Hvordan kan du best mulig forberede deg til fødsel?
Kvinnehelsepodden16 Touko 2025

Hvordan kan du best mulig forberede deg til fødsel?

I Norge er det rundt 50 000 fødsler hvert år, og alle er litt ulike. Du kan aldri vite akkurat hvordan fødselen din blir. Likevel er det noen ting du kan gjøre, for å forberede deg så godt som mulig.

Hvordan du kan gjøre det, snakker vi med to jordmødre om i dag. Fagjordmødre ved Akershus universitetssykehus, Christina Hernandez Engelhart og Kristina Kjoberg, har til sammen 26 års erfaring som jordmødre og har vært med på veldig mange fødsler.

I denne episoden kommer de med tips og råd til hvordan kvinner – og partner – best mulig kan forberede seg til en fødsel. Hva er det kvinnene selv sier de skulle ønske de visste før fødselen? Hva ønsker jordmødrene at kvinnene er forberedt på? Hva kan partner gjøre? Og hva med fødebagen, hva må man egentlig ha med?

Og hvor mye kan kvinnen selv få bestemme? Kan det være dempet belysning, og valgfri musikk? Kan man selv velge om man vil ha smertelindring, og eventuelt hvilken type? Og hvordan og hvorfor setter man i gang en fødsel?

Dette og mye mer snakker vi om i denne episoden.

Produsert av Gjenklang studio.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(55)

Overgangsalderen

Overgangsalderen

Noen får store plager i overgangsalderen, men omtrent like mange får ingen, eller lite plager. Når er det vanlig å komme i overgangsalderen, og hvordan merker man at man er kommet i den perioden av li...

5 Touko 202347min

Er setefødsel trygt? 

Er setefødsel trygt? 

De fleste barn ligger med hodet ned, når det nærmer seg fødsel. Men rundt 3-4 prosent ligger med rumpa ned, og må fødes enten i seteleie, eller med keisersnitt. Er det stor risiko med setefødsel? Ende...

23 Joulu 202237min

 Alvorlig infeksjon i forbindelse med fødsel

Alvorlig infeksjon i forbindelse med fødsel

Er man ekstra utsatt for å få infeksjoner, når man er gravid, og etter fødselen? Ganske mange kan sikkert kjenne seg igjen i høy feber og en smertefull brystbetennelse i barseltiden? Det er mer sjelde...

16 Joulu 202241min

Svangerskapskvalme

Svangerskapskvalme

Kvalme i den første delen av svangerskapet er noe nesten alle gravide opplever. Men noen får alvorlig svangerskapskvalme, og kan være kvalme og kaste opp hele svangerskapet. Katrine Moholt kunne kaste...

9 Joulu 202240min

Hva er vulvodyni?

Hva er vulvodyni?

Det er flere kvinner som har vulvodyni enn diabetes. Likevel er ordet ukjent for mange, også for helsepersonell. Hva er vulvodyni, og hvordan er det å leve med denne underlivssykdommen? For å lære me...

2 Joulu 202236min

Hvordan foregår en tvillingfødsel?

Hvordan foregår en tvillingfødsel?

Hvert år fødes det rundt 1400 tvillingbarn i Norge. Kan gravide med tvillinger gå til termin, eller må fødselen settes i gang? Hvor lenge varer fødselen, og hvor lang tid er det mellom tvillingene? Er...

25 Marras 202230min

Gravid med tvillinger

Gravid med tvillinger

Hvert år får 700 par beskjed om at de venter tvillinger. Det er fantastisk stort å bli foreldre til tvillinger, men et tvillingsvangerskap har også høyere risiko for komplikasjoner.Hvordan er det å væ...

18 Marras 202244min

Fødselsrifter

Fødselsrifter

Mange er bekymret for å revne i forbindelse med fødsel, og kanskje spesielt de som skal føde for første gang. Hvor vanlig er det å få en fødselsrift? Og hvorfor revner noen lite, noen få mye, mens and...

11 Marras 202236min

Suosittua kategoriassa Tiede

rss-mita-tulisi-tietaa
rss-poliisin-mieli
tiedekulma-podcast
rss-duodecim-lehti
utelias-mieli
docemilia
rss-ammamafia
rss-laakaripodi
rss-mental-race
sotataidon-ytimessa
menologeja-tutkimusmatka-vaihdevuosiin
rss-vaasan-yliopiston-podcastit
rss-opeklubi
rss-ylistys-elaimille
rss-tervetta-skeptisyytta
rss-luontopodi-samuel-glassar-tutkii-luonnon-ihmeita
rss-lihavuudesta-podcast
rss-sosiopodi