Ny podd från SvD: 5 hacks som ger dig tid till det där du alltid drömt om

Att kalla någon narcissist missbrukas som ett slags vapen i relationer och på sociala medier, menar Elsa Ronningstam, docent vid Harvard Medical School. Helt felaktigt. Narcissism är inte vanlig egoism.

15 Touko 7min

Narcissisten jagar prestationer för att vara ”bäst” och få beundran. Men när ideal­bilden inte går att leva upp till tar självhatet över. Under en egoistisk yta finns en stor sårbarhet.

14 Touko 11min

Arbetet som it-specialist fick Linus Nyman att inse hur mycket data vi lämnar ifrån oss – ofta utan att tänka på det. I dag slopar han både betalkort och sociala medier, och varnar för riskerna med svenskarnas digitala liv.

11 Touko 10min

Först kom internet, sedan smartphones. Artificiell intelligens har nu gett upphov till en tredje våg av svenska techentreprenörer, som är redo att ta över världen.

6 Touko 8min

När Madelaine får allt hon drömt om - två friska barn, ett spännande jobb, en snäll man och en vacker lägenhet - infinner sig ändå inte lyckan. I dokumentären Mammaparadoxen berättar hon om känslan av att förlora en bit av sig själv under småbarnsåren och den förbjudna känslan av att längta bort. Vi får också följa hur det gick sen - vad händer efter småbarnsåren? När hittar man sig själv igen? En dokumentär från SvD i två delar om en oväntad ensamhet som infinner sig just när man är som mest omgiven och behövd. För att höra hela serien behöver du vara prenumerant. Gå till svd.se/svd-dokumentara-berattelser - bäst lyssningsupplevelse får du i appen, under fliken “Lyssna”.

6 Touko 3min

Gynekologen Helena Kopp Kallner vill göra upp med den ”mytiska mens­kulten”. Hon vill se helt fri abort. Och hon är beredd att strida för sin sak.

5 Touko 19min

Varje år insjuknar fler än 20 000 personer i Sverige i en demenssjukdom – en diagnos som påverkar fler än den som blir sjuk. För närstående kan demenssjukdom vara utmanande. Men det finns råd som underlättar. Liselotte Björk, ordförande för Demensförbundet, ger sina bästa tips. Programledare: Yael Seligsohn Producent: Elin Roumeliotou Ljudlägging: Blenda Setterwall Klingert Redaktör: Moa Larsson Mix: Timmie Strandberg Lyssna på hela avsnittet? Bli prenumerant på svd.se/hackalivet Vi vill gärna ha feedback och önskemål! Kontakta oss på: hackalivet@svd.se

2 Touko 7min