eller "Ska vi ta en öl (till)?" var en del i att normalisera ett beteende som vi nu inser inte var så normalt. Vi avrundar med att understryka vikten av en gemenskap, vänner i programmet och ett program för tillfrisknande för att hålla de där tankarna om ”att det var nog inte så farligt ändå, jag kanske kan ta EN öl bara” till just tankar och inte handlingar. Plus att livet blir så oerhört mycket bättre när vi kan få uppleva det närvarande. Med eller utan mjuka höfter. TACK för att ni har lyssnat även denna vecka underbara lyssnare! Vi kan som vanligt nås på: alkispodden@gmail.com eller på FB/Insta. Kram!

Jaksot(213)

Episod 213. Samtal med Joseph

Episod 213. Samtal med Joseph

Johan och Roger träffas för ett samtal med en gäst - äntligen!  Vi får den äran att prata med Joseph om hans liv, tillfrisknande.  Vi pratar om att det är synd om Joseph som måste sälja sin lägenhet,...

24 Huhti 45min

Episod 212. Sinnesro?

Episod 212. Sinnesro?

Johan och Roger träffas för ett fyllesnack. Vad blir vi triggade av? Varför blir vi triggade? Vad säger det om mig och mina måttstockar vad jag blir triggad av? Att bli omkörd av en Tesla vid rött lju...

10 Huhti 28min

Episod 211. Den stora sanningen.

Episod 211. Den stora sanningen.

Johan och Roger träffas för att prata om "Hur det var, vad som hände, hur det är nu". Vi diskuterar olika format för life stories - och går igenom en djupdykning av den där kvällen, då det vände. Det...

27 Maalis 21min

Episod 210. Vrakgodset från vårt förflutna.

Episod 210. Vrakgodset från vårt förflutna.

Röj undan vrakgodset - vad innebär det egentligen? Vi pratar om att ta ansvar, om att kunna gottgöra, om att kunna vara till nytta för andra. Vi kan hjälpa andra i den mån som jag har tagit ansvar för...

27 Helmi 40min

Episod 209. Den nya världsordningen

Episod 209. Den nya världsordningen

Är  Roger obstinat eller bara engagerad? Johan och Roger träffas för att prata om den nya världsordningen, något som har skakats i grunden. Hur orienterar vi oss själva där? Hur lär vi oss att leva m...

13 Helmi 24min

Episod 208. Mellandagarna

Episod 208. Mellandagarna

Johan och Roger träffas för ett sista Alkispodden-avsnitt för säsongen. Vi pratar om att fira en splittrad jul med nya traditioner. Om ljuset under julen och det fina i att få fira med nära och kära...

26 Joulu 202527min

EP 207. Kronisk, progressiv och dödlig.

EP 207. Kronisk, progressiv och dödlig.

Johan och Roger träffas för att spela in ett "vanligt" avsnitt, vad nu det ska betyda.  Vi diskuterar vad vi har lärt oss på sista tiden från möten, delningar och annat 12-stegsrelaterat. Sanningens s...

12 Joulu 202527min

Episod 206. Johan fyller 10 år!

Episod 206. Johan fyller 10 år!

Johan och Roger träffas för att fira att Johan äntligen har fyllt 10 år(!). Vi pratar om hur det var den sista tiden i det aktiva livet, där i oktober/november 2015, hur planen för livet såg ut och va...

21 Marras 202526min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
psykopodiaa-podcast
tiedenaiset-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-kuumilla-aalloilla
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
rss-pitaisko-erota
puhu-muru
rss-kyykkya-ja-kuoharia
paaasia-podcast
selviytyjat-tarinoita-elamasta
rss-pt-paahtio
rss-nautinto
meditaatiot-suomeksi
terapiassa
kierron-verran-toivoa
katilon-kahvitunti
onnen-kuplia
junnut-pelissa
fitnessvastaanotto